бански

Когато певицата се появи публично преди няколко месеца с няколко излишни килограма, таблоидните журналисти се забавляваха. Е, какво да добавя. Това беше водеща тема в музикалната индустрия. Една от най-влиятелните знаменитости на днешния ден обаче не се поколеба и превърна закръглените форми в модна тенденция.

Неотразимата Риана няколко пъти доказа, че пеенето не е единствената й сила. След огромен успех с продуктите за красота и спортно облекло на Fenta, тя излезе с колекция от луксозно бельо Savage x Fenty. Предназначен е за всяка жена, на която не й липсва здравословно самочувствие, независимо от броя на теглото. В крайна сметка самата дизайнерка на бельо - певицата от Барбада Риана - знае за какво говори. Докато тя декларира удовлетворението си от сегашното си тегло с също толкова провокативни костюми и греховни снимки в социалната мрежа, враговете й се смеят за целулит и гънки по корема. По-добре казано, те се засмяха. Преди няколко седмици имаше малка промяна.

Въпреки че килограмите не пречеха твърде много на Риан, тя все пак реши да влезе във форма. Причината е разбираема. „Изпълненията ми са физически взискателни и имам нужда от много енергия за тях. С по-голямо тегло мога да се справя с тях малко по-трудно “, разкри тя на границата на по-пълните форми в едно от интервютата. И залага на интересна диета „пет“, чиято същност е много проста.

Поглезете се с пет хранения на ден

Основното ястие обаче винаги се състои от пет храни. Пет пъти седмично той практикува пет игри на тялото си в продължение на пет минути. Ако се чудите как на практика изглежда менюто на певец, ето малка извадка:

Закуска:

1 палачинка с овесени ядки с няколко вида пресни плодове.

Закуска:

Обяд:

Пълнени гъби с различни зеленчуци, готови на пара.

Водя:

Вечеря:

Сьомга на скара, полята с лимонов сок.

Риана е секси с излишни килограми, какво ще кажете?