За какво е семинарът?

Както писахме миналия път, семинарът е за тактически подход към диетата и калориите, относно гъвкаво хранене (IIFYM) a как да приспособите менютата към вашия начин на живот. Кога да ядем, колко, как да планираме макронутриенти, да преизчислим калориите като част от отслабването и увеличаването на теглото, да коригираме храната, за да даде максимална ефективност, да имаме енергия, видове диета и всичко свързано не само отвътре най-новите изследвания, но главно практически съвети. Този път ще обхванем всичко изцяло, цялата хранителна стълба от стойности за целите за отслабване, но и увеличаване на мускулите, ще се съсредоточим малко върху ЧИСТО, кардио а обучения, като има предвид, че и това е свързано с диетата и тактическия подход към нея. Разбира се, ще има време и за вашите въпроси и отговори.

fitclan

За кого е предназначен семинарът?

- За всеки любител на здравословния начин на живот
- За любопитен човек, който иска да знае качествена информация за храненето
- За начинаещи и напреднали
- За тези, които искат да чуят предимствата, недостатъците, обективната информация, примери и редица хранителни съвети
- За тези, които искат да знаят как да отслабнат и да напълнеят
- За тези, които харесват нашите статии
- За тези, които обичат да се насладят на добрата и свежа атмосфера
- За тези, които се интересуват от опровержение на митовете за фитнес

Семинарът ще се води от нашия Фитклан треньор Вила, който практикува от 2006 г., а също и състезателно от 2013 г., с няколко успеха на световното първенство, а също и словашката INBA (3 място MS World Championship Rimini 2017, абсолютен победител в Natural Cup Bratislava 2016, 3 място World Championship Dubai 2015, 1 място World Championship Словакия 2015, 2 място World Championship Nitra 2014, носител на Grand Prix Ostrava 2013). Той притежава сертификат за треньор от второ ниво, естествен спортист и целта му е да покаже правилната посока и пътя, по който всеки трябва да намери това, което търси.

Семинарът ще бъде на място Конгресен хотел Centrum в голяма просторна стая с огромен екран.

Информация накратко + покупка на запис

Семинар на Фитклан, 6 октомври, 14:00. Внимание, броят на билетите за обществеността е ограничен. Ела и не съжалявай, ще бъде най-големият! След поръчка добавете към Facebook събитие (щракнете), където ще ви информираме за семинара.

След успешна поръчка ще получите имейл за плащането и ще видите и прозорец, в който се посочва, че ще се видим на семинара:-) Ако не, плащането не е извършено. Цената за билета не подлежи на възстановяване, но ако не пристигнете, можете да отложите влизането си за всеки, просто ни уведомете.

Абонирай се Премиум членство и да получите достъп до повече 240+ статии, Отстъпвам
за нашите събития, с нашите партньори, възможността Въпроси и отговори и други изключително Ползи.