Изчерпвате ли идеи в кухнята? Елате в Polus City Center от 3 до 9 октомври за щедро предлагане на кулинарно вдъхновение.

семейство

Скоро ще започне втората година на семейния фестивал Седмица на детския корем.

Много домакини и теми

В просторната, модерна кухня на първия етаж на Polus, от понеделник до неделя ще се сервира подбрано меню - солени и сладки специалитети, примесени с практически съвети как да се справите с придирчивите ястия, ще ви очакват семинари на различни гастрономически теми .

Професионални инструктори - кулинарни ентусиасти от училището за готвене - ще се погрижат за информационния глад, но и за натъртваните ви стомаси РАДОСТ ЗА ГОТВЕНЕ, и списъкът на гостите ще бъде допълнен от диетолози и педиатри.

Polus събра звезден екип от консултанти по здравословен начин на живот, готов да отговори на въпроси относно (и не само) детската диета през цялата седмица и да обсъди с вас хранителни теми, за които онлайн проучванията не са достатъчни.

В програмата на фестивала Седмица за бебешки коремчета има по нещо за всеки.

За бъдещи дами и господа

Никога не е рано да научите основите на етикета зад масата. В работилницата „Маса, простирай се“ под ръководството Мириам Микова децата се учат по игрив начин, че не само на масата, но и на масата се прилагат определени процедурни правила.

Къде да "седне" вилицата и къде до салфетката, за да изглежда всичко на върха? Отговорът ще даде курс за бъдещи дами и господа.

За (сглобяеми) градинари

Не всеки има късмет да има градина пред къщата, но фактът, че трябва да се ограничите до балкон или перваз на прозореца, все още не е причина да не отглеждате здравословни лакомства у дома.!

Катарина Копунова, първата дама от кълнове, ще ви запознае с тайните на така наречената микро-градина, която ще се побере и в най-малката кухня и ще донесе ползи под формата на хрупкави кълнове, пълни с хранителни вещества.

Без почва, без пестициди и с минимално пространство можете да подобрите хранителната стойност на вашите салати, гарнитури и други студени и топли ястия. Опитайте кълновете и се влюбете в първата хапка!

За любопитни гастрономи

Две дами, които знаят повече за храната от обикновените гастрономи - сертифициран диетолог Ing. Янка Требулова и педиатър MUDr. Симона Йонашова - запознайте ви с по-малко известни съставки, с които можете да обогатите диетата на най-малките си и да предложите индивидуални консултации относно храненето.

На място ще можете да измервате мускулна маса, мазнини, метаболитна възраст, интраабдоминална мастна тъкан и базален метаболизъм.

Виждайки как тялото работи отвътре, ще ви помогне да разберете по-добре хранителните му нужди и ще облекчите дилемата си при пазаруване пред рафтовете на супермаркетите.

За сурови естери и витарии

Все още има много въпроси относно суровата диета. Как е всъщност? Възможно е да се подготви тристепенно сурово меню, което да задоволи напълно цялото семейство?

Подходящи ли са витарийните смути напитки и за деца? Попитайте най-професионалната - сурова кралица Зузани Фрешо и кралят на Витария Андрей Мачка.

За тези, които искат да знаят повече за храната

Силвия Хорека е на курсове в училище по готварство РАДОСТТА ОТ ГОТВЕНЕТО варено-печено. Би било трудно да се намери човек в Словакия, който да знае храната толкова перфектно, колкото тя. Той анализира всичко, което имате на плочата, до последната молекула и обяснява резултата по начин, разбираем за неспециалист.

На фестивала Седмица за бебешки коремМожете да го намерите с лекция за по-здравословни алтернативи на домашната кухня, видове брашно, растителни млека, форми на подсладители и защо е по-добре да увиете десето пълнозърнесто дете вместо бял хляб.

Също така няма да липсва полезна информация за това как да готвите разнообразно и с удоволствие, ако менюто ви е ограничено от ограничения върху хранителните алергии и непоносимост.

За мажоретки

Трима "треньори за жизненост" - Силвия Лангерман, Анжелика Кутишова и Владимира Оле - един ден си казаха: „Стига. Не подслаждам! ”Можете изобщо да устоите на сладостта, когато маркетинговите изкушения под формата на шоколадови бонбони, бисквитки и бонбони от изобретението на света ни атакуват на всяка крачка.?

Или още по-трудна задача: Възможно ли е да се прекрати приема на рафинирана захар при деца, без малките да се чувстват обидени и да се правят, че не могат да ядат това, което искат? Елате да видите сами, че той ще даде!

За малки готвачи

Оставете вашите малки да полудеят в кухнята! По-малките деца и придворен хлебопроизводител от училището за готвене Полусак също могат да се справят с прости лакомства Янка Ковачова те обичат да им показват как да го правят.

На мини курс за готвене и печене за деца ще бъдат сервирани сладкиши и леки закуски, от които лесно можете да се ухапете без угризения. Съставките и процедурите са внимателно подбрани, така че резултатът не само да вкуси, но и да спазва принципите на здравословното хранене.

Просто за цялото семейство

Не забравяйте! Вече 3 октомври започва в Център на град Полус седмица, пълна с вкусове, аромати, непознати рецепти и нови идеи, които ще бъдат оценени от корема на деца и възрастни. Хайде, определено няма да останете гладни!