Едно от "най-икономичните" лечебни растения е черната основа - Sambucus nigra - всяка част от нея е в състояние да лекува почти всяка болест, подходяща е и за лечение на гадене. Има отлични детоксикиращи свойства, плодовете му - цвете, плодове, листа и кора - берат се през пролетта, използват се в народната медицина и медицина. Той регулира функцията на червата, помага за разграждането на мазнините и по този начин също допринася за успеха на отслабването.

cold

Има много малко растения, за които можем да кажем, че са здравословни и вкусни, имат приятна миризма и дори са популярни сред децата. Това е и най-разпространеното дърво от Sambucus nigra, - черна основа, нарастваща на височина 2-3 метра - от цветето, от което можете да правите чай, закуски и палачинки, подобни на палачинки, докато от плодовете се прави сироп или конфитюр.

Лечебно цвете

Поради високото съдържание на витамин С, прясно набрани базови цветя или сухи цветя, отварата е отличен за различни респираторни заболявания, особено при настинки, тежка кашлица или за лечение на симптоми на астма. Тъй като основното цвете също е богато на флавоноиди, то отлично детоксикира, освежава кръвта и почиства кръвоносните съдове. В допълнение, той е популярна съставка за успокояващи или диуретични чайове и лосиони, ефективен е като лечебен компрес за възпаление на очите.

Плодовете детоксикират основата

Плодовете на основата - трябва да се събират само напълно узрели плодове, тъй като плодовете на неузрели плодове съдържат въглехидрати, протеини, флавоноиди, фибри, танини, пектини, органични киселини, а микроелементите могат да съдържат относително големи количества цианид - е истинско хранителна бомба: богата е на калий, калций, натрий, фосфор, желязо, магнезий, мед и цинк. Богато е на витамини А, С, В1, В2, В3, В5, В6, както и на аминокиселини. Предоставя отлична услуга при главоболие, дори мигрена, използва се и при тежко възпаление на нервите и при лечение на безсъние. Освен цветето на черната основа, плодовете имат и преувеличаващи и детоксикиращи ефекти, в комбинация с отвара, те могат да се използват за успешно лечение на атеросклероза. За да направите чай, сварете 100 г цветя и същия брой плодове в два литра вода и когато водата напълно се охлади, прецедете и пийте по три чаши на ден в продължение на три седмици.!

Дори кората и листата са здрави

Основата на кората на дървото - сивият слой, разположен под кората на дървото - е многофункционална за здравето, особено като диуретик, в случай на нервна болка, подагра и заболяване на пикочния мехур също предлага ефективна помощ. Използва се под формата на чай, той осигурява облекчение на симптомите на тахикардия (ускорен пулс, неравномерен сърдечен ритъм). Двете до три чаши от тази отвара, консумирани всеки ден, допринасят за нормализирането на сърдечната честота. Черният основен лист може да бъде чудесен съюзник в борбата срещу хемороидите: поставете счукани или смлени листа в хаванче и поставете във фина марля и нанесете директно върху засегнатата област! За да помогнете при зъбобол, поставете шепа пресни счукани листа, смесени със супена лъжица оцет и щипка сол, в марлята и нанесете върху болното място за няколко часа.

Отслабване с бодза

Пресованите плодови сокове от основата са не само вкусни, но действат и като меко слабително средство и помагат на тялото ни да се отърве от отпадъчните продукти и токсините. Фибрите и органичните киселини регулират функцията на червата, допринасят за разграждането на натрупаните мазнини. От гледна точка на отслабването, особено благоприятните свойства са още по-изразени, когато се консумират на гладно и между храненията: две супени лъжици сок от черна основа, добавени към естествена минерална вода или бяло кисело мляко, допринасят за успеха при отслабване. И още един добър съвет: 1 супена лъжица основен цветен сироп, смесен с чаша вода, почти веднага заглушава чувството на глад!

Внимание!

Черната основа е близък роднина на основата chabzd (Sambucus ebulus), чиито плодове причиняват леко отравяне, придружено от диария и повръщане. Те са почти идентични на външен вид, най-съществената разлика между тях е във височината, основата на chabzd нараства до максимална височина от един и половина метра. Листата са продълговати, а не кръгли, цветята миришат неприятно, плодовете също са черни и изправени.