много

Въпреки че измамата е свързана повече с по-младото поколение, няколко проучвания потвърждават, че не е необичайно при хора на петдесет и повече години. Той често стига до изневяра дори след много години брак. Ако установите, че половинката ви е измамила и вас, със сигурност не е нужно да описвате чувствата, които разбиват измамените. Разочарование, гняв, несигурност, тъга, примирение ... Как да се справим с изневярата, така че връзката ви да не свърши непременно?

Новината, че съпругът или съпругата ви ви изневеряват, вероятно е шок за вас. Ако решите да се изправите срещу него или нея, обобщете всички доказателства, с които разполагате, и елиминирайте шанса, че това ще работи. На първо място трябва да разрешите ситуацията, а не просто да я отложите за неопределено време.

Не търсете вина (само) в себе си

Казват, че двама са виновни за изневярата и доста често това твърдение е вярно. Ето защо не си струва да хвърляте вина само върху себе си и да оправдавате поведението на партньора си с действията си. Дори да имате дял от изневяра, половинката ви няма право да реши проблема по този начин. На първо място, той трябваше да говори с вас и да се опита да реши ситуацията по друг начин.А ако вече не ви обича и не иска да живее с вас, трябва да се раздели или да изясни ситуацията директно - и чак тогава да търси утеха на друго място.

Вземете нещата реалистично ...

Все още ли имате сравнително малки деца, изграждате ли съвместно предприятие или просто все още обичате половинката си? Не хвърляйте пушката веднага в ръжта. Колкото и странно да звучи, има отношения, които стават все по-силни след преодоляване на такава криза. Усилието обаче трябва да е от двете страни. Не действайте бушуващо и не казвайте веднага неща, които могат да ви съжалят много след ден-два. ,След като разбрах, че съпругът ми ме изневерява, му извиках колко ужасен е в леглото, че любовницата трябва да бъде с него от съжаление и за нищо друго - като мен през всичките тези години. Погледът, който той ме погледна, не може да бъде описан. Беше ми ясно, че съм стрелял. И особено когато нищо от това не беше вярно. И до ден днешен мисля, че ако тогава се бях държал по различен начин, пак можехме да сме заедно. " споменава Майка (60).

... Но не търсете оправдания

Ако обаче това не е първото подобно приплъзване, а по-скоро едно от многото, е малко наивно да се предполага, че въпросният човек ще се промени. В този случай имате две възможности. Примирете се, че не сте единственият или скъсайте. В някои случаи изневярата е само един от признаците, че бракът вече не изпълнява своята функция и е, така да се каже, мъртъв. По това време усилията за спасяване не са особено ценни и нито на невярващия, нито на невярващия обикновено му пука за това. Въпреки това двойката остава в партньорство, най-вече от комфорт. Ако искате да намерите любов в живота, не говорете за деца или проблеми с апартамента. С течение на годините вероятно ще ви е все по-трудно да намерите половинка. Така че, ако обстоятелствата ви позволяват да направите това поне малко, прекратете страданието сега. ,Фактът, че мъжете изневеряват по-често, ме кара да се смея. Жена ми ме изневери няколко пъти и дори няколко пъти ми призна. Друг път разбрах чрез познати, което вероятно беше още по-лошо. С течение на времето спрях да ми пука - и така го направих. Разведохме се, когато бях на 53 години - и беше крайно време. Днес имам нов партньор и става въпрос за нещо съвсем различно. Разводът е най-доброто нещо, което съм правил през последните 20 години. " казва Милош (57).

Говоря с теб

Малко неща се случват „просто така“. Ако вашият съпруг не е хроничен измамник, той или тя може да е имал причина за изневяра по това време и при тези обстоятелства. Идеално е, ако той може да реши потенциалните си проблеми, преди да се случи измамата. Ако това не се случи, трябва да почистите въздуха и главата и да говорите честно и плоско. Но бъдете подготвени, че някои от нещата, които чувате от партньора си, може да не са много ласкателни. ,Когато разбрах, че съпругът ми ме изневерява, исках да разбера защо. Спори, не искаше да каже нищо. В крайна сметка се оказа, че изобщо не го пробвам, защото все още съм в потници, оставям го да готви и дори не използвам дезодорант. За мен това беше истински шамар, въпреки че всъщност беше прав. " казва Марта (51).

Прощаването в истинския смисъл на думата не е лесно

Ако решите да простите половинката си, всичко е наред и не е нужно да се чувствате слаби. Въпросът е по-скоро дали наистина можете да простите и да не правите много силен аргумент от изневяра в спор за нещо. Обяснете на партньора си колко трудна е тази ситуация за вас и че въпреки това сте решили да му простите. Но тогава се опитайте да не се връщате към този фиш. Не забравяйте, че доверието играе роля в истинската прошка - така че първо отговорете на въпроса дали вярвате, че няма да ви направи отново.?

Не можете да измъкнете предателството от главата си? Спри

Ако въпреки най-добрите си усилия не можете да измъкнете това предателство от главата си дори след известно време, е напълно възможно връзката ви никога повече да не бъде същата. В такъв случай е уместно да се помисли дали усилията за запазването му вече не са безсмислени.

Случвало ли се е партньорът ви да не ви е бил верен? Как се справихте със ситуацията? Споделете своя опит с други читатели в дискусията.