Фритата, с други думи "какво даде къщата", пълна с яйца. Една проста и вкусна храна, в която просто ще се влюбите.

невероятно

Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Възникна грешка

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Фритата. Неизвестен термин? Затова ви представяме една невероятна и проста храна, в която въображението няма граници. Основата е само разбитите яйца с мляко, останалите съставки зависят от вас и съдържанието на вашия хладилник. Използвахме доказана и вкусна комбинация - домати, моцарела и босилек. Спанакът, шунката, броколите, лукът и различните видове сирене също са страхотни. Можете да му се насладите като леко основно ястие или закуска. Най-добрият вкус е все още пресен с топене на сирене.

СЪСТАВКИ

100 г моцарела (използвахме ниско съдържание на мазнини, но това зависи от вашите предпочитания)

ПРИБЛИЖАВАНЕ

Разбийте яйцата с мляко, подправете със сол и смлян черен пипер. Изсипете яйчената смес в съд за печене (диаметър 24 см) и добавете резенчета домат, моцарела и пресен босилек. Печете при 170 ° C за около 15 минути (Frittata трябва да се следи непрекъснато по време на печене и да не се пече твърде дълго, тъй като вътре ще е суха).

ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ

на 1 парче (цялата фритата се нарязва на 8 части)

Ако успеете в рецептата, знайте, че ние също наблюдаваме #fitcult на Instagram. Не забравяйте да маркирате снимката с нашия хаштаг.