"Хората имат фалшиви надежди, ако разчитат на ИТМ. Трябва да измерим правилните неща", казва д-р. Маргарет Ашуел, съавтор на изследването. ИТМ не отчита съотношението на мазнини и мускули, според Telegraph.co.uk.

години

И така, според жената, която също популяризира откритието, че затлъстяването с форма на ябълка е по-опасно от „крушата“, ще ни гарантира дълъг живот? Трябва да намалим обиколката на колана по проста формула: Той не трябва да е по-голям от половината от нашата височина.

Средно е на 30 години човече с височина 178 см. следователно не трябва да има повече от 89 см в кръста. Ако напълнее и обиколката на талията му се повиши до 107 см, той би рискувал да загуби 1,7 години от живота си, а ако достигне обиколката на талията 142 см, ще умре 20,2 години по-рано, според изследователите.

Средно е на 30 години жена с височина 163 см, тя би рискувала 1,4 години от живота си, ако спечели 81 см (половината от ръста) до 98 см (60% от височината) в кръста. Ако нейният метър показваше 130 см в кръста, това може да й струва 10,6 години живот.

Деца трябва да се измерва от 5-годишна възраст, за да се избегнат по-късни проблеми със затлъстяването и други здравословни проблеми.