4.4. 2014 Бананът се казва, че е истинската причина маймуните да са толкова щастливи. Може дори да не знаете какво съдържат всички банани и за какво са полезни.

плодове

Архив

Популярно от мрежата

СЪВЕТ за страхотна вечеря: Изненадайте семейството с домашен хляб с намазка от бринза, ще бъде удоволствие

Как Кейт и Уилям отглеждат децата си? Ейха, тази 1 дума НЕ ТРЯБВА да се произнася у дома!

Soňa Skoncová вече подготвя оборудването: AHA, което вече е подготвила за своята ЛЮБОВ!

Акушерка искрено: За какво да внимавате през шестата седмица? Това трябва да прочете свекървата!

Съхранявате ли правилно храната? Повечето от нас правят тези вредни грешки и дори не знаят

Свързани статии

Банани, ядки и кисело мляко! Нещо повече липсва в щастието?

Свързани с темата

Женско здраве

Алергии

Ядем го нормално, но далеч не използваме всичките му невероятни възможности, които също се оценяват от учените в техните изследвания. Това е просто невероятен плод!

1. Съдържа 3 естествени захари

Бананът осигурява незабавна поддържаща доза енергия, тъй като съдържа три естествени захари: захароза, фруктоза и глюкоза в комбинация с фибри.

2. Това е плод на спортисти

Вече два банана осигуряват достатъчна доза енергия, която изразходваме по време на 90-минутна тренировка. Нищо чудно, че бананът е плод номер едно на световните спортисти.

3. Заема дебел

Съдържа триптофан, вид протеин, който тялото преобразува в серотонин, което от своя страна подобрява настроението и ни прави по-щастливи като цяло.

4. Отличен за peemesko

Ако страдате от предменструален синдром, забравете за хапчетата и банана. Витамин В6 в банана регулира нивата на кръвната глюкоза, което има положителен ефект върху настроението ви.

5. Чудесно за бледо и анемично

Високото съдържание на желязо в бананите може да стимулира хемоглобина в кръвта и помага при анемия.

6. За кръвно налягане

Този уникален тропически плод има изключително високо съдържание на калий и въпреки това ниско съдържание на сол, което прави банана идеалното средство в борбата срещу високото кръвно налягане и риска от инфаркт.

7. Относно мозъчната сила

Отличен е по време на изпити или преговори. Повишава работата на мозъка. Изследванията показват, че този плод може да помогне на учениците да се концентрират много по-добре.

8. При стомашни язви

Благодарение на своята гладка текстура и мекота, това е единственият плод, който може да се използва без болки в стомаха дори в хронични случаи. Бананът може да неутрализира излишната киселина и да намали дразненето, като внимателно обвива стените на стомаха.

И нека добавим още нещо:

9. Искате обувките ви да блестят бързо?

Вземете кожата и избършете обувките си от вътрешната страна, след което я подсушете леко със суха кърпа.

10. Отличен при ухапвания от комари

Ужили ли ви комар или пчела? Преди да посегнете към крем за лечение на болезнена инжекция, опитайте да намажете болезнените зони с бананова кора вътре. Бананът е ефективен за намаляване на изгарянето и дразненето на кожата.

11. Имате брадавици?

Вземете парче бананова кора и поставете жълтата страна върху брадавицата.

Внимание: Никога не го поставяйте в хладилника.