Опитайте тези пет домашни средства за облекчаване на симптомите на гастрит.
Причините и симптомите на гастрит могат да бъдат намерени в статията: Не подценявайте гаденето и болките в стомаха, зад него може да стои гастрит
5 прости домашни средства за лечение на гастрит
1. Вода
Не може да се отрече, че водата играе важна роля в живота ни. Допринася за добро физическо и психическо състояние. Той помага за изхвърлянето на отпадъците и токсините, а също така помага на стомаха ни да функционира правилно.
- При гастрит се препоръчва да се пият поне 8 чаши вода на ден.
2. Кисело мляко
Благодарение на съдържанието на полезни бактерии, киселото мляко може да укрепи имунната ви система, така че тялото ви лесно да се бори с бактериална инфекция.
Прочетете: Бяло кисело мляко - фантастична храна за здраве и красота
- Всичко, което трябва да направите, е да консумирате кисело мляко 2-3 пъти на ден, докато почувствате подобрение.
3. Джинджифил
Благодарение на своите противовъзпалителни и антибактериални свойства, джинджифилът е най-доброто решение за различни заболявания. С него можете веднага да намалите възпалението и други симптоми като коремна болка, гадене и лошо храносмилане.
Прочетете: Как джинджифилът ни помага при гадене?
- Просто яжте парче пресен джинджифил преди всяко хранене.
- Можете също да смесите сок от джинджифил и мед в съотношение 1: 1 и да изпиете разтвора преди хранене.
- Повтаряйте това всеки ден, за да подобрите бързо състоянието си.
4. Лайка
Лайката е високоефективна билка при лечението на много храносмилателни проблеми, като коремна болка и възпаление. Също така може да намали риска от язви.
Прочетете: Лайка: шест ефекти върху вашето здраве
- Направете чай от лайка от една супена лъжица сухи цветя в чаша гореща вода.
- Оставете ги да се влеят няколко минути и след това ги отцедете.
- Пийте чай всеки ден.
- Можете също така да добавите малко мед, за да подобрите вкуса.
5. Картофи
Картофите са естествени антиациди и техните лечебни свойства помагат за облекчаване на гастрита.