16.6. 2007 г. Появихте се като малки и все още харесвате съвети. Семеен фотоалбум, пълен с вашето голо дупе и беззъби венци, няма да ви пусне. Какво е, че когато става въпрос за публично разкритие сега, никой от вас не посяга към превключвател на светлините и осветител?

голата

Архив

Популярно от мрежата

Какво да правя според действието на МЕСЕЦА? Лунните съвети ще ви помогнат да подобрите здравето си и да улесните живота си!

Орландо Блум беше шокиран да разкрие тайна: Майка му имаше любовник, но това не беше всичко!

Цибулкова показа НАЙ-КРАСИВАТА снимка на сина си: Като цяло това е като. Няма да откъснеш очи от него!

Словашките признания във Facebook гонят студени тръпки: Истината за това как Covid атакува! Всичко грешно

Кветка Хорватова възмути всички: Fúúú. В крайна сметка в ТОЗИ тоалет изглежда точно така.

Свързани с темата

Красива кожа

Гримирайте се за лятото

Храни за отслабване след

Съвет на баба

Вероятно защото сте запознат с целулита, вие сте само луничка на деколтето и от дясната страна почива като паметник на загиналите воини белегът на слепец. Кой просто би му се възхитил ?! Но той иска да те види гол и знаеш, че щом трябва да свалиш тези дрехи. Затова си помогнете малко. Понякога е достатъчно малко - блестящо мляко за тяло или на прах - и камуфлажът може да започне. Можете също така да опитате по-радикално, т.е. като промените начина си на живот и професионалните си интервенции, които знаят как да се обърнат с недостатъците на голото тяло.

Накрая лицето ви е чисто.
Но обривът отиде на юг.

Понякога се случва млада жена, която е имала акне по лицето си по време на пубертета, да се примири по-късно с друга част на тялото. „Тъй като възпалителният процес засяга фоликулите на мастните жлези, акнето се появява точно там, където има много мастни жлези, не само на лицето, но и на гърдите или гърба“, обяснява дерматологът и директор на 1-ви лазерен и дерматокозметичен център MUDr . Яна Шрамекова. Често е достатъчно да почистите кожата и да я успокоите с лосион или крем с активни съставки като. масло от чаено дърво, млечна киселина или гликолова киселина. Понякога кожата трябва да се третира с антибиотичен разтвор. Съвет на EVA: Eucerin нежен почистващ пилинг за проблемна и склонна към акне кожа, 150 ml 449 Sk, продава се в аптеките.

По-сериозните прояви трябва да се лекуват системно (ретиноиди, антибиотици). При по-леко акне помага и лекото лечение. „В нашия център използваме медицинско изделие за лечение на акне, което съчетава ефекта на два вида енергия - светлина и радиочестота. Светлинната енергия се абсорбира предимно от кожния пигмент меланин и кръвно-пигментния хемоглобин, като по този начин премахва червено-виолетовите и кафявите петна, които остават по лицето след заздравяването на обрива. От друга страна, радиочестотната енергия засяга преди всичко колагена, който подобрява текстурата на кожата и намалява порите “, добавя MUDr. Шрамекова.

Зад деколтето ти.
всяка глава трябва да се завърти.

Но не защото е осеян с пигментни петна! Дори жени, които не пестят от слънцезащитни продукти, могат да видят първите признаци на вредни слънчеви лъчи на гърдите си около тридесетгодишна възраст. Като MUDr. Šrámeková „стареенето на кожата се вижда само върху непокритите части на кожата, т.е. j. в допълнение към лицето, също по врата и в зоната на деколтето. Тук можем да наблюдаваме бръчки, загрубяване на повърхността, както и неравномерна пигментация ”.

Отначало се появяват красиви на вид малки лунички, които обаче постепенно започват да се сливат в по-последователни форми и по-късно образуват непрекъснати пигментни петна. Те могат да бъдат омекотени чрез химически пилинг или микродермабразио, но очевидно най-ефективното подобряване на външния вид на кожата на шията и деколтето се предлага чрез фотоподмладяване. Това лечение има комплексен ефект върху зачервената кожа и нежеланата пигментация. „Ще платите 3000 - 4000 SKK за една сесия, в зависимост от размера на третираната зона“, добавя MUDr. Шрамекова.

Така че независимо дали е лято, пролет, есен или зима, винаги трябва да имате качествен слънцезащитен крем със защитен фактор най-малко 30.

Нашият съвет: Лечението за сияйна и хармонична кожа на деколтето с иновативния комплекс [W.] ™ се предлага от салон Sothys. Лечението се състои от 5 етапа, едното третиране на лицето, шията, деколтето и ръцете продължава 1 час 45 минути и струва 1600 SKK. Салон Sothys, Papra Paová 5, Братислава, тел. 02/4820 0051.

