Фактът, че физическото възпитание се преподава всяка година на всички нива на обучение, със сигурност не е в достатъчна позиция. В крайна сметка самите учители трябва да се справят с този проблем. Най-новите имат още по-интересно. Един от тях е Ондрей Белеш (28), който се опитва да се справи с физическа активност в едно от средните училища в Братислава.

В кое училище работите и за кои класове отговаряте по физическо възпитание?

В момента преподавам в Средното индустриално машинно училище във Файнорово набрежи - Файнарка. В клас се занимавам с първокурсници, второкласници, третокласници и възпитаници.

Може ли вашите преподавателски корени да бъдат открити във физическото възпитание в ранна възраст? Сигурно повечето от вас са прекарали време в спорт ...

От детството спортът ми е приоритет номер едно. Веднага след пристигането си от училище с приятели хвърлихме чантата си на земята и хукнахме към детската площадка. Получих „над главата си“ от майка си, не защото седях на компютъра. Редовно закъснявах за вкъщи от мач или състезание с игра ... Но това не бяха само улични партита. Играя футбол състезателно от седемгодишна възраст. Отначало беше в фланелката на родното ми село Navojovce, по-късно се преместих в по-големия Partizánské, където работех през повечето сезони. Опитах обаче и различни братиславски клубове. В момента все още играя шеста лига за ФК Скачани, където сме на първо място.

физическото

Учителите често спортуват извън училище

Тъй като сте само на 28 години, физическото възпитание все още е в свежия ви спомен от гимназията. Сега можете да погледнете на това нещо от гледна точка на самите учители. Защо трябва да бъде включен и в учебните програми на техникумите, това не е въпрос на по-малките ученици?

Точно обратното! Това трябва да бъде в по-голям мащаб. Тези два задължителни урока изобщо не са достатъчни. В крайна сметка също си спомням колко енергия имахме в гимназията ... Учениците няма къде да я разредят, тогава се държат така. Опасявам се обаче, че думите ви ще се сбъднат, такива са уликите. Един ден може би този тип обучение ще се превърне само в селективен предмет, който за съжаление няма да променим. Образованието се ръководи от хора, които наистина не са преподавали и вече не знаят колко важно е в това отношение.

Какво правите в клас със своите ученици? В гимназиите често се случва учителите да хвърлят топката в средата на фитнеса, а момчетата да играят футбол ...

Всяко училище има своя учебна програма, която учителят трябва да следва. Всичко това обаче е обусловено от условията, които те имат на разположение на учениците, за да ги изпълнят. В нашето училище те не са идеални за всички спортове, това важи особено за фитнеса. Ето защо се опитвам да коригирам уроците според това, което учениците наистина харесват и поне малко интересно. Премествам много часове в близката овощна градина на Янко Крал, което определено е подходяща диверсификация.

Уроците определено изглеждат по различен начин в първия етап на началното училище или при учениците ви в „пубертет“. Вероятно не можете да се справите с основите, които те вече трябва да са усвоили

В първия етап на началното училище учителите трябва да се съсредоточат върху всестранното физическо развитие на ученика. Тъй като има модели на движение и движение, физическото възпитание трябва да изглежда така. За съжаление срещам случаи, когато учениците през тези години не са имали гимнастика например. Няма да направя много по въпроса на петнадесет години. Няма обаче да ги уча да правят котел и други подобни. В такава възраст е много трудно да се инжектират нови неща в опорно-двигателния апарат по време на юношеството е повече от трудно.

Учителите трябва да бъдат уважавани. Приятелството обаче е винаги на място.

Затова се съгласяваме, че на днешните ученици в гимназията липсват точно тези навици, които е трябвало да придобият в началното училище или като цяло в детството.?

