- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Моля, кои хапчета са най-подходящи за консултация за отслабване
най-доброто е да не ядете и да не спортувате
@ lilianocka2016 излез от хапчетата . по-добре инвестирай парите в по-здравословна диета и упражнения . ще бъде по-ефективно и ще забележиш резултатите.на мен!
никакви хапчета няма да ви помогнат, те могат да ускорят малко храносмилането, но ако сте прави и се движите, няма да имате нужда от тях и ще спестите много пари;) и също така хвърлете повече
Вярвам, че няма. Трябва да коригирате състоянието и повече - да се движите редовно.
Но това не надхвърля собствения ви опит 😉, така че опитайте няколко, ще бъдете с няколкостотин по-лесни, но и по-мъдри преживявания.
Хапчетата са само маркетинг, но ако искате нещо, което да поддържа изгарянето ви по време на тренировка, по-добре си купете L-карнитин и може би малко протеин. По-рано, когато отслабвах, но разбира се коригирах диетата си и тренирах. И ако е така, може би хапчета, които ще ограничат апетита ви, но специфичните хапчета за отслабване са глупост
Що се отнася до L-карнитина, неговата ефективност при изгаряне на мазнини никога не е потвърдена или опровергана. Но като опора по време на упражнения по отношение на физическата издръжливост - да, това ще ви стимулира да се представяте по-добре, но този ефект е индивидуален. Същата услуга - с малко пари, кафето с витамин С ще направи около половин час преди тренировка.
@lorela Не знам дали е доказано или не, това, което прочетох преди да купя от културисти, така че колкото по-голям е делът, толкова по-добре. Разбира се, някои течни L-карнитин 500 mg определено няма да имат ефект. Със сигурност не гори само по себе си, но не мисля, че е така, но като допълнение към страхотната тренировка трябва да инвестирате в по-скъпи с по-висок дял на L-карнитин. Както казвам, загубих както L-карнитин, така и протеини по време на отслабване, но основно тренирах и промених диетата си. За около половин година отслабнах от 68 кг на 56 кг. Но става дума главно за диетата и движението е ясно. Тогава също е вярно, че разходите трябва да са по-големи от доходите.
@ kathy93 Разбира се, никакви добавки, дори тези, предназначени за спортисти, нямат толкова голям ефект върху отслабването и стягането/оформянето, колкото дисциплината на хранене и спортни дейности.
Това, че не мога да помогна, е глупост. Те са лекарства за трудно затлъстели хора и се грижат за човек с нормално тегло, често отслабващ от тях. Те обаче са незаконни при нас, въпреки че дори обикновеният смъртен никога не знае какво е реално при тях, защото те се вписват и това е добър бизнес . освен това имат много странични ефекти. някои нямат, някои ги познават много трудно, сърцебиите са застрашени в живота . така че не е вярно, че такива препарати не съществуват . но със сигурност не е това, което виждате в аптека без рецепта и това, което се счита за хранителна добавка.
@mirola не се продават, но не са и тя трябваше да бъде много затлъстела, за да може лекарят й да предпише нещо подобно. Дори няма да коментирам тези, които тя би намерила на черния пазар, защото често те са само свирки или забранени, както казвате, а не само за забавление. И дори случайно да се сдобие с оригинала, тя може да има тежки здравословни проблеми и пак да се наложи да коригира диетата си и да започне да се движи и може да го прави без хапчета
@ kathy93 ти написа само това, което направих . с изключение на това, че действително преместването не би трябвало да започне. Имам личен опит с тях. И изобщо не е било необходимо никакво движение, дори не е имало значителна корекция на диетата. Този нормален (не патологичен) човек просто няма шанс да "види"
Започнах да отслабвам преди месец, спрях да ям след 18 часа, спрях да ям сладко, само заквасен хляб 1-2 филийки на ден от сладкиша, приготвям каша сутрин, обикновено обяд и вечеря хлябът + започнах упражнявайки 2x седмици + таблетки от Kompava Thermofix, те са на естествена основа и това е изгаряне на мазнини. Отслабнах с 3 кг и основно се укрепих с упражнения, чувствам се прекрасно и продължавам през целия този втори месец. Опитайте се да съберете всичко заедно и ще се получи. Ако пропуснете нещо от това, усилията са безполезни.
