Портал за упражнения и здравословен начин на живот
- Въведение
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Състезания
- Здраве на децата
- Аеробика
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Бех
- Събития
- Инструктори
- Обмен
- План за обучение
- Здраве на децата
- Фитнес
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Тяло и ум
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Здраве
- Събития
- Обмен
- Здраве на децата
- Рецепти
- Супи
- Предястия
- Основни ястия
- Салати
- Пустини
- Напитки
- Останалите
- Здраве на децата
- Електронен магазин
Индийска йога в Словакия!
29 август 2020 г. ще бъде празник на йога направо от нейната люлка.
Индия е люлката на йога. Тук той възниква и се разпространява по целия свят. Интересувате ли се как йога се преподава, практикува и каква енергия има в Индия? Каним ви на йога фестивал, наречен ManaStay, който ще се проведе на 29 август в Братиславския музей на водата и красивата му градина.
Във фестивала ще участват 14 лектори от Словакия и Чехия. Традиционните уроци по йога ще бъдат изключителни, тъй като те ще се водят от двама най-добри учители директно от Индия.
Всички уроци на фестивала са подходящи и за начинаещи, а децата също са добре дошли. Упражнения и семинари ще се провеждат в главната историческа зала на Музея на водата в Братислава и отвън на тревата, или край езерото във водната градина. Съоръжението за медитация ще има атмосферата на изгряващото слънце в ръкава на Дунава. Дискусии за кафето ще бъдат подготвени в Галерията горе.
На 29 август ManaStay 2020 ще бъде заменен от други инструктори по йога, които са изучавали йога по целия свят и са я преподавали според възможностите си. Ще има избор за участници в силова йога, ащанга йога, флекси йога, хатха йога или тантра йога за жени.
БЕЗПЛАТНА ИГРА
В 9:00 сутринта изпратете възрастния на специален урок, посветен на тях. В сътрудничество с чешката организация Seniorem, ние сме щастливи да подготвим упражнение за най-опитните ни възрасти. Урокът е безплатен в градинската зона, просто елате.
В събота вечер в Музея на водата ще се състои нестандартен концерт. Вибрациите на кристалните купи ще звучат като историческа зала. Те се използват в звукотерапията и имат лечебни ефекти. Те са красиви инструменти, които могат да повлияят на емоциите. Те освобождават ума и тялото. С техния звук можете интензивно да се отпуснете, да медитирате, да намалите стреса или да укрепите имунната система.
Дори през деня фестивалът няма да бъде тих. Лекторите ще бъдат придружавани от точно подбрана музика, но и музикални инструменти на живо.
СЮЖИТ СУДХАКАРАН
Суджит е роден в Керала, Индия. Индия се смята за люлката на йога и Суджит учи тук дълги години заедно с невероятни йога личности. Познава аюрведическата медицина, обръща внимание на перфектното изпълнение на асани, неговото учение е лечебно и терапевтично. След проучвания Суджит дойде в Европа от южната част на Индия. Той се влюби в Словакия, както твърди, това е главно заради хората.
Ако искате да изпитате много традиционна йога, тъй като тя възниква в южната част на Индия, не пропускайте първия 90-минутен урок на фестивала ManaStay 2020. Sujith ще ви покаже колко красива може да бъде йога. И вие също искате да го познаете.
JURAJ GAJDOЉ
Ако се интересувате от историята на йога в Словакия, тогава един от първите йоги у нас първоначално е учител по физическо възпитание. Юрай Гайдош започва да практикува йога в Словакия след падането на комунизма през 1989 г. Той е спортист, който е имал трудна операция на гръбначния стълб. Той обаче се противопостави на медицинската присъда и тръгна по йога. Помогнал си е сам и оттогава помага, съветва и подобрява качеството на живот на своите ученици. Юрай може да бъде лицето на йога в Словакия. Той беше сред първите, които я научиха тук със съответното образование. Познава историята му, помни и наистина е експерт по йога терапия. Преподава не само у нас, но и в чужбина (Швейцария, Германия, Белгия, Чехия).
Бъдете с нас. Хайде направете нещо за себе си.
ПРОГРАМАТА
- Суджит Судакаран (IND) - традиционна йога
- Visak Raveendran (IND) - традиционна йога
- Зузана Клингрова (Чехия) - Тантра Хатха йога
- Юрай Гайдош (SK) - терапевтична йога
- Тина Бургвизер (SK/AT) - медитация, кристални купи
- Различни видове йога от инструктори с международно образование
- Правилното и терапевтично движение
- Концертни кристални купи - изработени са от кварц, планински кристал и се характеризират със сферични звуци, които звучат няколко минути и разтягат пространството с хармонизиращи звуци и могат да лекуват
- Пазари за здравословни продукти
- Продажби на качествени йога продукти
- Йога за възрастни безплатно
Билет за целия фестивал струва 37 евро/човек (предпродажна цена до 10 август 2020 г.)
Билет за концерт с кристална купа струва 15 евро/човек.
- Прости упражнения за разтягане на гърба и шийните прешлени - Упражнение и здравословен начин на живот
- Есенна супа от боб - упражнения и здравословен начин на живот
- Смути с ябълково-целина, готово за 2 минути - Упражнение и здравословен начин на живот
- Йога е и тренировка за издръжливост и търпение - Упражнение и здравословен начин на живот
- Фитнес тренировки, които можете да правите у дома - Упражнение и здравословен начин на живот