"Знаеш ли - не можеш да задържиш храната в стомаха си, тичаш до тоалетната на всеки десет минути и стомахът ти хвърля. Но не си имал храна или имаш грипоподобен грип?"

срещу

Зузана Лоботкова, 29 март 2017 г. 9:00 ч

Ако имате проблеми със стомаха, или сте яли нещо нередно, или сте хванали вирус някъде. Кое е И какво можете да направите, за да се чувствате по-добре?

Разпознайте ги

"Клиничните признаци на коремен грип и хранително отравяне се пресичат" обяснява проблема на д-р Майкъл Райс, гастроентеролог от университета в Мичиган за време. "Повръщането, диарията, коремната болка и треската са свързани и с двата проблема." Добави ориз. Най-лесният начин да се направи разлика между хранителното отравяне и коремния грип и причината за тях е да погледнем назад в близкото минало.

Ако симптомите са причинени от хранително отравяне, те се появяват няколко часа след ядене на храната. Не забравяйте дали сте яли нещо нетипично или подозрително или ако други хора, които са яли, не са страдали от проблеми. Ако отговорът е положителен, вие сте открили причината за стомашно разстройство. Ако обаче вие ​​сте единственият, който не се чувства добре след ядене на храната, въпреки че е вкусена от няколко, това е по-скоро вирусно заболяване, дошло при вас при кихане, ръкостискане, хващане на замърсена дръжка или друга форма на контакт.

Темата за силния пол става все по-честа, когато и тя се споменава "Мъжки грип". Теорията, че мъжете се разболяват или се държат зле, дори при слаб контакт с вируса, докато жените са закалени и продължават да работят, да се грижат за семейството и да живеят ежедневието е наистина популярна. Тази форма "Коремен грип", това, което лекарите наричат ​​остър гастроентерит, не се причинява от грипния вирус. Затова забравете за състезанието между половете. Грипът е основно респираторно заболяване, но коремният грип е свързан с друг често срещан вирус, който може да причини сериозни проблеми. Тези инфекции обикновено се появяват един до три дни след излагане.

Пийнете, яжте

Що се отнася до лечението, може да няма значение откъде идват симптомите. В някои случаи, например когато готвач с норовирус приготвя храна и я замърсява, хранително отравяне и коремен грип може да са едно и също нещо.

Както и да е, за всеки проблем се уверете, че приемате достатъчно течности. „Проблемите с повръщането и диарията могат да доведат до дехидратация, така че не забравяйте да пиете вода и овлажнители.“ препоръчва ориз. Хората с диабет трябва да помолят лекаря си да пие сладки напитки.

Ако държите храната в стомаха си, опитайте да изградите менютата върху банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб или просто на колело и солени крекери. Зад това няма сериозна наука, те просто работят. Ако давате на тялото си захар и сол, замествате част от електролитите, които иначе бихте загубили при стомашни проблеми. Ако сте чувствителни към кофеина или млечните продукти, избягвайте ги, за да се възстановят наистина по-бързо. В случаи на тежка дехидратация (тъмна урина, липса на урина, световъртеж, мускулни крампи, различни от стомашни), трябва да се потърси лекар.

Трябва също да потърсите помощ, ако не се чувствате по-добре след два дни или ако температурата ви се повиши и не спадне. Ако започнете да повръщате кръв или кръв или гной се появят в изпражненията, вие изпитвате неврологични симптоми като изтръпване или изтръпване, вероятно бактериални токсини. Бременни жени, хора с диабет или възпалителни заболявания на червата или всеки, който приема имуносупресивни лекарства, трябва да предупреди лекаря си за постоянни коремни проблеми.

Ако нито един от сценариите не се отнася за вас, обикновено можете да изчакате стомашните проблеми да изчезнат у дома. Лекарствата без рецепта за диария и гадене могат да ви улеснят. Също така се препоръчва да избягвате други хора, за да не ги заразите, или в случай на хранително отравяне, бъдете внимателни в бъдеще дали да предупреждавате близките си за такава храна. Но не забравяйте общите принципи на хигиената на ръцете и избягвайте нечисти предмети или болни хора.