истината

Ролята на щитовидната жлеза за цялостното ни здраве е неоспорима. Този относително малък орган с форма на пеперуда е разположен на шията в областта на гърлото близо до гризането.

Ролята на щитовидната жлеза е да стимулира метаболизма, да поддържа нивата на калций и много други телесни процеси чрез произвежданите хормони.

За съжаление, много от нас игнорират състоянието на щитовидната си жлеза, докато не се появи здравословен проблем. Дисбалансът в нивото на хормоните на щитовидната жлеза причинява няколко негативни ефекта върху организма.

Етерични (етерични масла) и техният ефект върху щитовидната жлеза

Етеричните масла са изключително полезни вещества за регулиране на щитовидната жлеза. Всъщност те действат в организма по същите механизми като хормоните на щитовидната жлеза.

Тези масла поддържат няколко телесни функции, органи и други жлези с вътрешна секреция.

Нека сега разгледаме най-полезните етерични масла за вашата щитовидна жлеза.

1. Етерично масло от карамфил (eugenia caryophyllata). Това е продукт на парна дестилация от карамфил, обикновено с произход от Мадагаскар. Това е много полезно за щитовидната жлеза.

2. Етерично масло от босилек (ocimum basilicum). Произвежда се чрез парна дестилация на листа от босилек. Проучванията показват, че той подпомага дейността на щитовидната жлеза, епифизата, надбъбречните жлези и хипофизната жлеза.

3. Етерично масло от лимонена трева. Получава се и чрез парна дестилация. Лимонената трева идва от Индия и е много ефективна при проблеми с щитовидната жлеза, особено когато се комбинира с етерично масло от карамфил.

4. Етерично масло от ароматен здравец (pelargonium graveolens). Маслото от здравец или индийско орехче се получава чрез парна дестилация на листата. Растението идва от Китай.

5. Етерично масло от розмарин (rosmarinus officinalis). Това отново се получава чрез дестилация с използване на пара от растение с произход от Мароко. Укрепва дейността на щитовидната жлеза и мозъка.

6. Етерично масло от смирна (commiphora myrrha). Получава се чрез парна дестилация на плодове смирна. Укрепва имунната система и подобрява здравето на щитовидната жлеза.

7. Етерично масло от бяло сандалово дърво (албум от санталум). Произвежда се чрез дестилация от дървесината на това индийско дърво. Това е друг начин за подобряване не само на функцията не само на щитовидната жлеза, но и на епифизата, хипоталамуса и хипофизата.

Как да използваме етерични масла за подпомагане на щитовидната жлеза

Ето няколко начина за използване на тези масла за подпомагане и регулиране на производството на хормони на щитовидната жлеза и подобряване на нейното функциониране.

1. Всеки ден, веднага след събуждане, нанасяйте по 1 капка етерично масло от босилек, разредено в малко носещо масло (слънчогледово, маслиново и др.) На гърба, където са разположени бъбреците.

2. Всяка сутрин нанасяйте върху щитовидната жлеза по една капка етерично масло от другите имена на етерични масла, разтворени в малко масло носител.

3. Пригответе сместа, която да нанесете върху краката. За да го направите, смесете 20 капки етерично масло от босилек, смирна, тамян и лимонена трева и 1 до 2 супени лъжици масло носител. Съхранявайте сместа в затварящ се стъклен съд.

Няколко съвета в заключение

Можете също да използвате етерични масла като част от ароматерапията.

Добавете 5 до 10 капки към дифузора с етерично масло. Можете също така да нанесете смес от етерично масло и носител върху дрехи, в дланта на ръката си или да помиришете директно върху бутилката.

Когато нанасяте върху кожата, винаги разреждайте маслото с друго носещо масло, тъй като етеричните масла са изключително концентрирани. След това ги нанесете около съответните жлези или върху съответните рефлекторни точки на краката.