I. СРЕЩЕТЕ МЕРКИ И НАРИСУВАЙТЕ това, което най-вече ще носите в обувки
Когато тънките чорапи са толкова в чорапи, когато имате и дебели чорапи в тях.
II. За възрастни - не рисувайте краката си сами. Застанете изправени и помолете някой да нарисува краката ви - Важно .
Моля, измервайте всеки крак поотделно, тъй като може да има разлики между краката, не всеки има същото.
1. Нарисувайте краката си върху квадратна (или мързелива) хартия
нарисувайте вертикална линия в центъра на хартията (това ще представлява оста на стъпалото)
поставете краката на тази линия, така че центърът на петата и другият пръст да са върху нея (вижте очертанията на краката по-долу) .... дръжте KOLMO на хартия възможно най-тънка . внимателно до крака (избрана химикалка ми е работила - не добавя допълнителни милиметри, тъй като е тънка).
2. Измерете краката, както е описано - размери от A до F:
измерение А: дължина, измерена от центъра на петата до най-дългия пръст - измервайте с линийка
измерение B: ширината на стъпалото - измерва се хоризонтално в най-широката точка на стъпалото - измерва се с линийка
измерение C: ширина на петата, измерена хоризонтално в куба на глезена - измерване с линийка
измерение D: дължина на зърното - измервайте с измервателна лента от върха на палеца до точката, където зърното завършва и започва пищяла . НЕ от земята .
Дъги E и F измерете с измервателна лента от земята през главата към земята - KOLMO до основата . вижте снимка
Измервателният уред трябва да се приложи внимателно към стъпалото - не трябва да се притиска и измерва плътно. Отчетете стойността, показана от измервателния уред на земята (не във въздуха) !
Маркирайте главата E и F със запетая на контура на точката на измерване. това е много важно, за да знам точно къде сте измерили - вижте снимка: пример за контур
пример за контура на стъпалото с маркиране на размери A - F
3. измерете височината на гърба - от земята - както искате (напр. под глезените или точно над тях ...)
4. Обиколка на глезена (глезените) на тази височина
(напр. искам обувките да са високи отзад 6 см ... измервам обиколката на стъпалото на височина 6 см от земята)
при ботушите е необходимо да се измери обиколката на прасеца на няколко височини с разстояние 5 см
5. Превишаване на дължината, която искате.
Идеален за чехли и детски обувки е 1 - макс. 1,2 см - не препоръчвам по-големи.
За отворени сандали максимум 0,5 - 0,8 см, за да не се заровят в тях или да не търкалят пръста под краката (с тънка подметка и по-голям оверсайз може да се случи)
Добавям около 2 мм към ширината на обувките от всяка страна (по-малко за сандали) - ако искате повече или по-малко, моля да ме уведомите.
6. За да сте сигурни, измерете дължината по друг начин
има тенденция да бъде малко по-голям с няколко мм в зависимост от ъгъла, под който са изтеглени, а също и от това колко е дебел моливът ... Напр. застанете до стената и нарисувайте запетая пред палеца си. И след това измерете дължината от стената до запетая.
Внимавайте да не измервате перпендикуляра на стената, но под ъгъл от палеца до мястото, където петата лежи върху стената
7. Подметката, която искате
за избор от 1 MM Vibram, 1,8 MM, 2 MM, 3 MM, 4 MM, 5 MM Vibram (цената на обувките включва подметка 2 mm (или 1,8 mm), останалите са за допълнителни 3-6 € в зависимост относно вида и размера)
- Моника Белучи Пътеводител за това как добре да изглеждаш ново време
- Отслабване за Нова година Специално приготвени менюта и здравословни рецепти Типли
- НАДЪРЖАВАНЕ НА ТЕГЛО Как да отслабнем Диетата на АТКИНСОН - все още популярно ръководство за отслабване
- Измерване на експозицията
- Измерването на кръвната захар ще бъде възможно без игли; Дневник N