Можете да си носите собствена храна, но това обикновено не се случва.
Винаги ще намерите нещо подходящо в местните ресторанти, които винаги са в изобилие по пътя. Вероятно всеки има меню за поклонници на много разумна цена.
Друг вариант е да използвате местните магазини и да закупите свои собствени съставки, които по-късно можете да приготвите в албергата. Най-често обаче е комбинация от тези две възможности, но все пак е вярно, че това, което поклонник е различна "стратегия".
Тези, които не се страхуват и получават точното време, също могат да разнообразят менюто си с плодовете на местната природа. Смокини, малини, черници, които растат по пътя, са приятна находка (въпреки че бях изненадан, че освен мен и моите приятели и няколко поклонници от Чешката република, други поклонници не използват много тази възможност).
Плодовете на земята
По време на пътуването не забравяйте да приемате достатъчно течности, в идеалния случай под формата на чиста вода. По пътя има много източници на вода. Но някои от тях не са подходящи за пиене.
Източникът на питейна вода често се нарича питейна вода (питейна вода agua) - и обикновено е във всяко село под формата на чешма или извор. Такъв източник може да се намери и по пътя извън селата.
Препоръчвам непрекъснато да попълвате водоснабдяването си, защото на Camina има по-дълги участъци без такава опция. Други опции за закуски са в кафенета, ресторанти и барове, което е приятен начин да прекарате една вечер след ден на скитане.
- Сурова храна; тя наистина е толкова здрава; ПЪТЪТ НА ЗНАНИЕТО
- Вегетарианска диета или зелена пътека - словашки пациент
- Чийзкейк с червени боровинки от бутер тесто без захар - органична диета
- В горещите дни трябва да пиете много, но - каква вода е подходяща и колко много се нуждаят децата
- СЕДМИЦА НА ЗДРАВЕТО НА ТИЙНДЪРИ 2018 г .; Здравословна диета и упражнения; Детска организация FÉNIX, o