Най-добрите вибрационни платформи

1.

2.

3.

6-те

Цена от: 465 €

Цена от: 317 €

Цена от: 220 €

Нашият рейтинг

Нашият рейтинг

Нашият рейтинг

Вибромасажна машина или вибрираща платформа

Оформяне на тялото, загуба на тегло, намаляване на целулита, масаж, цялостно подобряване на здравето - бихте ли искали да постигнете всичко това с една машина за упражнения? Вземете вибрираща платформа за упражнения у дома. И знаете ли какво е най-доброто в това? Това основно тренира за вас - просто - за някои от нас - мечтаната машина.

Сравнение на прегледаните вибрационни платформи

Прегледи на вибриращи платформи

Искате да си купите вибрираща платформа у дома, но всички те ви се струват еднакви? Ако прочетете внимателно по-нататък, ще можете да се ориентирате във видовете вибриращи платформи, кои са основните видове вибрации, какво е оборудването на отделните продукти и не на последно място да знаете за какво всъщност плащате .

Нека да разгледаме шестте вибрационни платформи, които в момента са най-продаваните на нашия пазар. Просто изберете подходящия за вас.

1. Вибромасажна машина inSPORTline Charles НАШИЯТ СЪВЕТ

Товароносимост: 120 кг • видове вибрации: 3D (спирала), вертикално (“люлка”), комбинация от двете • брой двигатели: 2 • мощност на двигателя: 500 W (вертикална вибрация) + 300 W (3D вибрация) • амплитуда на вертикалните вибрации: 0-10 мм • амплитуда на 3D вибрациите: 1,5 мм • сензори за сърдечен ритъм: не • общ брой програми: 4 • Тегло: 36кг

Ако търсите универсална машина за вибромасаж, на която упражненията няма да ви отнемат много време, но все пак са максимално ефективни, тогава е машина за вибромасаж inSPORTline Charles само за теб.

Неговата гъвкавост се състои в комбинацията от вертикални и 3D вибрация. Ефективността от своя страна, тъй като ефективността на упражненията се увеличава до три пъти по време на вибрации.

Вибрираща повърхност на платформата е оборудван с противоплъзгаща обработка, и машината е завършена с проста компютър, който показва избраната програма, време и скорост.

В допълнение към солидните дръжки, получавате практични гумени разширители с които можете да допълвате програмата си за упражнения с упражнения за гърба и раменете.

Най-хубавото е, че за да видите резултатите за кратко време, ще трябва да тренирате само по 5 минути на ден.

Предимства:
+ комбинация от вибрации
+ тройна ефективност по време на упражнения
+ плътни дръжки и гумени разширители

Недостатъци:
- няма сензор за сърдечен ритъм

Нашият рейтинг:
Наградих целия брой звезди, тъй като, като една от малкото машини, предназначени за домашна употреба, тя има много аспекти, които ще намерите само в професионалните машини.

Информативна цена: 465 евро

2. VibroGym inSPORTline Lotus СУПЕР ЦЕНА

Товароносимост: 120 кг • видове вибрации: вертикално („люлка“) • брой двигатели: 1 • мощност на двигателя: 300 W • амплитуда на вертикалните вибрации: 6-8 мм • сензори за сърдечен ритъм: не • общ брой програми: 4 • Тегло: 30кг

VibroGym inSPORTline Lotus е много популярно парче сред клиентите спечели наградата „Продукт на годината“ миналата година. И не само за нищо.

Идеален е за тези от вас, които искат да оформят тялото си на спокойствие у дома, не искат да ходят на фитнес и не искат да прекарват много време в упражнения. Просто прекарвайте 5 минути на ден във VibroGyme и резултатите ще дойдат скоро.

Можете да избирате между две цветни версии, и двете те имат по-голяма площ за упражнения, фиксирани дръжки и LED дисплей, което ви показва избраната програма, време и скорост по време на упражнението.

Вертикалният тип вибрация гарантира, че ще се почувствате като на люлка и ще ви помогне например подобряване на координацията, стабилността или кръвообращението.

В допълнение има специална масажна подложка, който чудесно масажира краката, гърба или седалищните мускули. Всички упражнения ще намерите в практическото ръководство.

+ специална масажна подложка с лепилна повърхност
+ лесна работа - тежи само 30 кг
+ включено практическо ръководство

Недостатъци:
- липсват усилващи кабели и транспортни колела

Нашият рейтинг:
Във всички отношения това е отлична машина, която има положителна цена, но взех половин звезда заради факта, че тя може да има комбиниран тип вибрации, а не само вертикално.

Информативна цена: 317 евро

3. Вибрационна платформа Spartan Vibro Plate СУПЕР ЦЕНА

Товароносимост: 120 кг • видове вибрации: хоризонтално (отстрани настрани), осцилиращо (люлеене), комбинирано • брой двигатели: 1 • мощност на двигателя: 500 W • сензори за сърдечен ритъм: не • общ брой програми: 3 • Тегло: 21кг

Ако имате малко място в дома си, но все пак искате вибрационна платформа, тогава Вибрационна платформа Spartan Vibro Plate тя ще бъде най-подходящата за вас.

