Доказателство за това колко опасни могат да бъдат диетите! Желанието за перфектна фигура може да подтикне хората към отчаяно решение. Резултатът е диети, които след загуба на излишни килограми водят до здравословни проблеми, които вече не могат да бъдат отстранени. Жена, която пиеше само сок и вода, се оказа по подобен начин.

40-годишна жена от Израел е нанесла сериозно здравето си с начина си на живот. В продължение на три седмици тялото й е получавало само вода и сок, се казва в доклад на уебсайта Mako. Резултатът е необратимо мозъчно увреждане!

Жената е хоспитализирана миналата седмица с тежко недохранване. Тя тежеше по-малко от 40 килограма! Тя имаше тежък дисбаланс на солта в тялото си поради диета, на която беше на няколко дни. Развила е необратимо мозъчно увреждане, от което не можела лесно да се измъкне.

Подуване в мозъчните клетки

Причината е хипонатриемия, която се появява, когато се съобщава за ниски нива на натрий в кръвта. Това състояние може да бъде причинено и от пиенето на твърде много вода, както съобщават от клиниката Mayo. Когато натрият в кръвта е твърде нисък, водата се движи в клетките, за да балансира по-добре концентрацията на натрий. Но това увеличение на водата може да доведе до подуване на клетките, според Националния здравен институт. Такива подуването е особено проблематично, когато се появи в мозъчните клетки. В тежки случаи бързото подуване на мозъка може да доведе до кома и дори смърт, според клиниката Mayo.

продължение

Въпреки че пиенето на вода е жизненоважно за здравето, клиниката Mayo предупреждава хората да не прекаляват, защото прекомерният прием на вода може да доведе до хипонатриемия. Освен това, по време на взискателни дейности като бягане на издръжливост, хората може да помислят да заменят малко вода със спортни напитки, които съдържат електролити, което също може да помогне за предотвратяване на хипонатриемия.