Грейпфрут [: grejpfruit:] всъщност трябва да се нарича GREATfruit [: greitfruit:], защото наистина е страхотен - страхотен!
Вижте десетте най-добри начина за използване на етерично масло от грейпфрут.
1. Поглезете се с вана с 4 до 5 kv грейпфрут и поемете вашите дела във водата (избягвайте слънцето).
2. Нанесете го върху гърдите си преди труден поход.
3. Дифузен, за да се намали чувството на стрес.
4. Поставете го на китките си, за да увеличите настроението си (избягвайте слънцето).
5. Добавете към смутита и зелените сокове, за да поддържате здравословен метаболизъм.
6. Нанесете върху проблемните зони, за да подобрите външния вид на кожата.
7. Използвайте вътрешно, за да стимулирате имунната система.
8. Нанесете на сън, за да увеличите концентрацията (избягвайте слънцето).
9. Грейпфрутът е отлична последна капка във всяка дифузионна смес.
10. След тренировка използвайте грейпфрута за успокояващ масаж.
Грейпфрутът е освежаващо масло, което стимулира храносмилането, имунната система (чрез прочистване на лимфната система), помага за решаване на кожни проблеми и може да се използва при скованост на мускулите, разграждане на водата и стимулиране на нервната система. Той балансира и насърчава ума и може да помогне за облекчаване на безпокойството.
Масаж - може да се прилага директно върху кожата. Това помага за намаляване на целулита. Нанесете върху рефлекторни точки или директно върху засегнатата област.
Вътрешно - грейпфрутът обикновено се счита за безопасен за консумация. Приемайте в гел капсули или с мед и напитки
Основни ефекти на етеричното масло от грейпфрут:
Някои терапевтични ефекти на грейпфрута: антибактериален, антидепресант, противогъбичен, антивирусен, дезинфектант и диуретик.
Основни компоненти на грейпфрута: Обикновените терпени 99% (главно лимонен 89% - това е основно отговорно за имунитета, което прави грейпфрутовото масло едно от маслата, които най-силно стимулират имунитета)
Честа употреба на етерично масло от грейпфрут:
Грейпфрутът има освежаващ и ободряващ аромат, който има много силни антидепресантни ефекти. Доста често е много полезно за предотвратяване на задръстванията с чувство на песимизъм и негативизъм. Силните антибактериални ефекти на етеричното масло от грейпфрут го правят много ефективен освежител за дъх и са много полезни при лечението на възпалени венци.
Благодарение на силния си дезинфекционен ефект, етеричното масло от грейпфрут може да се използва като почистващо средство (просто капнете няколко капки във вода в пулверизатор, разклатете и напръскайте върху домакински повърхности) или вода за измиване на плодове и зеленчуци.
За да почистите зеленчуците, просто добавете няколко капки в купа или мивка с вода и измийте.
Олиото от грейпфрут може да се използва за насърчаване на загуба на тегло. Вдишването на грейпфрут преди хранене намалява апетита. Той също така има диуретични ефекти, като помага да се елиминира излишната вода от тялото, като ви дава бърз старт за постигане на целите за отслабване. .
И също така ефективно насърчава разтварянето на мазнините. След изчезването на излишните килограми маслото от грейпфрут е отлично средство за фиксиране на отпуснатата кожа. Просто добавете достатъчно масло към вашия крем или лосион за тяло, за да направите 5% -10% смес и използвайте нормално.
Грейпфрутът, както всички етерични масла, има различни приложения като депресия, отнемане от лекарства, хранителни разстройства, умора, мигрена, затлъстяване, стрес, стимулира нервната система, може да се използва като препарат за почистване на бъбреците.
Също така е много полезно при лечение на симптомите на настинка и грип .