Твърди се, че белезите добавят към очарованието.
Но ти не мислиш така.

Независимо дали става въпрос за чар, характер или секс работа, белегът не трябва да бъде вашият кошмар. След като бъде създаден, можете поне да му помогнете да бъде по-мек. Чудодейните лазерни лъчи също могат да се справят с дебелината, но, както MUDr. Шрамекова, „не винаги е подходящо да се прилага лазер върху белези. Най-важното е да се консултирате с лекар, който професионално ще прецени каква е причината за грозния вид на белега. Що се отнася до нейната ширина, цвят, капка или обратно, външния вид над повърхността на околната кожа. Трябва обаче да се има предвид, че белегът винаги ще остане, просто е въпрос дали всяка процедура, която трябва да го модифицира, ще подобри външния му вид достатъчно, за да зарадва пациента. “ Така че вероятно ще има известна истина във факта, че белезите укрепват характера.

Добра новина за тези, които се борят само с малки белези след акне или едра шарка - покрийте засегнатата област с фин слой коректор и пудра.

Синьо-лилаво каца върху очите ви.
Но не и към предните ви крака.

Натъртванията и драскотините могат да бъдат напълно избегнати само чрез обличане на целия костюм в скафандър. Малко неудобно, но много ефективно. Спонтанните синини (освен това, ако не сте лунатики и нищо в апартамента ви няма остри ръбове) разкрива по-сериозен здравословен проблем. Някои лекарства, като аспирин и противовъзпалителни лекарства, също увеличават риска от сини и лилави петна. Кръвта изтънява след тях и кожата по-лесно посинява.

След като се появи синината, очаквайте да останат с вас около седмица. Така че нямате друг избор, освен да го скриете. Калциевият мехлем или Heparoid ще помогнат. Ако трябва да отидете сред хора със синини, опитайте този трик: избършете го с червено или розово червило (то ще се погрижи за маскиране на лилавия оттенък), прах с прозрачен прах и след това нанесете коректор и грим върху него. Ако често използвате лосиони за самозагаряне, трябва да ги оставите известно време настрана, тъй като те ще направят синината още по-изразена. Вазелинът ще ви помогне в солариума - не забравяйте да го нанесете върху синината преди изкуствено слънчеви бани.

Харесвате извивките си.
Нито малко от вашите стрии.

Ако сте нараснали бързо в пубертета, сте напълняли твърде бързо, отслабнали или сте се затрупали по време на бременност, възможно е кожата ви да не се е приспособила винаги към обстоятелствата и да е маркирала вашата територия (спечелена или загубена) със запетая. Познаваме ги отблизо като стрии. „Стриите най-често се образуват на места, където кожата е изложена на внезапно нарастване на напрежението. Обемът на тези места (по време на пубертета или бременността) се увеличава толкова бързо и толкова силно, че естествените еластични способности на кожата се надвишават и настъпва необратимо увреждане на еластичните и колагеновите влакна. В същото време кожата изтънява на тези места “, обяснява MUDr. Шрамекова.

В началото стриите имат поразителен цвят (до лилаво-червено), постепенно избледняват естествено. Тъй като това е необратим процес, няма ефективно медицинско лечение. Единственото препоръчително решение е да инвестирате в качествен крем, който ще подготви кожата за настъплението и ще я снабди с активни вещества, които ще я укрепят.

Съвет на EVA: Clarins Huile "Tonic" - 100% растително масло, което укрепва и укрепва кожната тъкан, предотвратява увисването на кожата и подобрява нейната еластичност. Препоръчва се и за бременни жени. 100 ml SKK 1,750.

Наследил си сини очи от майка си.
Също разширени вени.

Наследствеността е най-честата причина за разширени вени. За да избегнете уголемяване, избягвайте да стоите и седите дълго време. Това обаче не винаги е възможно. Ако вече имате разширени вени и сте решили да ги лекувате или премахвате, трябва да се поверите на съдов хирург. Той ще прецени дали за вас е подходяща склеротизацията (инжектиране на разтвор, който нарушава лигавицата на вената и по този начин затваря лумена на вената) или ендокуларен лазер. Във всеки случай изцелението отнема известно време, така че ако планирате театрално откровение, трябва да планирате добре.

Ако всяка вена блести през бялата ви кожа, помогнете си със спрей чорапи Air Stocking (можете да ги намерите във веригата магазини Bepon), които ще покрият напълно краката ви. Освен това изглеждат наистина естествено, за разлика от някои гримове, които имат розов оттенък и могат да превърнат краката ви в изложбени парчета, които се вписват точно в интерпретацията на магазина.

Честното упражнение прави примерни бицепси.
Но вашата портокалова кора не изчезва и не изчезва.

