Моята сметка

Последни статии

астаксантин

Хранителна добавка Астаксантин и нейният ефект върху физическата активност

Той е 100% естествен и все по-популярен в областта на здравето. Астаксантинът е известен със своята антиоксидантна способност. Намалява количеството свободни радикали в организма и предпазва от оксидативен стрес. Последните проучвания обаче показват, че той също е в състояние да подобри спортната издръжливост, здравето на мускулите и метаболизма на мазнините.

Хранителната добавка Астаксантин идва от водорасли

Астаксантинът, най-мощният природен антиоксидант досега, се произвежда от екстракта от сладководна водорасли "Heamatococcus Pluvialis". Това се произвежда в колекторите от затворена система за отглеждане, където не настъпва биологично замърсяване. Неговите клетки произвеждат червено багрило, гарантиращо защита от слънцето и неблагоприятни условия. Благодарение на това възхитително разположение на клетките, водораслите могат да оцелеят дори 40 години без живот. Някой знае ли изобщо как да си представи такава способност?

Червеното багрило от естествен произход е лесно разтворимо в мазнини и е квалифицирано като чист антиоксидант.

Резултати потвърдени от подобрена спортна активност

AstaReal, първата компания, която в търговската мрежа нарича "Краля на антиоксидантите", се фокусира върху приноса си към физическата активност. В своето проучване тя изследва употребата на 12 mg астаксантин дневно в продължение на седем дни. Целта беше да се наблюдава представянето и метаболизма на участниците, подложени на 40 километров колоездачен триатлон. Изследванията са установили, че хората приемат хранителна добавка Астаксантин, подобриха представянето си с почти два процента. Скоростта им на изгаряне на мазнини също се е увеличила и задухът им, причинен от упражнения, е намалял.

Влияние върху мускулната ефективност и загубата на мазнини

Друго изследване сочи към група студенти, преминали обучение за сила и издръжливост. Някои ученици приемаха 4 mg от хранителната добавка дневно в продължение на шест месеца. По този начин резултатите им се подобряват средно с повече от 60%. Дневната доза астаксантин намалява нивото на млечна киселина, което влияе върху общата умора на мускулите и тялото.

Подобряването на здравето на мускулите с комбинация от по-нисък прием на калории и упражнения също води до разграждане на повече телесни мазнини. Силното антиоксидантно свойство защитава мускулните митохондрии, които служат като източник на енергия.

Изследванията показват, че хранителна добавка Астаксантин повлиява положително физическата активност и регенерацията на мускулите. Редовният му прием може да подобри спортните резултати и да донесе видими резултати.