фитнес

Фитнес дрехи за зимата? Не трябва да пропускате това

Ако решите да спортувате на открито дори през зимата, много е важно да знаете как да се обличате правилно. Упражненията с палта, нагреватели и ръкавици обаче не са два пъти по-удобни. Знаете ли как да се облечете за такова упражнение? И вие имате такива парчета в гардероба си?

Добър суичър

Качественият фитнес суичър е крайъгълният камък на успешните зимни тренировки. Модерните суичъри имат хубави, но непрактични кройки. Фитнес суичърите обаче са специално създадени, за да ви позволят пълен обхват на движение за всички видове движения, като същевременно ви затоплят дори в мразовити дни.

Анцуг

Спортните панталони трябва да имат подобни свойства като суичъра. Забравете морковите за татко. Качествените фитнес спортни панталони са изработени от първокласни материали, които освен всичко друго спомагат за отвеждането на потта и по този начин не позволяват на краката ви да останат мокри. Въпреки страхотните им свойства обаче не препоръчваме да плувате в тях.

Ръкавици за фитнес

Дланите не са точно чувствителна част от тялото ни. Опитайте се обаче да хванете ледения бар на напречната греда на тренировъчната площадка с тях. След първата серия дланите ви ще изгорят и няма нищо от тренировките. С добри фитнес ръкавици дланите ви ще се смеят на всеки студен трапец.

Шапка

Тялото губи най-много топлина точно над главата. Ето защо е много важно да имате качествена капачка при тренировка. Освен това, заедно с шала, той ще ви помогне да избегнете настинки и последващи заболявания, които могат да ви изключат от тренировъчния цикъл за няколко дни.

Качествено бельо

В този случай мъжете трябва да бъдат особено внимателни. Термобельото надеждно защитава половите ни органи. Въпреки това, възпалението на пикочните пътища също не е популярно сред жените. Освен това се нуждаят от качествен спортен сутиен, който освен всичко друго ще им осигури подходящия комфорт по време на тренировка.