жените

Свързани теми

Знаете ли кое ще ви облекчи от болка, която ще помогне на кожата или плодовитостта? Потърсете помощ за проблемите на жените в природата.

Вероятно не е тайна, че природата е причинила повече болка на жената, отколкото на мъжа. От първата менструация, по-голяма податливост на мигрена, акне, страдания по време на бременност и раждане. Има безброй трудности при жените и те не свършват дори след прехода. Вместо да търсите помощ от аптека, опитайте мощните природни лекарства.

Знаете ли кои билки не трябва да пропускате у дома и за какъв тип проблеми да ги използвате? Ориентирайте се към най-добрите растения и използвайте полезния опит на нашите предци. Те от поколения знаят, че силата на билките е незаменима.

Алхимия

Познавате ли царицата на билките? Билкарите казват, че всяка жена трябва да го има в чашата си още от първата менструация. „Алхимил помага при възпаление на матката, яйчниците или фалопиевите тръби. Има балансиращ и регулиращ ефект върху целия женски организъм, защото съдържа редица активни вещества, които се допълват перфектно “, обяснява лекарят и билкар Михал Сливка. Тази билка е чудесен подарък за жени от всички възрасти. Той коригира нередовен менструален цикъл, облекчава спазми и обилни кръвоизливи или помага при проблеми с менопаузата. Той може да лекува тези проблеми поради своите стягащи и противовъзпалителни ефекти.

Морски зърнастец

Не бива да пропускате морски зърнастец у дома както за болка, така и за подмладяване на кожата. Оранжевите плодове на това изключително полезно растение са от полза за тялото на жената отвътре и отвън. Те са важен източник на витамин С. В едно зрънце има десет пъти повече от този витамин, отколкото в портокал. Но това не е всичко, освен витамините, той има и редица други вещества, които се борят със стриите, предотвратяват стареенето на клетките, но също така облекчават акнето. Облепихата ще ви помогне и при менструални спазми и обилни кръвоизливи.

Малинови листа

Отвара от малинови листа помага за облекчаване на менструалните спазми. Съдържа алкалоиди и танини, които отпускат матката и спомагат за намаляване на обилното кървене по време на менструация. Ако страдате от тези проблеми, поглезете се с една чаша малинов чай ​​всеки ден по време на цикъла. Малините са голяма помощ при бременност. Отвара от листата й се препоръчва да се пие в периода от 35-та седмица на бременността, защото има положителен ефект върху гладката мускулатура и може да ускори и улесни раждането.

Грешка в пискюла

Чували ли сте за него? Буболечка с пискюли е изключително полезна билка, препоръчвана особено за жени по време на менопаузата. Помага за борба с всички симптоми, съпътстващи прехода, а освен това има и положителен ефект върху психиката, така че премахва раздразнителността и настроението. Можете да приготвите чай от бъг, но той също се консумира под формата на тинктура или капсули.

Жълт кантарион на точки

Тази добре позната билка се използва главно за лечение на рани, възпаления и наранявания на кожата. Той обаче има полезен ефект и вътрешно. По-малко известно е, че е естествен антидепресант. Препоръчва се за жени, които не могат да забременеят и при които лекарите не са открили здравни бариери. Ľubovník облекчава безпокойството и стреса, освен това е силно противовъзпалително, така че действа и при скрити възпаления в тялото.

Може да се интересувате от:

Свързани теми

Може да сте вие
лихва

Демотивиран? 5 съвета за диетолог от първа ръка за бърз удар в енергията

Класическият лек за температура и болка може да помогне на пациентите с covid

Видео

Здравни консултации

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.

MUDr. Милош Бубан
Гастроентеролог

Дъщерята има алергия към бобови растения и не иска да яде месо. Няма да й липсват протеини?

Протеините са важни за клетъчното образуване, преноса на различни вещества в тялото, имунитета и мускулите. Всички протеини, чийто източник е храна от животински произход, т.е. месо, мляко, млечни продукти и яйца, могат да бъдат описани като пълни стойности. Източниците на растителни протеини са предимно бобови растения, зърнени храни, ядки и картофи. Веднъж родителите бяха посъветвани да дават на децата си колкото се може повече протеини, месо, сирене и млечни продукти за правилен растеж. Прекаленото количество протеин обаче не е точно това, от което се нуждаят за децата. Протеините често се бъркат с калция, защото често вървят ръка за ръка. Те обаче трябва да бъдат разграничени. Количеството фибри от зеленчуци, здравословни въглехидрати, качествени ненаситени мастни киселини в семена, ядки или риба и достатъчно количество протеини са в основата на здравословното състояние на децата.