Неговата уникална характеристика е компактността, тежи само 21 кг и въпреки ниското си тегло, изглежда здрав. Отстрани има два гумени разширители, които ще използвате във вашата програма за упражнения.

Можете да практикувате върху него по активен и пасивен начин, можете или да стоите или да седите и да оставите вибрационната платформа да масажира мускулите ви, или можете активно да се включите и да упражнявате лицеви опори или клекове.

На LED дисплей можете да избирате от три вида вибрации - хоризонтални, трептящи или комбинация от двете 10 вибрационни скорости. Що се отнася до програмите, тя съдържа 3 предварителни настройки и 1 ръчно. Изборът ще зависи от вас.

Предимства:
+ компактност
+ дистанционно
+ 3 вида вибрации + 10 вибрационни скорости

Недостатъци:
- на някой може да липсват твърди дръжки

Нашият рейтинг:
Икономична, богата на програми, компактна, лека вибрационна машина, на която можете да тренирате активно и пасивно. Премахнах полузвездата, защото на някой може да липсват твърди дръжки.

Информативна цена: 220 €

4. Вибромасажна машина VibroGym inSPORTline Alex ЗА ИЗИСКВАНЕ

Товароносимост: 120 кг • видове вибрации: 3D + • брой двигатели: 1 • мощност на двигателя: 400 W • амплитуда на 3D вибрациите: 0,5-2 мм • сензори за сърдечен ритъм: не • общ брой програми: 22 • Тегло: 48 кг

Търсите ли машина за вибромасаж, която ще използвате дълго време, често и искате ли да инвестирате? Има машина за вибромасаж само за вас VibroGym inSPORTline Alex.

Тя има красива елегантен дизайн и висококачествена здрава конструкция с тихо и плавно бягане. Той също има в себе си вграден компютър, който показва избраната програма, време и скорост и се управлява директно от платформата за вибромасаж.

Относно вибрации, това са 3D+ което означава, че се движи във всички посоки, съответно в спиралата, която се получава по-висока ефективност по време на упражнения.

Вибромасажната машина има широка гама от класически упражнения, през масажи до борба с целулита, но също така ще ви помогне в борбата със стреса или депресията.

Предимства:
+ широко приложение
+ качествени материали
+ бутон за бързо превключване на честотата

Недостатъци:
- по-висока цена

Нашият рейтинг:

Взех една звезда, защото нямам комбиниран тип вибрация, липсват транспортни колела и сензор за пулс. На цената, на която се продава, бих очаквал повече.

Информативна цена: 1104 €

5. Вибрираща платформа Vibe 4DX

Товароносимост: 120 кг • видове вибрации: комбиниране на линейни, вертикални и трептящи движения • брой двигатели: 1 • мощност на двигателя: 400 W • сензори за сърдечен ритъм: не • общ брой програми: 10 • Тегло: 16,7 кг

Ново в света вибриращи платформи Viber 4DX разполага с нова технология и революция в движение - 4DX технология с троен двигател - което ще ви позволи да рационализирате тренировката си благодарение на комбинация от линейни, вертикални и трептящи движения. Ще тренирате мускулите си, особено благодарение на специално дълбоко въртеливо движение.

Платформата е с покритие специално лечение против хлъзгане, така че можете да варирате упражненията, както желаете.

Друга характеристика е вграденият LCD дисплей, който ви предоставя 7 режима на движение в комбинация с 10 предавки вибрации. На дисплея се показват зададената програма, време за скорост и продължителност на упражнението.

Избор от 10 програми ще му се насладите и по време на тренировка, благодарение на програмата Max Comfort Training, което означава, че зоната за тренировка е с размер 61,2 х 35 см - достатъчно е широка за упражнения за изправяне и седене.

Пакетът включва два опънати фитнес колана и вдъхновяваща книга с рецепти "Подходящи и здрави".

Предимства:
+ 4DX технология с троен двигател
+ 7 режима на движение и 30 скорости
+ Обучение за максимален комфорт

Недостатъци:
- той няма твърди дръжки или разширители

Нашият рейтинг:
Ново в света на фитнеса, има възможност за приспособления, но оттеглям една звезда поради факта, че няма сензор за сърдечен ритъм или транспортни колела. Липсват ми и разширители или дръжки.

Информативна цена: 310 евро

6. Виброплатформа InSPORTline Lilly

Товароносимост: 120 кг • видове вибрации: вертикално („люлка“) • брой двигатели: 1 • мощност на двигателя: 300 W • амплитуда на вертикалните вибрации: 1-10 мм • сензори за сърдечен ритъм: не • общ брой програми: 4 • Тегло: 35кг

Виброплатформа InSPORTline Lilly е чудесен помощник за тези, които искат да имат вкъщи модерна машина за оформяне на тялото, намаляване на теглото без допълнителни усилия.

Затова просто стойте на машината веднъж на ден в продължение на пет минути и ще бъдете изненадани колко бързо ще дойдат резултатите.

