Какво е Амалаки?
Амалаки (Medical Embilica) е малък индийски плод (3-5 см), напомнящ на нашите цариградско грозде. Така нареченият "Небесен плод" расте в подножието на височина 200-2000 m.n.m. на дървета в далечна Индия. Плодовете съдържат голямо количество витамин С и антиоксиданти, които ни помагат при няколко проблема. Неговите ефекти все още се използват в аюрведичната медицина, използва се като най-ефективното средство за поддържане на добро здраве, цялостна регенерация и дълголетие.
Вкусът е много специфичен, тъй като засяга всички вкусове - той е едновременно кисел, лют, сладък, солен и горчив.
За кого са?
- За всеки - удължават живота, благодарение на високото съдържание на витамин С, те са полезни за целия организъм, окислителните им ефекти ни освобождават от вредните вещества
- При нарушен имунитет - поради високото съдържание на витамин С
- 100 грама Амалаки съдържат толкова витамин С, колкото 2 кг портокали
Как Амалаки ни помага?
- Те облекчават стомашните проблеми
- Те укрепват сърдечната и мозъчната дейност
- Те подобряват имунитета
- Те увеличават производството на червени кръвни клетки
- Те укрепват функцията на сърдечно-съдовата система
- Те регенерират телесните клетки
- Те подпомагат растежа на косата и в същото време предотвратяват побеляването им
- Те подобряват зрението
- Те поддържат функцията на бъбреците и пикочните пътища
- Те укрепват зъбите и костите
- Съдържат широк спектър от антиоксиданти - облекчават стареенето и клетъчната смърт
- Съдържат биофлавоноиди - витамини, които поддържат устойчивостта на клетъчните стени на вредни вещества - свободни радикали
- Те съдържат незаменими аминокиселини
- Те са богати на витамини и минерали - желязо, калций, каротин, фосфор, В1, В2, С
Как да консумираме BioSalus Amalaki сушени плодове?
Препоръчват се 5 грама на ден, това са около 5-6 парчета амалаки на ден. Слагаме ги в 100 мл студена вода вечер и на сутринта ги намираме меки и кисели в златиста вода. Ядем плодовете и пием водата. Или изпийте цялата вода или я изплакнете с половината - водата има силно подмладяващо и козметично действие, особено благодарение на витамин С, който направи плодовете известни.
При здравословни проблеми препоръчваме увеличаване на дневната доза, докато проблемите спрат.
Амалаки
Произхождащи от Индия, те се сушат и захаросват за тяхната трайност с тръстикова захар.
Не забравяйте, че това е хранителна добавка, която не замества разнообразното хранене. Следователно всичко в умерени количества!