Контрацепцията е всеки метод, лекарство или инструмент, предназначени да предотвратят бременност. Жените могат да избират от различни видове контрацепция. Някои видове работят по-добре от други за предотвратяване на бременност. Какъв тип контрацепция използвате, зависи от вашето здраве, желанието ви да имате деца сега или в бъдеще и необходимостта от избягване на полово предавани инфекции. Вашият лекар може да ви помогне да решите кой тип контрацепция в момента е най-подходящ за вас.

естествената

Кой е най-добрият метод за контрацепция?

Няма "най-добрият" метод контрацепция за всички жени. Метод контрацепция, което е точно за вас и вашия партньор зависи от много неща и може да се промени с течение на времето.

Преди да изберете метод за контрацепция, обсъдете следното с Вашия лекар:

  • Независимо дали искате да забременеете рано, след няколко години или никога
  • Колко добре работи всеки метод за предотвратяване на бременност
  • Възможни нежелани реакции
  • Колко често правите секс
  • Броят на вашите сексуални партньори
  • Вашето цялостно здраве
  • Колко удобно е да използвате всеки метод (Например, ще запомните ли да пиете хапче всеки ден? Винаги ли искате да помолите партньора си да използва презерватив?)

Научете повече за видовете контрацептиви, които вие и вашият партньор можете да използвате за предотвратяване на бременност.

Имайте предвид обаче, че дори най-ефективната контрацепция понякога може да се провали. Вашите шансове за забременяване обаче ще бъдат по-малко, ако използвате по-ефективни методи.

Какви са видовете контрацепция?

Жените могат да избират измежду различни видове контрацепция. Следните методи се класират от най-ефективни до най-малко ефективни за предотвратяване на бременност:

Какъв тип контрацепция помага за предотвратяване на полово предавани инфекции (SPI)?

Само два вида контрацепция ще ви предпазят от SPI, включително ХИВ: мъжки презервативи а женски презервативи.

Въпреки че презервативите са най-добрата форма на профилактика срещу SPI по време на полов акт, те не са най-ефективният тип контрацепция. Ако имате полов акт, най-добрата превенция срещу бременност и полово предавани инфекции едновременно е т.нар "Двойна защита". Двойната защита означава, че използвате презерватив като защита срещу SPI по време на всеки полов акт и в същото време използвате по-ефективна защита срещу бременност, която може да бъде напр. вътрематочно устройство, имплант или инжекция.

Каква контрацепция мога да получа без рецепта?

Можете да закупите тези видове контрацептиви в аптеката или супермаркетите:

  • Мъжки презервативи
  • Женски презервативи
  • Контрацептивни гъби
  • Спермициди
  • Спешна контрацепция (така наречените "хапчета"). Не трябва обаче да използвате този тип редовно, тъй като той не действа толкова добре, колкото редовната контрацепция. Това хапче обикновено се приема, ако поради неочаквани причини контрацептивът ви не успее.

Каква контрацепция трябва да предпише моят лекар?

Тези видове контрацепция са предписани:

  • Орални контрацептиви: хапчета и мини-таблетки (в някои страни хапчетата за контрол на раждаемостта вече се предлагат в аптека без рецепта)
  • Гипс
  • Вагинален пръстен
  • Диафрагма - песарий (лекарят трябва да съобрази песария с формата на вагината)
  • Инжектиране (ще получите инжекцията в лекарския кабинет или в клиниката за семейно планиране)
  • Цервикална шапка
  • Импланти (поставени от лекар в амбулатория или клиника)
  • Вътрематочно устройство (поставено от лекар в амбулатория или клиника)

Нуждаете се от операция или операция, за да:

  • мъжка стерилизация
  • женска стерилизация

Как работи контрацепцията?

Контрацепцията "работи" за предотвратяване на бременност по различни начини, в зависимост от нейния тип:

  • Мъжка или женска стерилизация е операция, която гарантира, че сперматозоидите не достигат до яйцеклетката на жената, като прекъсват пътищата, водещи до сперматозоиди (при мъжете) или яйцеклетките (при жените).
  • Дългодействащ обратим контрацептив "LARC" (вътрематочни устройства, хормонални импланти) предотвратява освобождаването на яйчниците от яйчниците, предотвратява навлизането на сперматозоиди в яйцеклетката или гарантира, че е малко вероятно яйцеклетката да гнезди в матката.
  • Хормонални методи с кратко действие, като таблетки, мини-таблетки, пластир, инжекция и вагинален пръстен предотвратяват освобождаването на яйчниците от яйчниците или предотвратяват навлизането на сперматозоиди в яйцеклетката.
  • Механични (бариерни) методи, тъй като презервативите, диафрагмите - песари, гъби и цервикални пръстени предотвратяват проникването на сперматозоиди в яйцеклетката.
  • Методи с естествен ритъм включва избягване на полов акт или използване на други методи за контрацепция само през фертилни дни (дни, когато шансът за забременяване е най-голям).

Противозачатъчните хапчета са безопасни?

Да, хормоналните контрацептиви като противозачатъчни хапчета са безопасни за повечето жени. Днешните противозачатъчни хапчета имат по-ниски дози хормони, отколкото в миналото, намалявайки риска от възможни странични ефекти и сериозни здравословни проблеми.

