Големи мускули, малък мозък
Подобно на шегите за блондинките, популярни са и различни лъжи за представителите на силния пол, чийто основен белег е планинската мускулатура. Някои възникват въз основа на предположения или изолирани лоши преживявания, други на базата на чиста завист. По един или друг начин знаете кои митове описват мускулестите?
Този мит вероятно се дължи на факта, че голяма част от „простите“ мъже допълват интелигентния си дефицит чрез изграждане на мускулна маса. По този начин те се опитват да прикрият своите слабости и да посочат в какво се отличават. Тогава според тяхното разбиране, колкото по-големи са мускулите, толкова по-малък е мозъкът. Има обаче и достатъчно такива трениращи, чието укрепване е просто забавно и работата върху качеството на мускулите е просто приятна релаксация за тях.
Тестостеронови машини
Ако се гордеете и с очевидно атлетична фигура от фитнеса, вероятно някога сте били такъв човек. Вероятно това се дължи на разнообразието от мускулни мускули, които, повече от гири, са били подпомагани на мускулите от различни изкуствени форми. За тях е много по-лесно да натъпкат куп анаболни плодове, отколкото да получат резултата чрез дългосрочно систематично обучение и естествено приспособяване на менюто.
Съществуват обаче и редица „чисти“ мускулни мускули, които имат добри мускулни предразположения, дадени във венеца. Всичко, от което се нуждаят, са редовни тренировки, правилната структура на упражненията и изборът на натоварване, богата диета и много почивка, а фигурата им напомня за тялото на гръцките богове. Без химия и ненужни странични ефекти.
Нарцис от фитнеса
Въпреки че дори приказките често доказват обратното, мускулестото тяло не представлява непременно самолюбива красота. Вярно е, че когато разглеждате внимателно фитнеса, съотношението на нарцисите към спортистите може да бъде 1: 1, но все още има много мъже, които оформят тялото си от чисто забавление. Въпреки че броят на модните списания може да доведе до влиятелна част от мъжката популация, особено по-младата, до мания за собственото си тяло, това не винаги е така.
Въпреки че много мъже не крият страстта си към естетическото оформяне на тялото, те все пак могат да пазят степента на издръжливост. Те искат да имат хубаво тяло с видима мускулна маса, но това не е единствената им житейска мисия. Те се грижат за собствения си външен вид, но проявите им на любов към собствения човек са съвсем нормални.
Ще знаете и други често срещани лъжи, които са типични за мускулните работници?
- Глупаво е да имаш коремни мускули след 40
- Застрашаващ рак на кожата Разкрийте най-често срещаните митове и се защитете правилно
- Кардио тренировки и митове - не разчитайте на тези твърдения
- Кафето и ефектите на кофеина върху здравето и други митове на Philips
- СИСТЕМА ЗА УКРЕПВАНЕ НА GYMBIT BANDU Andrea Shop Sala