В днешната статия ще ви покажем как да приготвите домашна натурална напитка, която не само ще подпомогне метаболизма ви и ще прочисти организма от токсини, но и ще ви помогне да свалите мазнини от проблемни зони като корема, талията или бедрата.
Много хора нямат представа, че мазнините, особено в областта на корема, са свързани с няколко сериозни заболявания като високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания или диабет.
Няколко проучвания потвърдиха, че има връзка между коремните мазнини и диабета тип 2. Ако сте от хората, които биха искали да се отърват от тях, трябва да започнете да се храните по-здравословно и да спортувате повече.
На нашия сайт ще намерите няколко статии, които се занимават с проблема отслабване .
Считаме обаче, че това е едно от най-добрите, защото съдържа няколко много ефективни съставки, които подпомагат метаболизма и изгарянето на мазнините.
съставки
За да направите тази напитка, ще ви трябват следните съставки:
- 1 лимон без кора
- 1 чаена лъжичка канела или 1 чаена лъжичка канела на прах (за предпочитане Цейлон, а не китайски)
- 1 чаена лъжичка ябълков оцет
- 2 чаени лъжички настърган джинджифил
- шепа магданоз
- 2 dcl вода
Приготвяне и използване
Просто сложете всички съставки в блендер и разбъркайте в меко смути.
След това изпийте тази напитка преди лягане. Ако искате да избегнете ходенето до тоалетната през нощта, можете да го изпиете час-два преди лягане.
Ефектът е гарантиран. След като го опитате, ще се влюбите в него.
Други ползи за здравето от напитката
В допълнение към загубата на тегло, това е изключително здравословна напитка, която има редица други ползи за здравето.
С него ще получите следното:
- предотвратява и лекува инфекции на бъбреците и пикочния мехур
- Богат е на антиоксиданти и летливи масла
- предотвратява кристализацията на пикочна киселина в ставите
- действа като профилактика на рака
- има силно противовъзпалително действие
- прочиства кръвта
- премахва лошия дъх
В допълнение, той е добър диуретик и намалява задържането на течности в тялото, като по този начин премахва отока и изхвърля излишните течности от тялото.
Не забравяйте да споделите статията и с приятелите си във Facebook!
Докато гонеше тигъра, той се натъкна на странна пещера. Когато я погледна, той замръзна от изненада ...
Индия - невероятна страна, където можете да видите всичко и ние гарантираме, че няма да го намерите никъде другаде по света!
Струва си да споменем духовното наследство и атмосферата, която е тук, и ние вярваме, че и вие ще се появявате тук в бъдеще.
Аджанта - будистки храмов комплекс, който се състои от 29 храма и съседни манастирски коридори.
Намира се на много недостъпно място. От най-близкото село е необходимо да изминете пеша около 10 км и още 100 км до съвременната цивилизация. Ако хората наистина са склонни да преодолеят това, те ще бъдат възнаградени с този опит през целия живот.
През 1819 г. Джон Смит наблюдава тигър на това място. По случайност обаче той забеляза отвор в пещерата в храстите. Любопитството не му позволи да го остави на мира, затова той реши да замени лова с откритие. Скоро той намери различни рисунки по стените и не знаеше, че това е само началото ...
Имаше цяла система от храмове, килии и паметници, издълбани в камък.
Комплексът се състои от 30 пещери ...
Експертите смятат, че всичко е станало будистки монаси (от 1 век пр. Н. Е. До 7 век сл. Н. Е.).
Всяка пещера е уникална със своя интериор и дизайн на входа.
Пещерите са изоставени през 7 век, но местните вярват, че са свещени.
Те изобразяват различни етапи от будисткия живот.
Стенописите все още са добре запазени.
Всичко се вижда до най-малкия детайл.
Според една теория тези пещери са били свързани с природни явления.
Например, през лятното и зимното слънцестоене слънцето преминаваше през пещери и осветяваше религиозни предмети през специални отвори.
Огромните усилия на хората, които бяха необходими в строителството ...
Особено предвид ограничения набор от инструменти, налични по това време.
Най-вероятно хората никога няма да разберат как се е получило всичко.
През 1983 г. Аджанта става обект на световното наследство на ЮНЕСКО.
Не забравяйте да споделите статията и с приятелите си във Facebook!
Вашите пръсти ще разкрият вашата личност за вас!