Съвременни изследвания върху етеричното масло от грейпфрут:
Клиничните проучвания, публикувани в Journal of Dermatology, споменават ефектите на грейпфрута върху еластичните тъкани и по този начин намаляват бръчките, отпуснатата кожа след загуба на тегло, както и бръчките, предизвикани от възрастта. НАС. патент, озаглавен Конституенти, установи, че цитрусовите и цитрусовите екстракти (включително грейпфрут) могат да се използват за намаляване и поддържане на теглото, както и за подобряване на физическата работоспособност и увеличаване на чистата мускулна маса .
Други употреби на етерично масло от грейпфрут:
. Олиото от грейпфрут може да се използва за облекчаване на диария или алергии. Смесете 3-5 капки масло в чаша вода или сок и пийте 2-3 пъти на ден. Това масло може да коригира проблеми със запек.
. За да освежите дъха си или да лекувате възпалени венци, смесете 2-4 капки масло от грейпфрут с една супена лъжица носещо масло (кокосово или зехтин) или ¼ чаша и след това гаргара или търкаляне в устата.
. Използвайте етерично масло от грейпфрут за лимфен масаж, за да подобрите детоксикацията или да стимулирате лимфната система, особено при първите признаци на грип и настинка. Две до три капки питейна вода също помагат за почистването на лимфната система .
. 1-2 капки масло от грейпфрут, добавени към чаша вода, ще дадат освежаваща напитка, която е полезна за храносмилането, бъбреците и лимфната система .
. Етеричното масло от грейпфрут може да се смеси с фракционирано масло от doTERRA или да се добави към гореща вана за облекчаване на целулит и наднормено тегло, настинки и грип, липса на енергия, мускулна умора, главоболие и психическа и физическа умора. .
Грейпфрут - Маслото за уважение към собственото тяло
Грейпфрутът учи на истинско уважение и признателност към собственото ви тяло. Той насърчава хората, които изпитват трудности да оценят физическото си тяло и да бъдат увлечени в навици за лошо отношение. Тези форми на малтретиране включват прекомерна диета, преценка на теглото или вида ви и злоупотреба с тялото ви чрез небрежно поведение или насилие. Въпреки че човек може да е твърде зает с това как изглежда, дълбоко в себе си той не чувства, че изглежда достатъчно добре. Налице е постоянно недоволство.
Маслото от грейпфрут често се злоупотребява при строги програми за отслабване и диети. Причината, поради която това масло помага за разграждането на емоционалното хранене, е, че то насърчава положителната връзка със собственото тяло въз основа на любов, толерантност и приемане. Грейпфрутът насърчава почтеността (честност към себе си и към другите) с уважение към физическите нужди. Това масло помага на човек да се вслушва в реалните си физически нужди и импулси. Освен това ни помага да поемем отговорност за това как се чувстваме. Същността на грейпфрут учи, че никакво количество храна не може да запълни дупка в сърцето, само любовта може да направи това. След като човек поеме собствеността върху чувствата си и получи помощта, от която се нуждае, за да се справи с тях, вече не е необходимо да крие чувствата си зад храна, злоупотреба с тялото си, строги програми, хранителни разстройства или други форми на зависимост. .
Емоции: Омраза към тялото, пристрастяване към храна или диета, хранителни разстройства, безпокойство относно външния вид.
Подобни масла: пачули, копър, метаболитна смес, концентрационна смес.
В случай на загуба на тегло, физически зависимости, като тютюнопушене, алкохол или сладкиши, е много полезно да се детоксикира тялото и да се елиминират от него всички натрупани вредни и токсични вещества. Най-ефективна за това е една много ефективна процедура за детоксикация - програма за детоксикация
Повече за ДЕТОКСИФИКАЦИЯТА НА ТЯЛОТО можете да намерите в статията: Детоксикация на тялото - какво е за мен.
Ако се интересувате от споменатите етерични масла, консултация, помощ при избора на правилното масло или проба за безплатен пробен период - пишете ми съобщение:)
* Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести.
* Маслата не са сертифицирани от Хранителната и медицинска камара. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на болести.