• В миналото са се използвали изследвания, за да се намерят мъже, чиято възраст се изкачва до тридесет и повече години.
  • Настоящо проучване на Харвардския университет този път реши да изследва състоянието на спермата на по-млади мъже.
  • В кухнята трябва да се търсят мъжки убийци на плодовитостта.

Индустриално преработените храни излагат клетките, произвеждащи сперматозоиди, на оксидативен стрес и в крайна сметка ги убиват. Храни като пица, чипс или бисквити необратимо убиват клетките, продуциращи сперма, и тялото вече не може да ги замести, казва iDnes.cz.

необратимо

Спадът в качеството на човешката сперма отдавна е регистриран от учените и е потвърден от много изследвания. Изследването обаче беше в търсене на мъже, чиято възраст се изкачва до тридесет и повече. Настоящо проучване на Харвардския университет този път реши да изследва състоянието на спермата на по-млади мъже.

Проучването включва 3000 млади хора на средна възраст деветнадесет. Подробни подробности за тяхното здравословно състояние бяха на разположение на експерти благодарение на прегледи преди постъпване в датската армия.

В допълнение към измерването на качеството на сперматозоидите, т.е. тяхната концентрация, брой и подвижност, изследователите се фокусираха върху диетата на момчетата, за да разкрият възможна връзка. Според хранителните си навици те разделиха младежите на четири групи.

Първите, които търсят „нездравословна храна“, т.е. храни с високо калорично съдържание и ниска хранителна стойност: индустриално преработени храни, пица, чипс, бисквити, пържени картофи, сладки напитки.

Втората група се състои от класически вегетарианци, а момчетата от третата група спазват диета, състояща се от риба, пилета, зеленчуци и плодове. Четвъртата категория е кръстена от учените след типичния датски сандвич „smørrebrød“. Тези мъже се хранеха на диета, състояща се от пушени меса, сладкиши, майонеза, мляко и риба.

И каква диета осигури на младите хора най-висококачествената сперма? Тези, които предпочетоха риба, пилета, зеленчуци и плодове в чинията, спечелиха. Вегетарианци, поставени точно зад тях. Младежите от групата "smørrebrød" заеха трето място.

Най-лошото от това беше „западният“ стил на нездравословна храна. Именно те най-накрая се провалиха напълно при тест, който разглеждаше броя на клетките на Сертоли (това са соматичните клетки на тестикуларния канал, образуващ семето, ключови за узряването на спермата, бел. Ред.), Които произвеждат сперматозоиди.

Констатациите са решаващи и обширни. Според тези резултати нездравословната диета унищожава количеството и качеството на сперматозоидите, които според учените все още могат постепенно да се променят чрез подобряване на диетата. По-лошото е, че лошата диета може да унищожи клетките, които произвеждат сперма.

Това е така, защото е бедна на антиоксиданти и излага тялото на оксидативен стрес. И внимавайте, клетките, "убити" от чипс и сладки напитки, вече не могат да бъдат заменени, според учените.

До деветнадесетгодишна възраст младите мъже могат да приведат своите репродуктивни способности в състояние, което вече не може да бъде обърнато. "Проучването е доказателство за силата на диетите за функцията на тестисите. Храненето с бедни младежи може да означава промените, които мъжете ще носят със себе си през целия си живот", коментира Алън Пейси от университета в Шефилд.