правила

Ако искате да отгледате щастливо и успешно дете, трябва да възприемете правилните навици в родителството. Кои не трябва да липсват във вашето семейство?

1 | Задайте граници за децата

Много възрастни също не обичат границите, но истината е, че без тях много неща нямаше да работят. Децата трябва да бъдат назначени възможно най-скоро, за да могат постепенно да се научат на самодисциплина. В този хаотичен свят границите са повече от необходими за едно дете. Те ще го научат как да се разбира с хората около него, да уважава здравето му и другите и ще даде на детето важно чувство за сигурност.

Въпреки че границите са трудни за издигане в образованието, не бива да ги премахвате от вашите изисквания. Дете, което не знае граници, неимоверно усложнява ежедневието на цялото семейство. Естествено е децата понякога да викат, да плачат и да ни дадат ясно да се разбере, че границите не са това, което ги вълнува, но това не трябва да ви обезсърчава. Вашите граници трябва да са плътни като стена. Ако искате детето ви да ги приеме, трябва да сте наясно какво искате, на първо място. Отнема много време на детето да приеме различни правила. Ако обаче и двамата родители са съгласни с тях и изискват едно и също нещо, за децата ще бъде много по-лесно да приемат границите.

2 | Внесете колкото се може повече рутини и режими в живота им

В детството всичко е ново за децата. Те научават толкова много неща - как да станат приятели, да бъдат популярни, как да се контролират и да опознаят себе си. Всичко това са големи неща за тях. Режимът или рутина помага на децата да живеят с чувство на сигурност, защото могат да предвидят какво ги очаква. Те знаят, че слънцето изгрява отново сутрин и когато закусват, отиват на детска градина или че след като прочетат книга в леглото, майка им ги целува, прегръща и изключва светлината. Или че винаги прекарват неделния обяд с баба и дядо.

Това са все неща, които правят децата удобни дори в трудни моменти. Колкото по-предсказуеми неща имат в живота, толкова по-добре могат да реагират на събитията и хората около тях.

3 | Задайте ограничения за времето, прекарано пред екраните

Днес има много доказателства, че непропорционалното време, прекарано пред екраните, има отрицателни ефекти върху децата. Той е свързан с липса на сън, затлъстяване, поведенчески проблеми или лошо представяне в училище, а също така нарушава отношенията с родители и приятели.

Можете да го ограничите по различни начини. Едно от любимите е родителското приложение ESET Parental Control, което заключва екрана на мобилен телефон или таблет за деца, когато достигне зададеното времево ограничение. Това ще спаси детето, докато то не успее да остави мобилния телефон или да изключи таблета независимо.

4 | Изпратете децата почти в леглото

Сънят е нещо чудодейно в живота ни. По време на него цялото ни тяло се регенерира, ние лекуваме, сортираме мислите си и укрепваме паметта си. Ако детето има дефицит и редовно си ляга късно, всичко това се нарушава от него. През деня концентрацията и способността му да се справя спокойно със ситуации намалява. Проблемите в живота му са най-вече натъпкани и причината често е дреболия като късно лягане. Изследователите потвърждават, че редовното рано лягане трябва да бъде приоритет за родителите във възпитанието им.

5 | Прегръщайте децата колкото е възможно повече

Казваме, че се нуждаем от 4 прегръдки на ден, за да оцелеем. 8 прегръдки, за да можем да работим и 12 прегръдки, за да можем да растеме. Изследванията казват, че прегръдките имат терапевтичен ефект върху нас. Той може да излее окситоцин, известен като хормона на любовта, в телата ни, буквално чакайки. Така че защо да не го използвате? Защо да не се прегръщаме по-често? Можете да дадете на децата си много енергия и нямате представа колко им е била необходима този ден.

6 | Прекарвайте колкото се може повече време навън с децата

Активната игра на открито е най-доброто и най-естественото нещо, което детето развива от най-ранна възраст. Проучването на природата, опознаването на нови деца на детската площадка и взаимоотношенията между тях или собствените им физически способности чрез катерене по катерушки или стени, трябва да съставляват по-голямата част от времето за малки деца. Освен това детето получава необходимия витамин D, който увеличава количеството ендорфини в тялото му и се чувства по-щастливо.

През последните години учените установиха, че липсата на контакт с природата причинява децата поведенчески разстройства, изтъняване на костите, алергии и повишен стрес. Така че бъдете с деца сред природата, когато е възможно.

7 | Възложете на децата домакинска работа

През последните години децата в семействата свикнаха с факта, че тяхната задача е да ходят на училище, в кръгове, на тренировки и да правят добри представления там. Това е достатъчно. Все повече семейства пренебрегват факта, че децата са част от семейството и че в него има някои отговорности. Те смятат, че училището и кръговете са единственото нещо, което ще разберат в бъдеще. Но защо трябва да караме децата да изпълняват задълженията си у дома? Домашната работа е това, което може да им донесе успех. Те ги учат на самоконтрол, независимост и отговорност не само за себе си, но и за заобикалящата ги среда. Учените също твърдят, че оказват влияние върху академичен, емоционален и дори бъдещ професионален живот на децата.