Сладките и цветните котки не трябва да бъдат сладки и цветни. Задължително е всеки от вас да си угажда и в същото време да обогатява тялото си с витамини поне веднъж на ден. Плодът не само има отличен ефект върху здравето ни, но има и разкрасяващи ефекти!
На пръв поглед „обикновеният“ плод се крие в него повече, отколкото си мислите. В края на краищата през цялата история на човечеството не е липсвало тържество и имаме доказателства за неговото служене в света на изкуството под формата на многобройни натюрморти от най-важните художници. И така, какво ни предшестваше да можем да го отглеждаме или купуваме на пазарите днес?
Манго
Манговото дърво е дърво, което расте до тридесет метра височина и живее до триста години. Благодарение на слънцето плодовете тежат до два килограма. Мангу е наричан още „ябълката на тропиците“, а домът му е Индия. В периода на възстановяване е най-подходящият плод.
Apple
Ябълковото дърво е най-разпространеното дърво в света. Още в гръцката митология се споменава като символ на ярка младост и свежа природна красота. През Средновековието е символ на кралската власт, днес е логото на световноизвестна компютърна компания. Освен всичко друго, той понижава холестерола и ароматът му действа успокояващо.
Маслини
Маслиновите дървета са изключително забележителни. Те са в състояние да растат дори и в най-неблагоприятните условия. Смята се, че маслиновите дървета на Елеанската планина в Йерусалим са на повече от 2000 години. Днес в света годишно се отглеждат над 8,5 милиона тона маслини, от които 90% от световното производство се притиска за масло. Има най-високо съдържание на минерали, калций, магнезий, витамини А, Е.
Круша
В Европа се консумират три пъти повече ябълки от крушите, въпреки че имат еднакво вкусен вкус и са лесни за смилане. Те не причиняват алергии и са подходящи за специални диети.
Цариградско грозде
Първите писмени сведения споменават отглеждането на цариградско грозде в градините на манастирите в Русия още през 11 век. В хербария на Матиоли от 16-ти век цариградското грозде се нарича - „космата ягода“. В Словакия те се появяват за първи път като диви храсти, едва по-късно започват да се отглеждат. Англичаните вярват, че цариградското грозде ще излекува всички възпаления и треска.
Пъпеш
Арабските лекари го препоръчаха на кърмачки, китайците откриха способността му да помага при лошо храносмилане. От ботаническа гледна точка той принадлежи към тиквения зеленчук и за неговата важност вече свидетелства фактът, че той е имал място в гробниците на фараоните точно до бижутата. Има диуретични ефекти и благодарение на консумацията му, кожата ви ще изглежда гладка и мека.
Известно е, че смокините понижават кръвното налягане и риска от сърдечно-съдови заболявания. Жителите на азербайджанския град Шеки, които доживяват до дълбока старост, приготвят лечебна напитка от смокини, вино и черница. Статистически те имат много ниска честота на сърдечни заболявания. Това е плод на дълъг живот.
Грозде
Отглеждането на грозде се е разпространило почти по целия свят от долината на реките Ефрат и Тигър в Мала Азия. Той е донесен на наша територия от римляните. Унгарският крал дори прости данъци, като отглеждаше грозде. Лекува възпаление на стомаха и червата.
Той идва от Китай, където мисионерите го доведоха. Англичаните първоначално го наричат китайско цариградско грозде. Кивито е кръстено на птицата, която е националният символ на Нова Зеландия, а този плод е най-важният износен продукт в страната. Кивито се отглежда на поддържащи стълбове, подобно на лоза. Има благоприятен ефект по време на стрес.
Ягода
Ягодите са първият плод за сезона в нашите географски условия. Събирането им започва в края на май. Ароматът на ягоди е един от най-сложните в природата. Състои се от 300 известни и много неизвестни вещества. Поради вкусния си вкус, той е един от най-популярните видове плодове, а поради съдържанието си и един от най-здравословните.
Кокосов орех
Кокосът е транспортиран до бреговете на страни по света с кораб и спонтанно е установил колонии от кокосови дървета за около 70 милиона години. Възможно е да идва от Лемурия или от остров Му - легендарните праисторически острови в Тихия океан. Арабска поговорка казва, че ако бяхме на Земята без всичко, но имахме кокосово дърво с нас, щяхме да живеем щастливо вечно. Кокосово масло не трябва да липсва на никоя дамска тоалетка.
Ананас
Приветстван от Бразилия и Парагвай, той е пренесен в Европа от известния моряк Христофор Колумб през 1493 г., когато е открит на остров Гуадалупе. Думата „анана“ на езика на индианското племе Тупи означава „отличен плод“. Подобрява храносмилането и има антибактериални ефекти.