които

Гневът е трудно да се контролира от много възрастни, но е още по-труден за децата. Причините, поради които децата се опитват да разрешават конфликти чрез насилие, са различни. Като цяло обаче агресията се причинява главно от следните фактори:

  • гледане на агресивни филми,
  • постоянно играещи агресивни компютърни игри по няколко часа на ден,
  • когато децата общуват малко с родителите си и са сами в обработката на емоциите,
  • когато децата са физически или емоционално пренебрегвани,
  • когато децата прекарват много време без надзор на улицата,
  • алкохолизъм или домашно насилие,
  • агресията често се причинява от образование без граници,
  • когато родителите не разпознават способностите на децата си и не ги хвалят,
  • когато момчетата трябва да намерят собствената си самоличност и им липсва баща им,
  • когато децата спортуват малко,
  • когато прекарват малко време на открито на чист въздух,
  • когато децата изпитват липса на любов от родителите си.

Както при другите емоции, и децата трябва да бъдат научени да възприемат чувствата си. Ако искаме да научим децата да не изхвърлят настоящите си чувства и настроения под формата на насилие, те трябва да се научат съзнателно да ги възприемат, оценяват и коментират. За целта се нуждаят от подкрепата на възрастни, които ги разбират, възприемат техния свят и показват начини, по които могат да се справят със собствените си чувства. Научавайки се да диференцират и да не потискат чувствата си, децата научават значението им. По този начин те се научават да се справят по-добре с проблемите. Можете също така да помогнете на децата да работят с чувства чрез следните игри и дейности. Можете да ги научите съзнателно да разпознават, разграничават и прегръщат приятни и неприятни чувства, като радост, любов, негодувание, гняв, завист, възбуда или страх. По игрив начин и в позната среда децата могат да се научат да се доверяват и да изразяват чувствата си.

Глас и поза

Как се променя позата с нарастване на гнева? Как звучи твоят собствен глас? Упражнението помага на учениците да отговорят на тези въпроси. Един ученик стои в средата и изразява чувство на гняв, едновременно пантомично и със звук. След това звучи триъгълникът и ученикът демонстрира как се чувства, когато гневът му се увеличи малко. Когато триъгълникът прозвучи за втори път, той показва колко е ядосан най-много.

Какво разкрива барабаните?

Помощ: малък барабан

Един ученик се разхожда и барабани. В зависимост от това как се чувства, той може да барабани. Колкото повече гняв има в себе си, толкова по-силно барабани. Съучениците слушат за момент, докато той барабани с интензивността и съответно е по-ниско, за да разкрие настроението му.

Моменти на щастие

Учениците се разхождат из стаята под ударите на барабана, докато барабаненето не спре. Тогава те трябва да си представят ситуация, в която са много щастливи. Когато след известно време чуят силния глас на барабана, те могат да покажат колко са щастливи. Например те могат да изскочат, да извикат щастливо или да се прегърнат. След това барабанът звучи отново и всички те образуват кръг и обсъждат заедно следните въпроси:

Което те прави много щастлив?

Как показваш, когато си щастлив?

Какво можете да направите, за да зарадвате другите?

Така се чувствам днес

СПИН: карти с изобразени различни лица

Поставяме картите на масата със задната страна. След това инструктираме един ученик да вдигне и да покаже лицата на картите. Например, когато той показва лице с усмихната усмивка, учениците, които са в добро настроение днес, вдигат ръце. Тогава идва друг ученик и вдига картата, например с гневна усмивка. Тези ученици, които са ядосани днес, ще вдигнат ръце. Тази дейност продължава, докато всички карти се завъртят.

Ябълка и камък

Инструменти: ябълка и костилка

Учениците седят в кръг и всеки описва ситуация, за която са били щастливи да информират родителите си, като същевременно се чувстват добре в телата си. Това добро чувство се символизира от факта, че детето, което говори, държи в ръка вкусна, сладка ябълка.

Вторият кръг от разговори е за ученици, които говорят за ситуация, която „лежи в стомаха им“, която ги притеснява и те са тъжни от това. По време на тази история те държат камък в ръка. Съучениците могат да си помагат взаимно с идеите си, като ги съветват какво могат да направят по-добре или какво трябва да избягват в бъдеще.

Изглеждате щастливи или тъжни?

Преживяването, когато някой друг докосва лицето им с грим, е непознато чувство за учениците и те много се забавляват и смеят. Интересно е например да се направи занимание, при което гримиращият се ученик трябва да познае какво настроение е „извикал“ съученик на лицето му с грима си, без да се гледа в огледалото. В зависимост от това дали рисува сълзи по лицето си или повдигнати вежди, той може да изглежда щастлив или тъжен. След като ученикът се опита да разпознае настроението, създадено от грима, той може да го провери в огледалото. Тогава те могат да обменят задачи.

Какво чувстваш?

Помощни средства: забавна музика, различни песни

Децата танцуват под звуците на забавна музика. Когато музиката спре да свири, те са инструктирани от учителя да направят жест. Например, те трябва да се прегърнат, да направят гримаса, да покажат юмрук, да почукат по раменете си, да извадят езика си или да погалят главите си. Когато дейността приключи, учениците сядат в кръг и говорят за това как са се чувствали и как са преживели всеки жест. Те ще ви кажат кога са се чувствали добре и кога не.

Как ругатните влияят на човек?

Децата узряват кои проклятия могат да ги държат най-ядосани, когато са тъжни или съжаляват за нещо. Има разлики между чувството на проклятия. По време на интервюто можете да видите кое дете е колко чувствително. Това, което ядосва някого, не се пренебрегва от друго дете. Мненията са различни.

Нека направим нещо добро

Чрез тази дейност учениците ще научат какво да правят, ако някой около тях е тъжен, ядосан, разочарован или изоставен. Учениците седят в кръг на столове. Един ученик стои в средата и показва някакво негативно настроение, което останалите наблюдават в началото без коментар. Когато ученик седне, съучениците търсят различни начини да го развеселят или да го влошат в добро настроение възможно най-бързо. Те измислят няколко начина. Тогава ученикът, който е показал отрицателно настроение, ще каже кое му е подействало най-добре.

Яд ме е когато.

Учениците седят в кръг на земята, за да могат да движат топката с крака. Играта започва с ученик с топка, показваща ситуация, в която той може да се ядоса. След това рита топката към някой друг, който също показва ситуацията. Когато всички ученици се редуват, те могат да отговорят на следните въпроси:

Какво правиш, когато си ядосан?

Кое поведение смятате за правилно и кое не?

Има някой, когото можете да разкажете за гнева си?