PharmDr. Ondrej Sukeľ, президент на Словашката аптечна камара
Смятате ли, че е важно да приемате хранителни добавки, например, по време на грипния сезон? Витамин С, билкови препарати за поддържане на имунитета и други подобни? С какво точно имате добър опит?
В самото начало трябва да се каже, че хранителната добавка не е лекарствен продукт и дори съгласно действащото законодателство не е възможно производителите да заявят, че имат терапевтичен ефект. Витамин С се консумира от всеки с разнообразна диета в достатъчни количества в диетата си, така че дефицитът му е малко вероятно. Приемането на дози над 100 - 200 mg не е важно при обикновени настинки - високи дози се използват за реални дефицити, причинени от, да речем, храносмилателни разстройства, в реконвалесценция, при значително отслабен имунитет и други подобни. Някои растения влияят върху активността на неспецифичните бели кръвни клетки, но в живия организъм.
Много хора приемат мултивитамини. Необходимо е? Не покрива диетата ни (ако е нормална) с всичко, от което се нуждаем?
Това не е необходимо, ако здравият човек има разнообразна диета и например няма физически силно натоварващи дейности, при които може да възникне дефицит на определени минерали.
Какво можем да очакваме от хранителни добавки? Например те могат реално да подобрят зрението, да укрепят костите или да подобрят качеството на косата и кожата, както виждаме в рекламите?
Като цяло, както споменах по-горе, хранителните добавки дори не могат да претендират за това. Те се използват за допълване на основните вещества, които тялото използва, и по този начин, например, хранителните добавки, съдържащи витамин D и калций, могат положително да допринесат за качеството на костите и да забавят някои остеопорозни промени. Въпреки това, при реална диагноза, хранителните добавки могат най-много да смекчат последиците от конкретни заболявания.
Може ли използването на хранителни добавки да бъде опасно? Например можем да ги предозираме?
Може да се предозира, например, с мастноразтворими витамини. Някои минерали (калий, калций) могат да повлияят дейността на бъбреците, сърцето и съдовата система при високи дози, растителните екстракти във високи дози могат да повлияят на други лечения (например съсирване на кръвта).
Какви лекарствени взаимодействия трябва да се имат предвид?
Като цяло, клинично значимите взаимодействия са малко вероятни при основните дози, но калциевите добавки, например, трябва да се приемат поне два часа, освен хинолоновите антибиотици, лекарствата за остеопороза или хормоните на щитовидната жлеза. Препаратите, съдържащи гинко и витамин К, трябва да се използват с повишено внимание от хората, лекувани с лекарства за съсирване на кръвта. Добавките, съдържащи жълт кантарион, могат да повлияят метаболизма на много лекарства (налягане, онкологични, психиатрични.). Винаги е препоръчително да се консултирате с лечението с фармацевт - отбелязвам фармацевт с университетско образование, тъй като в аптеките хранителните добавки също имат право да се продават на хора без висше образование във фармацевтичното образование. В същото време Словашката фармацевтична камара използва безплатно приложение www.interakcieliekov.sk, в рамките на което всеки може да провери основния риск.
Сега много жени използват хиалуронова киселина за пиене или колаген за пиене или на кубчета за подмладяване. Нещо подобно може да работи?
Кое сега е най-големият хит, коя от хранителните добавки сега се бори?
Посетителят на аптеката, специално обучен от уебсайта, е създание с безкрайни идеи. По този начин жените на средна възраст трябва да спрат необходимостта от спиране на времето, по-възрастните мъже на средна възраст изискват бързи решения на интимните проблеми, младите хора в изпитателния период биха искали да имат всички знания, които не са успели да придобият през семестъра след две таблетки чудо. Винаги обаче се прилага - рекламирането на който и да е продукт не е образователна сесия или образователен материал - това е работа, насочена към насърчаване на продажбата на продукта. За точна и коректна информация винаги се обръщайте към вашия фармацевт - идеално е да намерите „своя“, на когото ще се доверите и той ще ви познае.