Кесадила е Мексикански специалитет, чиито основни суровини са тортила със сирене. Подготвили сме ви рецепта за кесадила с риба тон и доматена салса, който е пълен протеини и здравословни мазнини. Пригответе този деликатес, буквално, след няколко минути и се наслаждавайте с любимите си хора вкусно гурме изживяване.

За Quesadilla ни трябват:

  • 4 тортили
  • 200 г риба тон
  • 80 г твърдо сирене
  • доматен сос
  • бебешки спанак

За салса се нуждаем от:

  • 150 г домати
  • 50 г червен лук
  • шепа пресен кориандър
  • сок от лайм
  • сол и смлян черен пипер на вкус

quesadilla

Може да се интересувате от тези продукти:

Приближаване:

Нека да стигнем до препарат за салса. Домати, кориандър и лук ти си фино нарязан, смесете ги в купа и подправете със сол, черен пипер и сок от лайм. След това ще се подготвим Quesadillu. Тортила разтриваме доматен сос и ще го намалим наполовина риба тон, настърган кашкавал и бебешки спанак.

Превеждаме тортилата наполовина а ще печем Напръскайте го върху тигана маслен спрей. Нарежете Кесадила на 3 триъгълника и сервираме го с приготвена доматена салса. Насладете се на перфектната комбинация от вкусове!