- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, ако някой се интересува от коригиране на менюто, по-здравословно хранене, обмяна на идеи и рецепти, нека се присъедини. Аз съм Acko - и трябва да засадя пшеница, краве мляко, земя и няколко други храни, така че бих искал да намеря някой, който да се присъедини, защото вероятно няма да е лесно.
Ако се храня по съответния начин, ще трябва да изключа почти всички любими ястия, така че няма опасност 🙂. Човек трябва да има всичко, а не само неща, които не му носят никаква полза.
@ dejka77 no ved prave. изглежда тези неща не ми носят нищо добро, затова искам да го опитам. Сигурно ще плача горещо над картофите. но например вече пека сладкиши у дома, собствени, спелта и различни, овче сирене. ще видим
@ckatka Ще се присъединя към теб 🙂 Аз също съм Ачко 😉 В противен случай за мен е вярно, че нещата, които не трябва да ям като Ачко, не ми носят никаква полза - само ако са толкова вкусни 😅 Отивам за дълго време, така че сега ще имам по-добра мотивация. В противен случай според мен няма да е толкова трудно, става въпрос само за навика и промяната на нашите класически, словашки рецепти.
@adeala jeej, супер. и откъде взимате списъка? намерихте ли някъде в интернет? имаш ли книгата? Получи ми списък от лекар, с когото бях - тя каза, че не може да ме принуждава да се храня така, но силно препоръчва да се тества дали това работи (тя е на 70 години и би я предположила след 50) 🙂
и точно - имам доказана алергия към някои неща, които имам в списъка на „забранените“, като червен пипер 🙂
@ckatka Но има разлика в "те не се справят добре" и всъщност не се справят добре, вече сте разбрали, че това не ви прави добре. Бих напр. според моята група, нямаше домати (любимите ми зеленчуци и не забелязах, че не ми донесе нищо добро), ориз и тестени изделия - най-предпочитаните и дори много други неща. Напротив, като единствената група мога да имам толкова млечни продукти, колкото искам, НО те не ми помагат. Според мен не е толкова еднозначно и буквално не бих го следвал.
@ckatka намерих в интернет http://www.baoba.sk/poradenstvo/krvne-skupiny/s.
Иначе имам и алергия към чушките 😀
Може да е ужасно съвпадение, но ми пасва идеално 😅 Никога не съм харесвал нищо друго освен пиле и риба, много ми е лошо от краве мляко, харесвам соеви продукти и що се отнася до зеленчуците, това е „забранено“ - картофи, юка, зеле, китайско зеле, каперси, чили, патладжан, хвойна, шийтаке, черни маслини, чушки, зеленчуци, мариновани в оцет, сладки картофи, ревен, кисело зеле, домати - мога да ям 1 домат на месец без много трудност 😅
@ dejka77 - все още не убеждавам никого, ако не се интересуваш от такъв начин на хранене, просто не влизай в тази дискусия 🙂
Не попитах дали някой е разпознал или не е разпознал този начин на хранене, но дали някой е влязъл в него с мен 🙂
това е "уж", защото тъй като имам изчезнал черен дроб и далак, както го правя, без очевидна външна причина, вероятно ще бъде 90% в диетата
Благодаря ви за разбирането
и не става въпрос за това кои са любимите ми и непопулярни храни. става въпрос за това как тялото ви реагира на тях. И дали млечните ви продукти не се справят добре? - Ако е краве мляко, то не може да се справи добре. Ухапване от кози, овце, соя. да видиш. Понякога много здравословни проблеми са напълно глупави причини (може би мляко) и дори не го осъзнаваме. Доколкото знам, пшеницата и кравето мляко са табу за всички кръвни групи, според тази "диета"
@ dejka77 ако не се чувстваш добре с диетата, трябва да разбереш какво я причинява 🙂 А също така трябва да започнеш от някъде, защо не напр. от хранене по кръвни групи? 🙂 В края на краищата, когато видите, че не е подходящо за вас, можете лесно да го настроите 🙂