вашия

U + R = V
(Събития + реакции = резултат)

Основната идея е, че каквото и да ви се случи в живота (било то успех или поражение, богатство или бедност, здраве или болест, близост или самота, радост или скръб), е резултат от това как сте на събитие. са отговорили в миналото.

Ако не харесвате резултатите, които изпитвате в момента, можете да изберете от следните две опции:

1. Можете да обвините събитието (U).

С други думи, можете да обвинявате икономиката, времето, липсата на пари, липсата на образование, расизъм, предразсъдъци, настоящото правителство, съпругата или съпруга ви, подхода на вашия началник, липсата на подкрепа и т.н. И ако сте музикант като мен, може би дори обвинявате музикалния си инструмент!

Несъмнено всички тези събития се случват - но ако те бяха решаващ фактор, никой никога нямаше да успее. Има стотици хора, на които им се е налагало да преживяват същите ситуации и въпреки това са били успешни.

Не външните условия или обстоятелства ви пречат да успеете - това сте вие!

Често мислим по много ограничен начин и вървим сякаш срещу себе си. Ние защитаваме нашето саморазрушително поведение (като пиене и пушене) по много нелогичен начин.

Пренебрегваме полезната обратна връзка от заобикалящата ни среда, не образоваме и не научаваме нови неща, губим време да се занимаваме с тривиални въпроси и празни думи, ядем нездравословно, не спортуваме, харчим повече, отколкото печелим, лъжем, ние не искайте това, което искаме - и тогава не разбираме защо нищо в живота ни не работи.

2. Или можете просто да промените начина, по който реагирате (R) на събития от живота си (U), докато получите резултатите (V), които искате.

Можете да промените начина, по който мислите, комуникацията си, мненията и нагласите си - и можете да промените поведението си (това, което правите). Само това може да ви повлияе.

За съжаление, повечето от нас са твърде свикнали със стария начин на мислене. Ние автоматично отговаряме по обичайния начин на съпругата и децата си, на колегите си на работа, на нашите клиенти или клиенти, на нашите ученици - и на целия свят като цяло.

Трябва да поемете контрола върху мислите, мненията и нагласите си, мечтите, желанията и ежедневните си мечти и поведението си.

Всичко, за което мислите, казвате и правите, трябва да бъде фокусирано, смислено и свързано с вашите цели и ценности.

Ако не харесвате резултатите си, променете реакциите си.