съгласно
Грипът е второто най-често срещано заболяване в света след зъбобол. Грипът е заразно вирусно заболяване, което засяга дихателните пътища (нос, гърло, фаринкс, бронхи). Той идва, когато има по-значителна промяна във времето, студено и сухо време. Инкубационният период за грип е 1-3 дни. През това време е възможно да се предаде вирусът на други хора чрез капкова инфекция - слюнка, кихане, дишане и докосване на мръсни ръце. Вероятно всеки от нас е изпитал неговата сила в определена форма.

Тази болест е погрешно подценена. В моя кабинет има много пациенти, които току-що са преминали през обикновения грип или не са се излекували достатъчно. Не знаейки, че собственото им невежество си е причинило дълготрайна болест, която ще ги придружава до края на живота им. Ако сте в тялото след известно възпаление и след няколко дни получите „дамския грип“, то той ще се уталожи на напълно ограбения терен в тялото ви. Това може да доведе до сериозни заболявания като възпаление на бъбреците, загуба на слух, обоняние, сърдечни заболявания, но най-често засяга ставите. Лечението е трудно и продължително, а възстановяването е трудно. В най-лошия случай те се установяват в тялото под формата на ревматоиден артрит. TCM има различно мнение относно това как грипът се причинява от класическата медицина. Обикновено се причинява от вирус. Според TCM причината е вятърът и вирусът само в резултат на отслабения терен на организма, върху който той се размножава, защото защитната ви енергия е много слаба. Студените и горещи ветрове водят до различни вируси и алергични реакции.

В случай на слаба защита, замърсителят пробива по-дълбоко в мускулите и причинява допълнителни усложнения. Ако не се излекува достатъчно, те временно се установяват в тялото и постепенно унищожават тялото и духа отвътре под формата на хронично възпаление на различни нива. Това също е много трудна ситуация за TCM. След това е необходимо да комбинирате двете лекарства и да се консултирате помежду си.

Симптомите на грипа са известни на всички, но повторението е майката на мъдростта. Най-често срещаните включват: треска, студени тръпки, главоболие, болки в мускулите и ставите, суха кашлица, възпалено гърло, ринит, силна умора. Нарушения на храносмилателния тракт като диария, повръщане и гадене също могат да се появят при деца, но това е много рядко при възрастни.

Как да се лекува такова състояние?

Ние признаваме две държави.

Добавете мая към бульона. В чиния за супа 1 KL мисо паста за попълване на кръвта и солта с оцет UME.

КАШЕЛ

Кашлицата е често срещано ръководство за инфекциозни заболявания. Белите дробове са точно под повърхността, а входната порта е носът и гърлото. Ако болестта не се лекува достатъчно рано, тя ще отиде по-ниско в трахеята и бронхите. В този случай ще се появи кашлица - гореща слуз ТАН РЕ. Горещата слуз показва различни симптоми: кашлица с често отхрачване на жълта слуз, стягане в гърдите, болка в гърдите, тъмни торбички под очите, зачервено лице, жажда, мазна кожа, задух, безсъние, тъмна урина, треска, психично безпокойство, изтръпване или изтръпване на крайниците, световъртеж. Кашлицата също е двойна. Или сух дразнител, или влажен. Пиенето се препоръчва и за двамата Сироп от локва (код 300), което оттегля бунтовния белодробен чи и успокоява кашлицата. Ако се появи отхрачване на жълта или бяла лепкава слуз, билковата смес е най-подходяща Аромат на борова горичка (код 031). Билковата смес охлажда топлината в белите дробове, разтваря слузта и успокоява кашлицата. Използва се за остър, както и хроничен бронхит. Въпреки това, понякога сухата кашлица продължава няколко седмици след отшумяване на болестта. В този случай е необходимо укрепване на белите дробове и бъбреците и „смазване“ на белите дробове - билкова смес Сребърна свирка (код 131).

