„Дори пътуването от хиляда мили трябва да започне с проста стъпка.“ Лаоски
Моника Ходасова
Абонирайте се за бюлетина
Здравословната диета като начин на живот
„Нека храната бъде вашето лекарство, а лекарството - вашата храна.“ Едва когато усетих лечебната сила на храната върху собственото си тяло, разбрах колко мъдрост се крие в това изречение. Изказването на Хипократ ме придружава от няколко години и знам, че ще бъде до края на живота ми. Когато започнах здравословна диета, си мислех колко трудно ще бъде. Реалността е съвсем различна. Здравословната диета има страхотен вкус, спестява ви пари и време и най-важното е, че има лечебна сила. Много хора си мислят, че се хранят здравословно. Това обаче рядко е вярно. Опознайте лечебната сила на здравословното хранене върху собственото си тяло, научете как да не натоварвате тялото си, а напротив, да го подхранвате. Здравословната диета промени живота ми! Също така може да ви помогне, решението зависи от вас.
За какви проблеми може да бъде полезна диетата?
- Намаляване на теглото
- Храносмилателни проблеми (непоносимост към храна, рефлукс, болест на Crohn, улцерозен колит, язви)
- Кожни проблеми, акне, екзема
- Гинекологични проблеми (менструални проблеми, гъбични инфекции, кисти и други)
- Урологични заболявания (възпаление на пикочния мехур, простатата и други)
- Респираторни заболявания, алергии, астма
- Ревматични заболявания - остеопороза, артрит, болки в ставите
- Проблеми с кръвното налягане (ниско, високо)
- Хронична умора
- Анемия
- Депресия
- Остри заболявания - настинки, болки в гърлото, възпаления в тялото
- Диабет
- Безсъние
- ADHD и хиперактивност при деца
- Отслабена имунна система
Как работи консултирането?
При първоначалното хранително консултиране се прави подробна диагностика на клиента. Използвам няколко метода за диагностика - фамилна анамнеза, разпит (хранителни навици, здравословни проблеми и други), ориенталска диагностика (анализ на лицето), рефлексотерапия (анализ на основните рефлекторни точки), езикова диагностика и резултатите от медицински тестове.
Въз основа на такъв подробен анализ получавам преглед на физическото или енергийното състояние на отделните органи в тялото и съответно давам препоръки за диетата. Констатациите ми се базират главно в традиционната китайска медицина. Винаги подхождам към клиента индивидуално и в същото време изчерпателно. Клиентът си тръгва с конкретни предложения, препоръки как да постъпите, какви храни да консумирате и кои от своя страна да не лекувате тялото.
Ако клиентът има здравословни проблеми, винаги препоръчвам да дойдете след 1 месец до Консултации за контрол. Тук ще обсъдим всички неясноти, които има клиентът, ще прегледаме здравето му отново и ще уточним допълнителни подробности. Обикновено не е възможно да се реши всичко при първото първоначално консултиране, така че продължаваме постепенно.
Първоначално консултиране по хранене: 60 eur (1,5 - 2 часа)
Съвети за инспекция: 20 eur (30 минути)
Възможност за извършване на консултации чрез Skype.
Справки в областта на консултациите по хранене можете да намерите тук: Как Мон промени живота ми