# Неразделен и много типичен деликатес от лятото е очевидно пъпешът. Този сладък деликатес има няколко предимства, които едва ли могат да се конкурират с други летни плодове.
1. Мегадоза на витамин С
Червеният деликатес съдържа до 20% от препоръчителната дневна доза витамин С. Благодарение на пъпеша кожата ни е по-хидратирана и стегната.
2. Бърза помощ при изгаряния
В допълнение към витамин С пъпешът съдържа и бета-каротин, който е много подходящ за слънчеви бани. Предпазва кожата от слънцето. Можете обаче да го използвате и за изгаряне или слънчево изгаряне. Всичко, което трябва да направите, е да нарежете пъпеша на тънки филийки и да го поставите върху изгорелите места. Веднага ще почувствате облекчение.
3. Вода
Знаете ли, че пъпешът съдържа до 91% вода? По този начин е идеалното средство за охлаждане в горещите дни, защото също така игриво утолява жаждата.
4. Афродизиак
Няма повече проблеми с ерекцията. Учените са установили, че пъпешът съдържа не само вещества, които, когато се ядат обилно, заместват познатото синьо хапче, но и насърчава желанието за секс.
5. Край на излишните мазнини
Сигурно сте чували за динената диета. Има няколко форми на Интернет. Поради факта, че пъпешът съдържа голямо количество вода, той има дехидратиращ и диуретичен ефект върху хората. Това означава, че може да доведе и до загуба на тегло. Освен това е идеално допълнение към различни пресни или смути напитки.
- За фигура, здраве и вкус Опитайте въздействието на граха върху собствената си кожа
- Изненадващи ефекти на портокаловата кора
- Любимите яйца са чудесни не само за закуска Пригответе тези деликатеси!
- Image Елиминира ефектите от празниците
- Насладете се на вкуса на авокадо 5 рецепти, които си струва да опитате