@mirola да и ще се интересувам от това как сте взели тези хапчета. И със сигурност не бих препоръчал нещо подобно. Всичко е на ваш риск, вашето здраве. По-скоро дори не бих коментирал, ако човек е здрав и не напълнява поради някакво тежко заболяване, така че според мен е безсмислено да се налага да взема нещо подобно. Просто се премести малко.
@ kathy93 все още беше във време, когато не беше незаконно . чужденецът не можеше да бъде продавачът за него на баса . минаха няколко години. Тогава нямаше причина да ги побере. И те бяха от лекаря. Освен това никой не каза, че ги приемам лично, само че имам личен опит . и това са две доста различни неща 🙂
@mirola Да се препоръчват опасни лекарства, които могат да доведат до отказ на един от жизненоважните органи или дори смърт, е напълно погрешно.
l Карнитинът действа, но само помага. ако току-що сте го пили, той няма ефект, така че се комбинира с физическо натоварване, .чудотворното хапче за отслабване не съществува, всички ние бихме могли да отслабнем, като премахнем сладка, прясна вода, по-малки дози храна и Пих за вечеря и пия Fitslim. Започнах през март със 73 кг, днес имам 66,6
@lorela, но не препоръчвам нищо, ако не сте забелязали. Освен това споменах, че би било трудно и невъзможно да се получи лекарството в правилния състав на черния пазар, така че човек не може да избегне фалшив продукт. Изобщо не споменах името, посочих, че е незаконно и че има нежелани ефекти, които могат да бъдат животозастрашаващи. Току-що коментирах темата и е вярно, че такива вещества съществуват. Виждате някъде моята препоръка?
@mirola Това трябва да е какво, игра на думи? 😀
@lorela не, просто не разбирам откъде си извел "препоръката" . това е просто отговор на въпроса на запитващия. Няма да препоръчам нищо незаконно на никого и изобщо не чрез Интернет 😂. Не съм на главата си.
@lorela Нямам впечатление, че @mirola би препоръчал нещо тук. Тя само заяви, че такива лекарства са. Те се предписват на много затлъстели хора, чието затлъстяване вече е достигнало такова ниво, че застрашава здравето им (и евентуално живота им) и в този случай аноректиките са малка почивка, освен това тези пациенти са под наблюдението на лекар. Между другото, някои горелки от САЩ съдържат и относително силни стимуланти, които в комбинация с интензивни упражнения ускоряват загубата на тегло. Този бизнес вече е извървял дълъг път от L-карнитин и има на разположение кадет. Лично аз мисля, че страничните ефекти също са налице. Те се продават законно. Но ние сме възрастни, всеки трябва да поеме отговорност за себе си. Само на кон майките вероятно са поели такава роля, че трябва да отглеждат и възрастни чужденци.
@alaguema И отново чувствам, че и двамата не сте разбрали въпроса, който е „какви хапчета са най-подходящи за отслабване“, нито отговора ми „нито един, най-добре е да коригирате диетата и упражненията си“. Авторът на въпроса не попита дали има хапчета за болно затлъстелите в по-широкия свят, които освен това са бедни под строг медицински контрол. И не мисля, че тя би попитала за незаконните хапчета, които @mirola донесе на светлината на Бог. Дори вярвам, че тя е попитала за потока от широко достъпни аптеки и онлайн магазини.
И ако споменавате необходимостта от обучение на възрастни чужденци, моля, оставете тези възрастни чужденци да имат свои собствени впечатления от написаните думи.