оцет

Многобройните ефекти и многостранното използване на ябълковия оцет за различни цели са известни в миналото, но едва през последните години интересът към него се е увеличил значително. Изследванията му разкриват и другите му предимства. Ябълковият оцет е отличен помощник за отслабване, полезен е за здравето, допринася и за външната красота и на практика може да се използва и в домакинствата.

Ефекти върху здравето на ябълковия оцет

1. Улеснява загубата на тегло

Какво точно има ябълковият оцет за ефект на отслабване? Той потиска апетита и споменава задържането на вода в тялото. За най-добри резултати можете да добавите половин супена лъжица ябълков оцет към чаша вода сутрин или преди основно хранене.

Ябълковият оцет съдържа само около три калории на супена лъжица, намалявайки мазнините в корема. Също така написахме повече за това как да започнем да отслабваме в тази статия.

2. Подобрява качеството на косата

Съживява сухата коса, придава на косата естествен блясък.

3. Намалява кръвната захар и се бори с диабета

При редовна употреба поддържа нивата на кръвната захар балансирани (високите нива на кръвната захар се срещат не само при диабетици и са основната причина за стареене и хронични заболявания).

4. Подобрява състоянието на сърцето

Той понижава холестерола, кръвното налягане, подобрява кръвообращението.

5. Подобрява здравето на кожата

Лекува акне, предотвратява появата на неприятни обриви.

6. Лекува брадавици и гъбични инфекции

Лекува плесени по краката, лекува инфекции с дрожди.

Практическо използване на ябълков оцет в дома

Благоприятни ефекти на ябълковия оцет в рецептите

Възпалено гърло

  • 1 чаена лъжичка ябълков оцет,
  • 1 чаена лъжичка лют червен пипер (остър пипер),
  • 3 чаени лъжички мед.

Процедура: смесете съставките в чаша с топла вода и изпийте.

Киселини в стомаха

  • 1 супена лъжица ябълков оцет,
  • чай или вода.

Процедура: смесете супена лъжица ябълков оцет с вода или чай и пийте скоро след изгаряне. Можете също така да добавите малко мед, за да омекотите вкуса. Прочетете повече за киселини и как да ви помогнем да прочетете тази статия.

Разтройство

  • 2 супени лъжици ябълков оцет,
  • 1 супена лъжица чиста джинджифилова вода,
  • 1 супена лъжица пресен лимонов сок,
  • 230 мл газирана минерална вода
  • и мед на вкус.

Процедура: смесете всички съставки и ако почувствате, че стомахът ви е „на вода“ или се чувствате „подут“, пийте.

Лечение на брадавици

  • Ябълков оцет,
  • памучен тампон или парче плат,
  • превръзка.

Процедура: накиснете памучен тампон (кърпа) в ябълков оцет, след това го поставете директно върху брадавицата и го превържете през нощта и го оставете да действа. Възможно е брадавицата да не изчезне след първата нощ, затова повторете процедурата няколко пъти и наблюдавайте как най-накрая ще се отървете от брадавицата.

Ябълков оцет вместо шампоан срещу пърхот

  • Ябълков оцет,
  • спрей за коса.

Процедура: смесете равно пропорция ябълков оцет и лак за коса. След като измиете косата, напръскайте сместа върху нея и я оставете да действа 15 минути, след което я измийте отново. Повторете веднъж седмично.

Опитайте вместо лъскава маска за коса

  • Ябълков оцет,
  • шампоан за коса.

Процедура: смесете равно пропорция оцет и шампоан и измийте косата си с тази смес.

бели зъби

Всичко, от което се нуждаете, е ябълков оцет.

Процедура: нанесете ябълков оцет директно върху зъбите, но не можете да го правите често, тъй като съществува риск от счупване на зъбния емайл. По-фин подход се постига чрез разреждане на ябълков оцет с вода, като се използва тази смес като вода за уста.

Тя може да се справи и с кожата на лицето

  • 1 чаена лъжичка ябълков оцет,
  • вода.

Процедура: смесете ябълков оцет в малко количество вода и нанесете върху лицето с памучен тампон.

Облекчава мускулите

  • 1 супена лъжица ябълков оцет,
  • вода.

Процедура: смесете ябълковия оцет с вода и разтрийте болните мускули. Следователно трябва да се осигури облекчение.

Слънчево изгаряне

Трябват ви 2 чаши ябълков оцет.

Процедура: изсипете ябълков оцет във ваната и се къпете в нея за около 10 минути. Кожата се облекчава и нейното рН се възстановява.

Ябълковият оцет също ще замести всички почистващи продукти

  • Ябълков оцет,
  • вода,
  • любимо етерично масло.

Процедура: смесете всички съставки заедно, за да създадете почистващ препарат без химикали за вашия дом.

Освен че е ябълков оцет, отличен за отслабване, той има много приложения и не трябва да липсва в нито едно домакинство:).