Удивителни, хрупкави на повърхността и меки шишарки отвътре, които не са мастна бомба, тъй като няма да ги пържим, а да ги печем във фурната. Определено не се колебайте и опитайте този по-здравословен вариант, който няма да различите ясно на вкус от обикновените шишарки.
Искате ли да направите нещо със себе си? Примамливо е да избягате в гората, но никога не сте го опитвали? Последният път, когато бягахте в началното училище, беше 12 минути и не ви впечатли твърде много? Чувствате ли се във форма и в същото време искате да се справите с това? Имаме съвети за вас как да се сприятелявате с маратонки тази пролет.:-)
Дори да харесвате сладки сладкиши, обичате ли понякога да ги разменяте за солени? Щрудел е един от любимите ни. Той носи безброй възможности за изпълнението му. Днес сме ви подготвили рецепта за осолен щрудел, пълнен с пълнеж от извара с черни маслини, сушени домати и рукола. Дали изобщо се вкопчвате във въображението? След това разгледайте рецептата и започнете да подготвяте.;-)
Имате ли първи триместър? Този период е много взискателен за повечето майки, тялото трябва да се адаптира към новите условия, има хормонални промени, които често са придружени от сутрешно гадене и повишена умора или анорексия. Освен това много майки през първия триместър се притесняват дали всичко ще протече както трябва или ще има някакви усложнения. От тази гледна точка 1-ви триместър е най-рисков.
Вие обаче вече сте завършили този период и успешно навлизате във втория триместър. Той обикновено се оценява от майките като „най-добрата част от бременността“. Тялото постепенно свиква с новите промени, първоначалната умора обикновено постепенно изчезва и състоянието на майката се увеличава в сравнение с първите три месеца. Постепенно вие също започвате да усещате движенията на бебето и се наслаждавате максимално на бременността. Като цяло може да се каже, че вторият триместър е най-идеалният период по отношение на упражненията. Майките обикновено вече не страдат от сутрешно гадене и в същото време не са твърде ограничени от нарастващия корем.
Не само в Англия, но и в Словакия търсенето на великденски яйца става все по-популярна дейност от година на година. Това е забавна игра за деца, чиято задача е да намерят скрити яйца. Подготвихме нещо подобно за вас през тази година. Който участва в нашето състезание, може да спечели повече от сладък пакет. Но ще говорим за това малко по-ниско.;-)
Зеленото е цветът на природата. Всички растения са зелени. В резултат на това зеленото се възприема като много положителен и оптимистичен цвят. Зеленият цвят предизвиква приятни чувства като: мир, хармония, надежда, мир, свежест и релаксация. Нахут, грах, спанак. Направих тази комбинация за първи път и имах смесени чувства към нея. След първата дегустация бях приятно изненадан. Разпространението е меко, но богато и плътно, пълно с хранителни вещества. Отличителният му зелен цвят изглежда вкусен и за окото. Хайде пригответе и него.;-)
Не знам защо, но ние хората искаме всичко възможно най-бързо и без усилия. Същото важи и за отслабването. Разбирам, ние искаме да бъдем ефективни и в същото време искаме да се отървем от наднорменото тегло възможно най-скоро, защото наднорменото тегло определено ни притеснява. И най-важното е, че ни притесняват всички проблеми с наднорменото тегло. Но бих искал да отбележа едно нещо. Защо сме убедени, че ще отслабнем добре и трайно за 3 месеца, ако от години изграждаме навици, свързани с наднорменото тегло, или в някои случаи цял живот? Няма смисъл. Не казвам, че не е възможно да отслабнете за 3 месеца, но въпросът е дали ще успеем да изградим всички необходими навици за това кратко време, за да можем да поддържаме мечтания си характер? Можем да го настроим така, че дори след постигане на целта да можем да продължим и пак да се фокусираме върху упражненията и качествената диета?
Тази рецепта е чудесна с това, че можете да консумирате останалите ябълки, останали от есенната реколта. Минитниците са свежи и със сигурност ще се радвате на всяко посещение. Например великденската.
Понякога трябва да казвате досадни неща. Очакванията не отговарят на реалността и може да не харесате поведението на другите. Как да критикуваме, за да не се обиди другата страна и да го приеме безопасно? Имаме съвети за вас как да се справите с тази трудна задача и психолог ще ви посъветва.
Кифли. Благодарна доброта, която предоставя безкрайно пространство за експерименти, цветни комбинации, комбинация от вкусове и удоволствия. Този път замених сладката версия със солен вкус. Пармезан, сушени домати и розмарин. От няколко прости съставки, вие създавате вкусен деликатес, който можете да закусите с намазка, зеленчуци, яйца или салата. Те са подходящи и за гъста супа или бульон, или ги вземете със себе си на дълъг път с влак, кола или автобус. Като алтернатива, моля вашите великденски гости с тях.;-)