19.3. 2011 12:00 Търсите ли правилните зеленчуци и плодове, които да прочистят тялото ви? Страдате ли от кожни алергии, болки в стомаха? Не знаете правилните съставки и в коя храна са най-необходимите витамини за вас? Ние ще улесним пътя ви към здравето и красотата. Просто следвайте нашата хранителна азбука.
В - ТУККИНИ
Говорим за вид тиква, който може да промени цветовата гама. Обикновено наподобява по размер и цвят на маруля. Тиквичките, наричани още тиквички, имат само много ниско калорично съдържание. Въпреки това, той е с високо съдържание на калий и провитамин А, така че не бива да липсва в никоя диета.
Тиквичките могат да се приготвят и по много начини, от супи, през сосове до скара или печене. Може и да се зареди. Благодарение на деликатния му вкус са достатъчни шепа билки или малко подправки и зехтин, за да го вкусите.
Тиквичките трябва да се консумират особено от диабетици, както и от затлъстели хора. Отлично е, ако искате да дехидратирате тялото, имате проблеми с жлъчния мехур. Тиквичките също прочистват червата ни.
Тиквички за потентност
Трябва да се консумира от всички, които имат висок холестерол и трябва да коригират кръвното си налягане или имат рядка кръв. Тази реколта ще ви помогне при стомашни проблеми и екскреция. Гурметата от тиквички, но особено специалистите по диета и лекарите също го препоръчват за стимулиране на потентността.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар