Easy Gym - това е просто спорт. Елате и заредете фенерчетата си с комбинация от физическо движение, релаксация и седене в приятна обстановка. Можете да разговаряте с приятели, да създавате нови контакти, да се срещате или просто да се отпуснете.
Под професионалното ръководство на нашите треньори и инструктори Не се страхувайте да започнете да спортувате на всяка възраст. Дори няма значение какво е физическото ви състояние. По всяко време ще имате на разположение професионален персонал, който ще бъде готов да ви посъветва, помогне или покаже как да постигнете целите си. Отървете се от натрупаното през деня напрежение и стрес чрез здравословни упражнения и физическа активност.
Вярваме, че ще се чувствате комфортно в нашия Easy Gym и с помощта на нашите треньори ще намерите правилния път към по-добър външен вид, по-добра фигура и добро настроение.
Яна Кралова
Специализация: Личен фитнес треньор и диетолог
SM - инструктор по система, ефективно упражнение върху гръбначния стълб
Квалификация: Личен треньор от 1-во квалификационно ниво
Постижения:
Полуфиналист MSR бодифитнес 2015
Контакт: [email protected] | +421 918 704 146
Силвия Дадова
Специализация: Съставяне на индивидуални планове за обучение
Упражнение за бременни и следродилни жени на сухо и във вода
Оформяне на тялото
Натрупване на мускулна маса
Увеличете производителността и подобрете фитнеса
Укрепване на отслабените мускулни групи
Хранителни съвети
Дългосрочен коучинг
Квалификация: Треньор 1-ва квалификация по фитнес и културизъм
Контакт: [email protected] | +421 918 704 146
Давид Кайч
Специализация:
Натрупване на мускулна маса
Силова тренировка
Функционално обучение
Намаляване на теглото
Упражнявайте се със собствено тегло
Квалификация: треньор по фитнес и културизъм от 1-во квалификационно ниво
Контакт: [email protected] | +421 918 704 146
Mgr. Zuzka Biel
Специализация: Инструктор скокове, бос, аеробика
Квалификация:
- Инструктор по скокове (основен, парти, мощност, аванс, барабан)
- Босненски инструктор (кардио, ядро)
- Инструктор по аеробика от 1-ви клас
- Треньор по айкидо (2-ри ден по айкикай хомбу доджо)
Контакт: [email protected] | +421 908 353 311 | +421 905 654 125
Лучка Ивакова
Специализация: Инструктор скокове, бос, аеробика
Квалификация:
- Инструктор по скокове (основно, мощност, парти, деца, предварително)
- 1-ви квалификационен бос инструктор (кардио)
- Основи на укрепването
Контакт: [email protected] | +421 948 535 505 | +421 905 654 125
Števka Matulová
Специализация: Инструктор скача, бос
Обучение на инструктор по летене
Квалификация:
- Инструктор по скокове (основно, предварително, парти)
- Инструктор по боса 1-ва степен
Контакт: [email protected] | +421 905 654 125
Lucia Lajčiaková
Специализация: Скачане
-Дълбоко
-Колоездене на закрито
-Стъпка аеробика
-кардио кикбокс
-фитбол и овърбол
Квалификация:
- Инструктор по аеробика 3 клас
Контакт: [email protected] | +421 905 654 125
Михал Матула
Специализация:
Система за окачване на инструктор за обучение на окачване BODY, CORE
Функционално обучение
Диетолог
Диетични диети
Затлъстяване и загуба на тегло
Основни препоръки при хронични заболявания
Разработване на хранителен план
- Е; крещи; в корема от сигнал за глад; Личен треньор и фитнес център в Братислава
- Фитнес треньорът Дженифър Лопес разкри как го прави.За да сваляте 7 килограма на месец, задръжте
- Фитнес център Петржалка # 2; Личен треньор и фитнес център в Братислава
- Фитнес треньорът Diet-Fit разкри формула за това колко протеини, мазнини и въглехидрати
- Фитнес треньорът Пипи Мидълтън има ефективни съвети за отслабване Вдъхновете се от тези три стъпки -