Минаха 4 седмици и вие имате първите резултати - така че нека продължим: Използвайте тези 9 компонента от диетата и започнете да лекувате кръвоносните си съдове!
Повишеното кръвно налягане = артериалната хипертония е сериозно дегенеративно заболяване, което е коварно, тъй като не боли и в крайна сметка засяга който и да е орган. Това е и диагноза, която драстично увеличава риска от тежка инфекция и смъртност от COVID-19.
MUDr. Д-р Игор Буковски. носи продължение на препоръките за ефективно намаляване на кръвното налягане при артериална хипертония.
Използвайте тези 9 компонента на диетата - и започнете да лекувате кръвоносните си съдове отвътре:
1. Чесън: 1 - 2 скилидки, таблетки без мирис, ферментирал (отлежал) черен чесън
2. Омега-3 МК: необработено ленено масло, рафинирано рибено масло
3. Фибри, по-специално водоразтворими: бобови растения, овесени ядки, ленено семе, сушени плодове, чиа, псилиум и др.: 40-50 g на ден
4. Калий: храни, богати на калий = цитруси, бобови растения, зеленчуци, банани
5. Магнезий: 200 - 400 mg дневно
6. Полифеноли - колкото повече, толкова по-добре: тъмни плодове, тъмни зеленчуци, зелен чай, какао, горещ шоколад
7. Пробиотици: родове Lactobacillus и Bifidobacter
8. Фолиева киселина: за предпочитане зеленчуци, зеленчуци, цитрусови плодове и пълнозърнести храни
9. Коензим Q10: 75-360 mg дневно
- Инок на рибено масло и аторвастатин върху кръвното налягане и избрани параметри на ЕКГ при плъхове hHTG
- Информация за надплащанията от началното училище, Sídlisko II 1336, Vranov nad Topľou
- Миналата година 88 души са имали енцефалит, пренасян от кърлежи, а 17 са се заразили от диетата си
- КАРИБИ - туристическа агенция Postcard Inn, Съединени американски щати, Флорида, Без качване
- КАРИБИ - туристическа агенция Италия село, Италия, Бая Домиция, Без качване