Сто процента гъвкавост в движение. Вярно е, че в домакинствата ситуацията се е променила спрямо спорта или физическата активност като цяло. Децата предпочитат да седнат на компютър или други съвременни неща. Предпочитат го пред дейности на открито, на открито или спорт. Второто нещо е самото образование. Всяка година осъзнавам, че учениците нямат уважение. Родителите им вероятно не са поставили граници за поведението си. Много пъти си казвам, че ако се държа така и си позволя това на колегите си (което разбира се важи и за физическото възпитание), сигурно биха ме изгонили от училище. Вероятно това, което казват по-опитните учители, които са преживели повече: Времената са се променили и учителят трябва да ръководи ученика, вместо да вдига.

Според вас как трябва да се промени физическото възпитание в Словакия, за да бъдем по-здрава нация?

Както споменах, бих настоял за по-голям обхват. Такива активни почивки, например, вероятно няма да са пълни „глупости“. Също така мога да си представя, че учениците ще се изправят и ще направят няколко клека по време на урока. Нека не говорим за наказание, а по-скоро нека бъде здравословна форма на почивка. Но мисля, че всичко започва от родителите. Те трябва да спортуват с деца от най-ранна възраст. Хубаво е да ги запишете за пет пръстена, но детето трябва да види, че и те се интересуват от движение. По-късно ще бъде предадено на децата. Да не говорим дори за предимствата на самия спорт, не само човек, който не иска да го разбере, ще го разбере.

С какъв вид спорт се занимава учителят на вашите ученици по физическо възпитание?

В свободното си време играя малко футбол, бягам и активно тренирам. В допълнение към училище, тренирам всестранна физическа активност за деца и водя групови тренировки с упражнения със собственото си тяло.

Много хора се опитват да отслабнат или да изглеждат по-добре благодарение на диети. Смятате ли, че това е правилният начин или е по-добре да се "движите"? Съществува определена златна среда между упражненията и диетата или начина на живот като цяло?

Нито една диета не е добра, поне не тези, които се използват най-често у нас. Човек бързо отслабва след тях, изведнъж вече изобщо не може да го наблюдава и „йо-йо ефектът“ ще го върне. Всичко, което трябва да направите, е да коригирате разумно диетата си, да пропуснете изисканите неща и по-скоро да намерите храна, която не е имала много процеси на приспособяване, преди да пътувате до магазина. Опитайте се да увеличите физическата активност, след което човек се чувства по-добре и загубата на тегло може да бъде страничен ефект. Най-вече трябва да е забавно. Ако правим неща, които не ни изпълняват, това не е правилният начин.

Какво е да си млад учител по физическо възпитание днес? В края на краищата в началото на тази работа бяхте горе-долу в една и съща възрастова категория с учениците ... Чувствахте ли се по-близо до тях или напротив имаше проблеми с уважението?

Започнах да преподавам на 24-годишна възраст, тези проблеми с уважение наистина съществуват. За щастие вече имах опит с тренирането на деца, така че знаех как да ги правя. Все още се считам за млад човек, така че не е проблем да играя активно всеки един спорт с тях. Опитвам се да бъда повече приятел, да ги питам много, да ги водя да решават проблеми заедно и да си помагаме. Ако забелязвам и най-малък интерес към ученика, се опитвам да го мотивирам да се радва на физическо възпитание.

И как е по отношение на по-опитните колеги?

Нямам абсолютно никакъв проблем с тях. Може би бих променил някои неща, тъй като отговорът на въпроса „защо не може така“ в думите „защото ние го учим от тридесет години и винаги е било така“ не изглежда много правилен на мен. Следователно, повече млади учители трябва да бъдат привлечени в училищата и тогава това ще се промени. И така, какво правят компетентни за това? В крайна сметка учителите също трябва да живеят, а не само да оцеляват. Въпреки това държавата не може да очаква те да се стичат тук, когато трябва да имаме още две работни места, за да издържаме семейството си и да се подготвим отговорно за преподаването вечер. Учителят има позиция в обществото, младите хора трябва да бъдат разкъсани да отидат и да се научат да учат в идеален свят. Въпреки това тук се грижим за благосъстоянието на нацията и го издигаме.