ХРАНИТЕ, КОИТО ПОМОГНАТ ДА РАСТВЯВАТ ГЛИНАТА И СЪДЪРЖАВАТ БЕЛИТЕ

Зърнени култури и варива: тофу

Зеленчуци и гъби: чесън, лук, репичка, черна ряпа, бяла репичка дайкон

Риба и морски дарове: раци, омари, водорасли KIM NORI, стриди

Плодове: банани, фъстъци, фурми, смокини, грейпфрут, круша, бадеми, маслини, черен сусам, ябълкова кора, орехи

Подправки и билки: бял пипер, целина, лук, лимонова кора, черен или зелен пипер, синапено семе, майчинка, мента, риган,

Напитки и други: черен чай, зелен чай, мед, зърнено кафе

ЗАБРАНЕНИ ХРАНИ

Те са храни, които носят огън и влага в тялото. Те включват пикантни подправки, краве мляко и продуктите от него, твърд алкохол, агнешко и дивеч, пържени, скара и печени храни, сладкиши от всякакъв вид.

КАЛИБИРАН ОТ СОЕВ КРЕМ

600 г кольраби, връзка млади моркови, 3 пролетни лука, индийско орехче, зелен магданоз, зехтин, 150 мл соев крем

Почистваме кольраби и го нарязваме на кубчета. Не изхвърляме младите листа в средата на кальраби, а ги задушаваме за кратко и ги оставяме настрана. Нарежете морковите на колелца и бялата част на лука също. Запържете лука и моркова в олио или пуснато масло, след това добавете колраби. Изпечете, посолете и полейте със сметана. Оставете да къкри. Зеленчуците трябва да са твърди. Добавете билки и подправки. Сервирайте с ориз от натурал като отделно ястие или сос.

ХРАНИ ЗА СЪЗДАВАНЕ НА ГРИП

Започващото заболяване също е свързано с храненето през този период. Трябва да кажа, че 90% от хората не знаят какво да консумират, когато са болни. Те обикновено посягат към студени храни като салати, цитрусови плодове, банани, домати, чушки, зелен и черен чай, кисело мляко, млечни продукти. Докато тялото се бори с болестта, то няма много сила да фрагментира енергията си на множество бойни полета. Консумацията на месо, мляко и сладкиши го подготвя за 60% от енергията, които той трябва да използва за храносмилане, така че храната наистина е лекарство през този период.

КАКВО ПОТРЕБЛЯВАМЕ?

  1. Билкови чайове: мента, босилек, копър, градински чай, пресен джинджифил, индийско орехче, анасон, чай от хризантема, анасон, лют червен пипер, кардамон, раска, дафинов лист. Липа, основа, дъх на майка, отвара от лук и бяла ряпа също ще помогнат.
  2. Зеленчуци: чесън, лук, джинджифил, черна ряпа, бяла репичка, сладък картоф, морковен перкелт, супа от кораби, пара и задушени кореноплодни зеленчуци.
  3. Плодове: Топли круши с канела, ябълков компот с карамфил и канела, топли плодове като боровинки, боровинки - но всичко в умерени количества.
  4. Месо: честен 3-часов пилешки и телешки бульон с билки и кореноплодни зеленчуци "Възстановяване на основата"; мисо супа с водорасли Wakame; заешка супа, зеленчукова супа.
  5. Други: пилешки яйца с лук.
  6. Семена: черен сусам, китайско цариградско грозде.
  7. Зърно: сълза, пшеница, натурален ориз, елда,

ЗАБРАНЕНИ ХРАНИ

Храни, които носят студ и вятър в тялото. Сурови зеленчуци и плодове, студени напитки, сладолед, млечни продукти и мляко, какао, сладкиши, захар, цитрусови плодове, витамин "С".

Вярвам, че след тези мерки грипът няма да остане дълго при вас. Важно е да укрепвате тялото си, Qi и кръвта след всяко заболяване.

Как да укрепим периода след заболяването с диета? Така че имаме нашите изпитани рецепти, които ще намерите в моята електронна книга 7-дневен курс за укрепване на имунитета.

Желая ви прекрасно оцеляване през втората половина на зимата.