17.12.2020 11:35 | След 55-то място в бойната надпревара Ивона Фиалкова обяви преследване на крака в Хохфилцен. „Трябва да ги намеря“ и тя имаше предвид, че те не се люлееха с темпото, което бихте искали.
Докато предколедният кръг на Световната купа по биатлон ще продължи в петък на същото място в Австрия, 26-годишната Ивона ще търси формата си стъпка по стъпка. Говорихме с нея как ще протече.
Биатлонистка ИВОНА ФИАЛКОВА преди продължаването на Световната купа в Хохфилцен в търсене на изгубените си крака
Казахте го съвсем изразително, но след завръщането си на Мондиала миналата седмица в Хохфилцен това беше реалност. И какво да кажем за тези крака?
„Трябва да се върна на последния предсезонен тренировъчен лагер в Идра, Швеция. Според мен това беше добра точка за подготовка за зимата. Там се почувствах малко по-различно, отколкото в момента, след всички неудобства, които се случиха в Швеция и вече не искам да ги споменавам. Убеден съм, че след всяко ново състезание то ще се подобрява и скоро ще намеря старите си крака на пистата. Това би зарадвало себе си и другите. "
Това беше внезапна загуба на форма. Неочаквана ситуация, в която не знаете какво може и какво се е случило по време на вашата карантина в Стокхолм.
„Преди първото състезание в Хохфилцен, аз и сестра ми не очаквахме да се върнем на позициите, които имахме в Световната купа, нито аз на световното първенство миналата зима. Въпреки че можете разумно да обясните защо не се получи, след състезанието състезателят е толкова разочарован, че не може да го направи. Защото подготовката беше добра. Направихме няколко крачки назад. Гледам обаче напред и вярвам, че всяко ново състезание ще бъде по-добро. Все още има много място за световното първенство в Поклюк, до февруари. "
Голяма част от състезанието в началото на отложения сезон също ви помогна да се уморите от краката си. За три дни завършихте спринт, щафета и бойци. Отне ви време?
„Тогава просто го забелязахме. Въпреки че е много трудно да се оценят изпълненията при бягане с бойни самолети, защото това е състезание с тактиката на биатлонистите. Най-добре ще можем да се сравним със света през следващия, петък спринт. Според мен точно това се нуждаехме от сестра ми: много състезания, по-голям заряд, за да свикне тялото с него. Много ми е любопитно в петък. Убеден съм, че постепенно ще става все по-добро и по-добро. "
Смесвахте различни чувства и настроения след всеки състезателен ден в Хохфилцен, но те си приличаха много?
„Нито един от резултатите не беше това, което можех да очаквам с нетърпение. Нямаше редуващи се чувства. По-скоро бих го определил като безпомощност, защото спринтирах всичко и това показваше текущата ми позиция. "
Какво ще трябва да видите след следващия спринт?
„Много съм любопитен какво ще ми направи седмичната разлика между двата спринта. Независимо дали се движа на крос-кънтри. Това е алфа и омега за мен. През първата седмица в Хохфилцен краката, сърцето и белите ми дробове не искаха да дадат максимални резултати. Исках вътрешно, но тялото ми не ме пускаше в тайните камери. Бях насърчен, че след всяко състезание се повишаваше малко по отношение на честотата на импулсите. Това също ще зависи от регенерацията след тридневна част от състезанията и останалите рутинни тренировки. "
Това беше представление и емоционален шок за вас заедно със сестра ви, който се проведе в първия спринт за сезона. Как помогна, че можехте да „дишате“ в присъствието на отец Петър, ръководител на вашия Виолетов екип, който дойде в Хохфилцен да ви види?
„Всички са наясно какво прави психологическата страна със спортиста. Не планирахме да сме в чужбина два месеца без спиране. Трябваше, повечето от тях в Скандинавия. Ние сме малка тренировъчна група и това е предизвикателство. Когато дойде късче под формата на баща, зад нас, разбира се, бяхме доволни. "
В допълнение към тренировките, регенерацията и масажа, нямате голям шанс да се разсеете в биатлонния „балон“ в Хохфилцен. Не можете да отидете на кафе в града. Прочетохте една книга в концентрационен лагер в Идра. Баща ти ти донесе нов от дома?
„Само списания. В момента най-често срещаното ми четене е да проуча расовия анализ така или иначе. "
- Горещи тънки панталони за мъже за тяло, продукти за отслабване, бедра, износване на дупето
- Горещи жени за отслабване бамбук проверява underbust shapewear шейпър корсет боди боди сиво черно
- Друго тяло, което спасява колабиращия орган Яжте тези четири зеленчука дори през зимата!
- Уникален ЧАЙ, благодарение на който тялото ви ще започне да се променя само за една седмица!
- Единственото лошо решение ще промени живота на всеки от нас Физиолог относно въздействието на ЛЯТО ВРЕМЕ върху тялото