За някои жени днешните противозачатъчни хапчета могат да имат положителни ефекти, като например по-нисък риск от някои видове рак. Въпреки това, различните видове хапчета (и други видове хормонални контрацептиви) също могат да увеличат риска от здравословни проблеми и странични ефекти, като напр. наддаване на тегло, главоболие, нередовно кървене, чувствителност на гърдите и промени в настроението.

Говорете с Вашия лекар дали хормоналната контрацепция е подходяща за Вас.

Контрацепцията увеличава риска от здравословни проблеми?

Това може да зависи от вашето здраве и вида на контрацепцията, която използвате. Говорете с Вашия лекар, той ще Ви помогне да намерите най-подходящия за Вас контрацептив.

Различните форми на контрацепция могат да имат различни здравословни проблеми и странични ефекти. Някои методи за контрацепция, които увеличават риска от здравословни проблеми, включват:

Какви са рисковете за здравето на пушачите, които използват контрацепция?

Ако пушите и сте на възраст над 35 години, не трябва да използвате хормонална контрацепция. Тютюнопушенето и употребата на хормонални контрацептиви увеличават риска от образуване на кръвни съсиреци и високо кръвно налягане. Пушенето и високото кръвно налягане са рискови фактори за инфаркт или инсулт. Рискът от инфаркт и инсулт също се увеличава с възрастта.

Контрацепцията може да ми помогне при болезнени или тежки менструации?

Може би. Проучванията показват, че хормоналните контрацептиви, като напр противозачатъчни хапчета, пластир, инжекция, пръстен, имплант и хормонално вътрематочно устройство могат да помогнат при тежко, болезнено и продължително кървене. Тези методи могат да ви помогнат да имате по-слаб и кратък период.

Какви са другите предимства на хормоналната контрацепция?

Проучванията показват, че други ползи от хормоналната контрацепция могат да бъдат:

  • По-редовна и по-слаба менструация
  • По-малко менструални спазми
  • По-малко акне
  • По-нисък риск от рак на яйчниците, рак на ендометриума (рак на тялото), рак на дебелото черво, възпалително заболяване на таза, кисти на яйчниците и желязодефицитна анемия

Научете повече за това как контрацепцията може да помогне при следните здравословни проблеми:

  • Киста на яйчника
  • Ендометриоза
  • Синдром на поликистозните яйчници
  • Миома на матката

Какво трябва да направя, ако един ден не съм пил хапче?

Следвайте инструкциите, приложени към контрацептива, които говорят за използване на „резервен план“ (като използване на презервативи или спермициди). Можете също да следвате тези препоръки от Центровете за профилактика и контрол на заболяванията:

1. Ако пропуснете или пропуснете едно хапче един ден:

  • Вземете пропуснатото хапче възможно най-скоро
  • Продължете да приемате останалите таблетки, както е предписано, дори ако това означава прием на две таблетки на ден
  • Не са ви необходими други форми на контрацепция, като презервативи, само за да се предпазите от полово предавани инфекции

2. Ако пропуснете или пропуснете хапче два или повече дни подред:

  • Вземете само последното пропуснато хапче възможно най-скоро
  • Продължете да приемате останалите таблетки, както е предписано, дори ако това означава да приемате две таблетки за един ден
  • Използвайте и други контрацептиви, като презервативи или спермициди; или избягвайте полов акт, докато не вземете 7 хапчета подред (за 7 дни)
  • Ако сте пропуснали хапче през дните на последната седмица (дни 15-21 в опаковка от 28 дни), започнете нова опаковка на следващия ден. Ако нямате нова опаковка, използвайте друг контрацептив или избягвайте полов акт, докато не вземете 7 хормонални хапчета подред от новата опаковка.
  • Помислете за спешна контрацепция (хапче "след"), ако сте пропуснали хапчето през първата седмица и сте имали полов акт.

Ако често пропускате приема на хапчета или имате проблеми с приемането на таблетките по едно и също време всеки ден, говорете с Вашия лекар. Може да помислите за друг тип контрацепция, като вътрематочно устройство, имплант, инжекция, пръстен или пластир, които не е необходимо да приемате всеки ден.

Колко ефективен е методът на интермитентния полов акт?

Твърде малко! Около 22 от 100 жени, които използват интермитентни сношения като единствената форма на контрацепция поне една година, ще забременеят. Вижте диаграмата по-горе, която сравнява метода на прекъсващия полов акт с други видове контрацепция.

Интермитентният полов акт означава, че мъжът изважда пениса от влагалището на жената, преди да еякулира или да получи оргазъм. Това намалява шанса спермата да достигне яйцеклетката. Този метод обаче може да бъде труден за мъжете, изисква много самоконтрол.

Дори ако практикувате прекъсващ полов акт, спермата може да се освободи, преди мъжът да извади пениса си. Когато настъпи ерекция, известно количество течност може вече да съществува във върха на пениса. Тази течност съдържа сперма, така че жената може да забременее. Интермитентният полов акт също не ви предпазва от полово предавани инфекции, включително ХИВ.

Предотвратява бременността при кърмене?

Кърменето може да бъде краткосрочна форма на контрацепция в много специфични ситуации.

Рискът от бременност е по-малък от 2 на 100, ако се срещнете и трите неща:

  • Имате дете на възраст под 6 години
  • Вие кърмите изключително, което означава, че постоянно храните бебето си с мляко (без рецепта, без мляко на други жени, без твърда храна)
  • Не сте получили менструацията си след раждането

Ако не искате да забременеете по време на кърмене, говорете с Вашия лекар за възможна контрацепция.