това

В днешната статия ще ви покажем как да приготвите домашна натурална напитка, която не само ще подпомогне метаболизма ви и ще прочисти организма от токсини, но и ще ви помогне да свалите мазнини от проблемни зони като корема, талията или бедрата.

Много хора нямат представа, че мазнините, особено в областта на корема, са свързани с няколко сериозни заболявания като високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания или диабет.

Няколко проучвания потвърдиха, че има връзка между коремните мазнини и диабета тип 2. Ако сте от хората, които биха искали да се отърват от тях, трябва да започнете да се храните по-здравословно и да спортувате повече.

На нашия сайт ще намерите няколко статии, които се занимават с въпроса за отслабването.

Считаме обаче, че това е едно от най-добрите, защото съдържа няколко много ефективни съставки, които подпомагат метаболизма и изгарянето на мазнините.

Съставки

За да направите тази напитка, ще ви трябват следните съставки:

  • 1 лимон без кора
  • 1 чаена лъжичка канела или 1 чаена лъжичка канела на прах (за предпочитане Цейлон, а не китайски)
  • 1 чаена лъжичка ябълков оцет
  • 2 чаени лъжички настърган джинджифил
  • за шепа магданоз
  • 2 dcl вода

Приготвяне и използване

Просто сложете всички съставки в блендер и разбъркайте в меко смути.

След това изпийте тази напитка преди лягане. Ако искате да избегнете ходенето до тоалетната през нощта, можете да го изпиете час-два преди лягане.

Ефектът е гарантиран. След като го опитате, ще се влюбите в него.

Други ползи за здравето от напитката

В допълнение към отслабването, това е изключително здравословна напитка, която има много други ползи за здравето.

С него ще получите следното:

  • предотвратява и лекува инфекции на бъбреците и пикочния мехур
  • Богат е на антиоксиданти и летливи масла
  • предотвратява кристализацията на пикочна киселина в ставите
  • действа като профилактика на рака
  • има силно противовъзпалително действие
  • прочиства кръвта
  • премахва лошия дъх

В допълнение, той е добър диуретик и намалява задържането на течности в тялото, като по този начин премахва отока и изхвърля излишните течности от тялото.