• Здравословна диета и отслабване
  • Диетата
      • Как работи диетата в кутия
      • Как да изберем правилния доставчик?
      • За нас
        • Андреа Кодингтън
      • Често задавани въпроси и съвети
      • ИТМ калкулатор
      • Истории на хора
    • Блог
      • Здравни съвети
      • Рецепти
      • Магазин за хранителни стоки
      • НОВИНИ
      • Упражнение
      • Диетични съвети
  • Програми
    • Редукционна кутия диета
      • Класическа диета
      • Гурме диета
      • Вегетарианска диета
      • Диета на целиакия
      • Диабетна диета
      • Бърза диета - Турбодиета
    • Детоксикация
      • Detox Start 3 дни
      • Detox Ideal 7 дни
      • Детокс Макс 28 дни
      • Начин на детоксикация на сок
      • Детокс за сок Разширено
      • Сок за детоксикация Profík
    • МАЙКА
      • Диета за кърмачки
    • FitBody
      • Фитнес диета СТАРТЕР
      • Фитнес диета BUILDER
    • Здравословно хранене
    • Диетични съвети
    • Персонализирани менюта
    • Ваучер за подарък
  • Меню
    • Кулинарен елит
  • Доставка
    • Как се извършват плащането и доставката
    • Прекъсване на приема на храна
    • Промяна на адреса за доставка на храна
    • Незадължителна поръчка
  • Контакт
    • Франчайзинг
    • eDiéta и Easydiet
  • Бърза поръчка
    • Ценова листа

01.08.2018 | Преддверието molestie tortor бременна eget.

01.01.2018 | Няма място съоръжение augue conseat et.

  • Статии
  • Блог
  • Кулинарен елит
  • Как да пазарувате
  • Условия за бизнес
  • Даниел Хривчак
  • Марио Жужич
  • Томаш и Петра
  • Ева
  • Мириам
  • Ирена
  • Доминика
  • Андреа Кодингтън
  • Ада Стракова
  • Марек Маджески
  • Александра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрик Херман
  • Аленка Компасова
  • Станка
  • Кристина Червенкова
  • Емил Галанек
  • Ерика Креставкова
  • Професионален надзор
  • Кристинка Ковешова
  • Петра Марко
  • отслабване
  • активен живот
  • Аз нямам време
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данка
  • Ценова листа
  • Адриана Илавска
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Лусия Медекова
  • Барбара Свиежена
  • Урсула
  • Барбора Демовичова

лакомства

Грипът вече бушува навсякъде около нас. Разклащате ли се всеки път, когато минувач кашля, че сте го разбрали? Като експерти по здравословно хранене, ние ще ви посъветваме за пет ефективни хранения, които ще повишат имунитета ви.

1. Лечител мед.

Медът е изключителен източник на витамини, минерали и органични киселини. Укрепва имунитета. Научните изследвания потвърдиха многобройните му лечебни свойства. Доказа се, че е отлично средство, което ще действа, когато получите възпалено гърло или страдате от чести настинки или грип. В храносмилателния тракт той действа като естествен антибиотик. Опитайте доказаната рецепта на нашите стари мами: мед, смесен с прясно смляна канела, която се използва в чаени лъжички. Изследователите са доказали, че тази комбинация действа при инфекции на дихателните пътища и пикочния мехур, възпаления, отблъсква умората, дори хронична. Е, по-специално, насърчава имунитета.

2. Хрян воин

Нашите баби вече са използвали хрян за подпомагане на имунитета, но също и за лечение на грип. Подходящ е при вирусни заболявания на дихателните пътища, ринит и възпаление на гърлото. Храненето с хрян насърчава отделянето и отхрачването на слуз. Освен това съдържа много витамин С и антибактериални средства. Като цяло, този незабележим кореноплоден зеленчук, който изпада почти в забрава в менюто ни, укрепва имунната система.

3. Джинджифил - източник на енергия

Джинджифилът затопля медицински, перфузира тялото и му дава енергия през сухите зимни дни. Той поставя отслабен имунитет на краката си, предпазва от нападението на вируси, ускорява възстановяването по време на грип и носи облекчение при ринит. Това е любима храна на традиционната китайска медицина, където лекарите я предписват за затопляне и стимулиране на стомаха, както и за кашлица. Според тях това е и идеално средство за изпотяване и защита на сърдечно-съдовата система.

4. Чесън помощник

Това е един от най-силните природни антибиотици и трябва да го ядем възможно най-често. Старите суеверия твърдят, че той ще ви предпази от зли сили, докато съвременната наука твърди, че е защитена от атаката на зимни вируси и бактерии. Чесън спомага за елиминирането на вредните вещества от тялото, затова го пречиства и укрепва имунитета му. Яжте скилидка чесън на ден и ще видите, че всички тези кихащи и кашлящи хора около вашия имунитет трудно ще преодолеят.

5. "Любими" моркови

В Easydiet обичаме да използваме моркови за приготвяне на храната си, защото знаем полезните му ефекти. Суровите моркови са богат източник на провитамин А, т.е. каротин, и нямат висока енергийна стойност. Съдържа много редки витамини, минерали, които помагат на организма да повиши защитните си сили срещу сезонни заболявания като грип и настинки, придружени от кашлица.

Ние редовно предлагаме споменатите екстри в менюто на Easydiet:-)