диетата

Можете да помогнете на панкреаса най-много с правилното хранене, казва гастроентерологът MUDr. Милош Бубан. "Пациентите с хроничен панкреатит трябва да спазват диета, да ядат по-малки порции по-често и да приемат лекарства, в противен случай ще се накажат."

Лекарствата без рецепта с панкреатични ензими помагат за смилането на храната. „Те помагат да се замени нормалната функция на панкреаса, т.е. разграждането на мазнини, захари и протеини, и облекчават неприятните усещания за пълнота, подуване или метеоризъм. Много хора ги използват дълго време, но винаги е добре да се консултират с лекар. Твърде честата употреба може да доведе до мързел на панкреаса и отделяне на по-малко ензими при нормално хранене. Пациентите с болен панкреас обаче обикновено знаят какво могат да си позволят “, добавя MUDr. Милош Бубан.

Изсветлете с билки

Билковите чайове са подсладени от панкреаса, но и от целия храносмилателен тракт. Пролетта е идеална за почистващо лечение. Накиснете подравнена чаена лъжичка корен от чемшир в по-голяма чаша студена вода за дванадесет часа. След това загрейте и прецедете. Пийте глътка преди и след хранене, сутрин, преди обяд и преди вечеря.

Смесете 30 декаграма невен с десет грама стълба и същото количество коприва. Залейте два литра гореща вода над осем чаени лъжички от сместа, оставете да престои половин минута и прецедете. Пийте по една глътка на всеки двадесет минути.

Отличен за прочистване и успокояване на панкреаса е чайът от 50 грама обикновен памайоран, към който добавяте тридесет грама рапица, майчината глътка, жълт кантарион, мента и опашка на мишка. Залейте една чаена лъжичка смес с литър вряща вода и влейте в продължение на петнадесет минути. Пийте чаша сутрин и вечер.

Срещу панкреаса:

  • Мазни, пържени, печени, пушени, пикантни и ястия на скара
  • Алкохол
  • Пресни сладкиши и хляб
  • Мляко
  • Кафе
  • Крем
  • Сладолед

За панкреаса:

  • Готвени и задушени ястия, с минимално количество мазнини
  • Студено пресовано зехтин, слънчогледово масло
  • Чиста вода, билкови чайове
  • Птици, риба
  • Млечни продукти с ниско съдържание на мазнини
  • Ябълки, круши, сливи, праскови, всички без кожа
  • Белени зеленчуци