жените

Със сигурност много от нас ще се усмихнат, когато разгледат снимките от преди няколко години. Наистина ли изглеждахме така? Въпреки факта, че младостта има своите предимства, след тридесетгодишна възраст ние придобиваме нещо много по-ценно, а именно опит, зряла красота и привлекателност. Ето защо решихме да разберем какво влияе върху факта, че жените на тридесет години изглеждат по-добре, отколкото на младини.

# Правилно хранене

Много от нас решиха да преминат към здравословна диета, която с времето се отрази на нашето здраве и красота. Консумирането на плодове, зеленчуци и пиене на чиста вода допринася за загуба на тегло, здрава кожа и премахване на кръгове под очите.

# По-дълъг сън

Дискотеките всеки петък и събота със сигурност донесоха много преживявания, но тези дейности отдавна звънят. Лягането преди полунощ без следа от грим е гаранция за красота и свежест, така че ще се отдадем на сън.

# Спорт

След тридесет вече знаем, че основата на красотата е редовната физическа активност. Не спортуваме редовно, защото трябва, а защото искаме.

# Използване на резултати в козметиката

Всички трябва да благодарим на научния напредък, защото той ни донесе много средства за подобряване и поддържане на красотата. Например днес можем да направим перфектна прическа с преса за коса, която да ни издържи цял ден, за която сме могли само да мечтаем като млади.

# Приемане на вашите недостатъци

На тази възраст не само знаем и приемаме недостатъците си, но можем да ги използваме в своя полза. Можем да хармонизираме така, че да подчертаваме своите качества и в същото време да не обръщаме внимание на нашите несъвършенства.

# Елегантност и стил

Елегантна рокля с токчета или маратонки със сако? Отдавна сме забравили за голямото деколте в комбинация с мини пола. На тази възраст можем да съобразим дрехите си с всеки повод, за да отразява нашата индивидуалност.

# Самоувереност

На тази възраст вече не решаваме кой ще мисли за нас, ако изразим нашето мнение. Имаме ясна представа за нещата, знаем кои сме и не се страхуваме да показваме. И какво по-привлекателно от самочувствието?

# Материална сигурност

След 30-годишна възраст ние сме много по-финансово сигурни, поради което можем да си позволим да инвестираме повече в себе си. Не трябва да избираме дали да купуваме по-евтина, но по-нискокачествена козметика или да посещаваме фризьора само веднъж на всеки шест месеца. Ние просто ще се отдадем!

# Саморазвитие

Въпреки че отдавна имаме колеж, искаме да продължим да развиваме потенциала си. За някои това е продължение на изследването, за други е период на отваряне на нови възможности на личността им под формата на курс на рисуване, керамика или танц.

# Планирайте времето си

Прекарваме ли няколко часа в гледане на филми с ниско качество, в претъпкан бар или пазаруване с часове? Не, вече не е за нас. Знаем, че нещата са много по-важни, ценим времето си и затова искаме да го използваме възможно най-ефективно.

За нас можем да кажем, че всяка епоха има своя чар. И какво мислите? Споделете вашето мнение с нас в коментарите.