Наистина няма чудодейна напитка за целулит от бабата на билкаря. Единственото, което е справедливо към нея, е, че тя засяга толкова бедните, колкото и пълните жени. Основният проблем с целулита е съединителната тъкан, която е адаптирана да се разтяга по време на бременност. Тази еластичност се използва от мастните клетки, които увеличават обема си, което води до неравномерност на кожата. Хормоните или небалансираното хранене също играят роля.

Чудодейният и скъп крем обаче не е достатъчен, за да изглади и стегне кожата. Трябва да го направите стратегически, тоест да се храните по-здравословно, да спортувате и да не се обезсърчавате от очевидните първоначални неуспехи. Включете масажи в програмата, които кървят напълно кожата. Препоръчителната диета трябва да е богата на ненаситени мастни киселини, аминокиселини и глюкозамин, които поддържат силата и гъвкавостта на кръвоносните съдове и клетки. Трябва да внимавате за червено месо, масло и сирене, които могат да причинят възпаление на тъканите, както и сол, която задържа вода в тялото.

Обикновеното мляко за самобръскване също е малко чудо. Въпреки че не прави праскова от портокал, поне покрива добре. Целулитът е много по-забележим, за да се види върху бяло от креда кожа.

Восък или бръснач.
Няма значение с червените точки.

Независимо дали се бръснете по един или друг начин, кожата ви винаги реагира. Ако развиете червен обрив в рамките на 24 часа след бръснене, това е фоликулит, повърхностна бактериална инфекция на космения фоликул. За да предотвратите повтарянето на проблема, обръснете космите си по посока на растежа (надолу на краката и навън към бедрата в зоната на бикините) и правете кратки, а не дълги дърпащи движения с бръснач. След всяко трето до четвърто бръснене, сменяйте самобръсначката с нова (ако имате сменяеми глави, разбира се, сменете само тези). Не спестявайте на добър крем или пяна за бръснене, които предпазват кожата от раздразнения и същевременно я овлажняват.

Ако времето между бръсненето и появата на червени обриви е по-дълго, вероятно космите отново растат в кожата. Те се образуват по-рано след депилация с восък. Тази реакция възниква, когато косата се извива назад, вместо да порасне. Кожата се възпалява и зачервява. В никакъв случай не трябва да се опитвате да изцедите такова възпалено място или да разхлабите пътя на косата с игла. Можеш да се нараниш още повече.

Нашият съвет: Изпълнение на краката, Juvena обещава да забави растежа на косата. След месец космите по краката са по-малко видими и кожата също получава редовна доза мекота. 125 ml 1 190 Sk.

Тъмни косми по ръцете.
те правят маймуна.

Въпреки че цели 23% от жените в скорошно проучване на Gillette са признали, че си бръснат предмишниците, повечето дерматолози са ужасени от тази идея и определено препоръчват восък за домашна употреба. В този случай не е нужно да се притеснявате от възпалени обриви, защото космите по ръцете ви не са склонни да се извиват и не растат отново като бодли. Единственият доказан и ефективен метод за тяхното окончателно отстраняване (както и други косми) е лазерът и IPL (интензивна импулсна светлина). "Необходими са повече сесии, за да бъде видим ефектът на лазерната епилация. Една сесия намалява броя на космите на предмишницата с около 15 - 20%. Цената варира в зависимост от размера на третираната площ, т.е. j. от 3000 до 5000 SKK ", казва MUDr. Шрамекова.

Вземете размера си

Повечето жени биха искали да свалят освен дрехите си нещо различно от дрехите си - няколко излишни килограма. Правилото „повече упражнения, по-малко храна“ все още не се променя (въпреки че се надявахте на това), но имаме и други препоръки в резерв.

Вземете витамини. Някои хранителни добавки, включително класически мултивитамини, витамин В6, В12 и хром, помагат постепенно да отслабнете.

Започнете обяда си със салата. Нискокалоричната салата намалява допълнителния прием на храна, докато след висококалорична салата (богато гарнирана със сирене и дресинг) по-късно ще консумирате повече.

Яжте грейпфрути. Независимо дали е суров или екструдиран, грейпфрутът помага за прочистването на храносмилателните и пикочните пътища, така че естествено ще ви отърве от всички токсини, които биха могли да нарушат.

Пълнозърнестото е по-добро. Пълнозърнести продукти като пълнозърнест хляб или див ориз отразяват загубата на тегло при редовна консумация, за разлика от рафинираната захар под формата на бял хляб и бял ориз.

Забравете лате. Изследвания в колежа "Симънс" в Бостън показват, че всеки, който има кафе лате всеки ден, може да добави 206 калории към своя калориен прием! Опитайте вместо това да изпиете две чаши вода. Не само, че не съдържа калории, но и стимулира метаболизма.