Дял
Розмаринът, латински Rosmarinus officinalis, е ароматно растение от семейство Rosmarinus officinalis. Много от нас отглеждат този по-малък средиземноморски полокер у дома в кухнята или градината. Това е популярна подправка. Сиво-зелени листа от розмарин, пресни и сушени, се използват при приготвянето на различни ястия. Розмаринът обаче е и лечебна билка и все още се използва във фармацията. Освен всичко друго, то се използва и за приготвяне на етерично масло от розмарин, което също може да ви помогне при различни здравословни проблеми. За кои заболявания да разчитаме на него?
Затруднено дишане
Етеричното масло от розмарин има антиоксидантно, антибактериално, противовъзпалително и аналгетично действие. Има прочистващ ефект върху дихателната система. Може да помогне при настинки, настинки, грип, бронхит или различни затруднения с дишането. Подходящо е да го вдишвате директно или можете да го добавите към дифузер или арома лампа. Разнесете приятния аромат из стаята.
Стрес
Вдишването на етерично масло от розмарин може да бъде полезно в много други случаи. Може да помогне, когато се чувстваме стресирани. Розмаринът успокоява и като цяло подобрява настроението. Също така може да помогне за облекчаване на раздразнителност или главоболие. Разсейва безпокойството и се бори с безсънието.
Психична умора
Това естествено лекарство е еднакво полезно при обща умствена умора. Той стимулира дейността на мозъка и функцията на нервната система. Той насърчава концентрацията и стимулира паметта. Възстановява умствената енергия, приятно освежава ума. Просто го вдишайте отново или го добавете към дифузера. Ако следващия път вършите спешна работа около вас, не се колебайте да се обадите.