искат

Животът понякога е наистина огромна борба. Борбата за място под слънцето, борбата за собствената идентичност, борбата за оцеляване. И понякога всичко стига до точка, от която изглежда няма връщане. Всичко красиво и позитивно се губи и перспективите за по-добро бъдеще изведнъж престават да съществуват. Може да не означава непременно, че искате да умрете, но мислите за самоубийство стават все по-чести в главата ви.

И ако познавате такъв човек, той определено би искал да знаете тези четиринадесет неща.

# 1 Не винаги става въпрос само за желание да умреш - понякога е много по-сложно

Много хора, които мислят за самоубийство, смятат, че няма друг начин да се прекрати болката. Те виждат безнадеждност в бъдещето. Те губят причините си или спират да търсят причини да продължат да живеят. Не е само, че искат да умрат. За всеки е различно, много по-сложно.

# 2 Не всеки, който някога е мислил за самоубийство, ще го направи в крайна сметка

Понякога хората просто не могат да живеят, но и не искат да умрат. Те са заседнали някъде между тях и мислите им се лутат във всички посоки. Но мисълта за самоубийство не означава, че трябва да го направите веднага.

# 3 Не съдете, никога не знаете кой какво преживява

Това не е оправдание, но понякога трябва по-скоро да си хапем езика и да спрем да осъждаме другите. Никога не знаеш какво може да преживеят в живота. И думите ви могат да направят всичко по-лошо.

unsplash.com

# 4 Не е лесно да се живее

Знайте, че да живеете с мисли за смърт не е никак лесно. Това е друга тежест, която прави и без това трудния живот още по-труден.

# 5 И не винаги можете да преминете през него

Някои хора никога не преминават през подобни мисли. Те просто се научиха да живеят с това. Те се научиха да живеят с чувството, че трябва непрекъснато да мислят за смъртта. Може да е малко страшно, но е така.

# 6 Може да удари всеки

Независимо от пол, възраст, националност или религия, мислите за смърт могат да засегнат всеки един човек. Със сигурност сте чували фрази като „Твърде млад си, за да мислиш за смъртта“ или „Той има толкова много пари, защо изобщо би искал да се самоубие“ и т.н. Е, това е нещо, което няма да изберете. Той просто ще открадне живота ви и няма да иска да си тръгне.

# 7 Много такива хора са преживели травма в живота си

Много хора, които страдат от мисли за самоубийство, вече са преживели някаква травма сами. И тогава тъгата, траурът, финансовите проблеми, семейните проблеми, малтретирането, насилието или раздялата могат да бъдат незабележими и безшумни задействания.

# 8 Разговорите за това колко егоистично е самоубийството са наистина изтощителни

Обикновено, когато разговорът се насочи към темата за самоубийството, той винаги завършва с факта, че това е много егоистичен акт на човек, който не се интересува какво ще се случи с близките му. Но ако такъв разговор се води пред някой, който наистина има мисли за самоубийство, то това е много изтощително и болезнено за него. Дори не можете да си представите какво е да се чувстваш толкова безнадеждно, че искаш всичко да свърши.

unsplash.com

# 9 Не всички самоубийства се нуждаят от „Достатъчна причина“

Много хора смятат, че се нуждаят от „достатъчна причина“, за да се самоубият. И ако това е нещо, което не се вписва в тяхната концепция за „достатъчно разум“, тогава човек веднага бива осъден. Но истината е, че всеки понася всичко по различен начин и това, което е малък проблем за някои, може да бъде нещо за други, което отнема жаждата им за живот.

# 10 Професионалната помощ не е нещо, което наистина работи

Дори хората да се опитват да овладеят подобни мисли, дори да се опитват да потърсят професионална помощ, това не винаги работи. Нашата глава е много сложно място.

# 11 Споделянето на вашия опит изобщо няма да ви помогне

Сигурно сте го имали предвид по добър начин и с най-добри намерения, когато сте разказвали на някого за собствения си опит или за хора, които са били в подобна ситуация. Но трябва да знаете, че това не е най-добрата помощ, която можете да окажете на другия.

# 12 И вие също няма да помогнете, дори ако кажете на някого, че „животът е красив“

Да, животът може да бъде красив, но определено не е за някой със мисли за самоубийство. Със сигурност не може да го види в розово. И със сигурност не може да мисли позитивно, което е още един от многото неефективни съвети, които хората дават, за да чакат.

unsplash.com

# 13 Не се страхувайте да говорите за това

Много хора се страхуват да говорят за самоубийство с другите, защото смятат, че това ще ги накара още повече да извършат наистина такъв акт. Е, не се притеснявайте, точно обратното е вярно. Разговорите със сигурност не са лесни, но понякога са необходими.

# 14 Бъдете светлото място за хората

В крайна сметка просто трябва да споменете, че ако наистина искате да помогнете, станете светло място за хората. Никога не знаеш кой какво преживява в живота и никога не знаеш за какво мислят хората. Поради тази причина се дръжте любезно, любезно, усмихвайте се и се разпространявайте добре около себе си. Бъдете онази малка искра на надеждата. Защото понякога искра е всичко, от което някой се нуждае.