Работи на принципа на вертикалните вибрации, така ще се почувствате като на люлка. Тези вибрации причиняват рефлексивно свиване на мускулите - това води до интензивни тренировки.

Можете да упражнявате цялото тяло от главата до петите. Практическо ръководство за упражнения ще ви помогне да изберете упражненията.

Като бонус има солидни дръжки вграден компютър, което ще ви даде автоматично след въвеждане на вашия ръст, тегло, пол и възраст изчислява процента на телесните мазнини.

Предимства:
+ универсална употреба
+ вграден компютър в дръжките с измерване на% мазнини в тялото
+ транспортни колела

Недостатъци:
- по-висока цена в сравнение с цялостното оборудване

Нашият рейтинг:
Наградените звезди са за хубав дизайн, функционалност, добра цена и като цяло добро впечатление. Взех една и половина звезди за един тип вибрация, липсващи якостни кабели, липсващ сензор за сърдечен ритъм и по-висока цена в сравнение с цялостното оборудване.

Информативна цена: 297 евро

Как да изберем вибрационна платформа? Всичко, което трябва да знаете.

Ако все още се чудите защо вибриращата платформа ще е у дома, прочетете какви ползи тя носи и как помага на всичко:

  • те тренират за теб и ти са достатъчни 5-10 минути на ден
  • укрепва и укрепва мускулите
  • увеличава способността за концентрация - подобрява съня
  • ще се отървете от отпуснатата кожа и целулита
  • по-голяма ефективност за по-малко време
  • оформя фигурата
  • в реконвалесценция е отличен помощник при болезнени стави, например, дори е подходящ за хора с ревматизъм
  • подобрява състоянието на болестта на Паркинсон и множествената склероза
  • помага при декалцификация на костите, проблеми с кръвообращението

За кого е вибрационната платформа?

Предназначен е за всички, които са заети, нямат време да ходят на фитнес, биха искали да си осигурят добра машина, но нямат голям бюджет.

Предназначен е за:

  • начинаещи - дори да сте в по-лоша форма, не е нужно да се притеснявате
  • напреднали и професионални спортисти - използват го или за допълване и разнообразяване на тренировката, или като регенерация след друг вид тренировка
  • Жени - е чудесен спътник особено за жени след раждане или менопауза

Видове и интензивност на вибрациите

Според вашите предпочитания можете да настроите интензивността на вибрационната платформа на:

  • ниска честота - добро за: масажиране на тялото, помагане при болка, подобряване на кръвообращението,
  • средна честота - добро за: изграждане на мускули, изгаряне на мазнини, стимулация на ставите и костите
  • висока честота - добро за: подобряване на костната плътност, увеличаване на физическата сила

  • вертикална вибрация - платформата вибрира нагоре и надолу, сякаш стоите на люлка
  • 3D вибрации - по-ефективни по отношение на обучението, тъй като платформата се движи сякаш по спирала, т.е. в няколко посоки

Как да използвам вибрационната платформа?

Можете да използвате вибрационната платформа по два начина, активен и пасивен. Нека да разгледаме как може да се използва.

Активен начин за използване на вибрационна платформа

Можете да използвате вибриращата платформа за упражнения със собствено тегло или за разтягане. Някои вибриращи платформи се продават и с аксесоари като разширители - които закачате отстрани на платформата и упражнението е още по-активно.

Упражненията, които се практикуват най-често, са например: клекове, коремни мускули, самосвали, изпадания или дръжки. Докато движите платформата, ще ангажирате мускулите си много по-активно, отколкото при класическите упражнения.

Пасивен начин на използване на вибрационна платформа

Ако искате да използвате вибриращата платформа за пасивни упражнения, тук няма допълнителни инструкции, защото можете просто да застанете на нея и да се масажирате.

Въпреки това, в зависимост от начина, по който подхождате, има три вида симулация, а именно:

  1. краката са в средата на платформата - ходенето е симулирано
  2. Краката са по-широко симулирани с джогинг
  3. краката са по външните ръбове на платформата - бягането се симулира

Когато избирате, обърнете внимание на:

  • честоти и видове вибрации
  • програми и опции за настройка
  • максимална товароносимост
  • дръжки и аксесоари като напр. якостни въжета
  • система за компенсация на неравенството

И накрая, бих искал да обърна внимание на факта, че упражнението на вибрационната платформа също има някои правила. Не се препоръчва да обучавате хора, които могат да страдат от някое от следните:

  • психиатрични, неврологични и сърдечно-съдови заболявания
  • следоперативни състояния, тромбоза, изкуствени стави
  • мигрена, епилепсия, диабет
  • бременност, вътрематочно устройство
  • онкологични заболявания, мигрена
  • лумбален гръбнак, проблеми с ретината, възпалителни състояния

Съвет в края

Можете лесно да направите упражнението на вибрационната платформа още по-ефективно. Устройството предава вибрации на мускулите и по време на тренировка това е 30 до 50 удара, за разлика от почивката, когато е само 1 до 2 удара. Опитайте се да прекарате половин час със свити колене на платформата след всяка тренировка и ще бъдете приятно изненадани от резултатите.