Погледнете безименния и малкия си пръст и прочетете дали характеристиката отговаря.
О - Вие сте силен и готин човек, който твърде често не изразява емоции.
Но след като спечелите доверието на друг човек, вие се отпускате и оставяте малко от чувствата си да изплува.
Други ви смятат за много готин човек и много от тях дори не се интересуват да се сближат с вас. Вие сте много отговорен човек, който се опитва да изпълни всяка задача. Можете да помогнете на другите, но трябва да помолите за помощ. Вие също сте много добър лъжец, никой няма да разбере от вас дали казвате истината или не. Скриването на собствените си чувства често ще доведе до меланхолия и лошо настроение. Склонни сте и към депресия. Не можеш да простиш.
Б - Ти си голяма катерица
Мечтаете за истинска голяма любов и разбирателство. Вие сте много лоялни и сте готови да направите всичко за любим човек. Винаги правите това, което смятате за правилно. Вие сте много чувствителен човек, но отвън се опитвате да се правите на силен и безстрашен. Най-големият ви страх е, че няма да намерите любов и няма да имате приятели.
В - Вие сте егоцентричен човек
Всичко винаги трябва да е ваше, но след като разберете, че сте сгрешили, можете да се извините и да се опитате да поправите грешката си. Имате меко сърце и лесно можете да простите на другите. Мразите предизвикателствата и конкуренцията. Склонни сте да държите проблемите си под прикритие. Често се преструвате на емоциите си.
Не забравяйте да споделите статията и с приятелите си във Facebook!
15 идеи, които ще улеснят живота на всеки родител и ще защитят всяко дете.
Малки деца - малки грижи! Родителите правят каквото могат, за да предпазят децата от опасни идеи, които могат да получат ... Имаме 15 трика за вас, за да предпазите децата си от нараняване и да спестите нервите си.
1. ожулени колене? Поставете нарязаните чорапи на краката на бебето.
2. Ако не искате детето да влезе в стая, направете такава „ключалка“ на кутията.
3. Вашето дете никога повече няма да избърше пръстите си! 🙂
4. Дори в този случай можете да използвате пластмасова кутия с изрязан отвор за кабелите.
5. Практическо използване на душ барове.
6. Гума за затваряне на вратата.
7. Пластирът ще предпази бебето от допълнителни опасности.
8. Душ баровете държат книгите на място.
9. Голямо използване на владетеля.
10. Тоалетна хартия винаги е била интересна за децата ... Гумата не позволява да се движи.
11. Съхранявайте химикалите в пластмасови и запечатващи се кутии.
12. Въжетата ще помагат на децата на стълбите.
13. Безопасна вана? Кош за пране във ваната.
14. Телефонен номер на родителите на гривната - това трябва да бъде включено във всяко дете!
15. За да предотвратите нараняване на детето в креватчето, просто увийте рамката с одеяло.
Познавате ли някой, който има деца или скоро ще ги има? Помогнете му с тази статия!
Нямат място за детска стая в къщата. Вижте какво е измислил татко за детето си
Понякога имаме повече място в къщата, отколкото може да си помислим на пръв поглед. Всичко, което трябва да направите, е да намерите правилното пространство. Точно това измисли тази млада двойка у дома.
Те живееха в двуетажна градска къща и имаха най-голямото неизползвано пространство над стълбите! Всяко пространство в двуетажна къща е неизползвано място само за декорация. Ако имате инсталиран полилей там, пространството ще събира само прах и в същото време може да има много чудесни възможности.
С умна ръка бащата реши да придобие и използва тази област за детето си, за да зарадва семейството си. Когато завършиха работата си, се роди пространство за игра на деца и възрастни. По този начин те наистина успяха да съживят дома си. Погледнете снимката по-долу и ще видите тази хубава трансформация.
Преди да започнат този проект, те дори не можеха да си го представят.
Но когато се захванаха за работа, изградиха база, която да държи здраво цялото пространство.
Подът е завършен и идеите им са започнали да се сбъдват.
Най-накрая пространството беше създадено, приятно и предлагаше място за деца, но и за възрастни.
В крайна сметка проектът изглежда сякаш е бил там и преди.
Прочел ли си статията до края? Заинтересовани ли сте? След това можете да възнаградите работата на редактора, като харесате или споделите статията във Facebook.